App im Playstore
Pfeil rechts
×

Lieber Forenbesucher,

dieses Forum dient dazu, Menschen zu unterstützen und Austausch zu ermöglichen. Wer Hilfe braucht, findet sie hier, und wer helfen möchte, ist willkommen. Moderatoren achten darauf, dass der Umgang respektvoll bleibt. Für eine angenehme Atmosphäre sind verständnisvolle, ermutigende und einfühlsame Beiträge explizit erwünscht. Verletzende oder verurteilende Beiträge sind nicht erlaubt.

30

Als Gast antworten +

060117_
Gast

Meine Halswirbelsäule raubt mir meine letzten Nerven .. mein Nacken und alles ist total verspannt , und meine Haltung ist richtig kaputt.. Wenn ich mich gerade hinsetzen will bekomme ich kaum Luft und mir wird schwindlig .. wenn mein Freund mich massieren will , ist das eher Horror anstatt entspannend da mir alles wehtut . Wenn ich mir selber hinten in den Nacken drücke kommt so ein komisches knacksen und es ist alles Hart wie stein. Ich habe auch so ein gefühl das meine HWS oben eher nach rechts geht also das sie Schief ist.. meine Tochter kann ich gar nicht mehr hochheben da hab ich sofort ein stechenden schmerz im rücken der in meine Brust arme und beine und schultern geht .. und das macht mir meine Atmen auch schwerer. Dann ist der ganze Kopf taub und kribbeln tut es überall .. meine Augen sind auch sehr komisch .. wenn ich mit meinen Augen nach oben oder nach und Gucke dann wird mir sehr schwindelig. Schwarze pünktchen seh ich auch ständig und ich bin ziemlich Lichtempfindlich geworden. Mein Nacken ist ist total verspannt und das zieht in meine Arme und in meinen Kopf und bekomme dann sofort immer Angst. Durch meine Angst verspanne ich natürlich noch mehr , und ich denke mich zerdrückt es . Ich sehe auch ständig wenn ich ins Weiße gucke lichte striche die Bunt sind .. ganz ganz Komisch.
kennt das denn jemand?

• • 19.04.2025 #1

155 Antworten ↓
DrSeltsam

DrSeltsam
Mitglied

Beiträge:
4875
Themen:
22
Danke erhalten:
9239
Mitglied seit:
✔ Empfohlene Antwort
Zitat von Lou1988:
Versucht auf meine Haltung zu achten, auch beim laufen, Auto fahren, sitzen

Ja, kann ich nur bestätigen. Ich hatte es auch einige Jahre lang teilweise sehr schlimm, vor allem Schwankschwindel und Benommenheit. Konnte manchmal kaum gehen oder nur an den Hauswänden entlang und so manchen Tag oder Nachmittag hab' ich auf dem Sofa oder im Bett verbracht.

Grade das kontinuierliche Achten darauf, wie meine Haltung ist und ob ich grade verspanne oder den Kopf wieder mal einziehe und die Schultern anspanne hat ganz viel geholfen. Immer wieder beobachten "wie bewege ich mich, wie halte ich den Kopf, sind meine Muskeln angespannt" und bei Bedarf dann bewusst Schultern runter und alles was verspannt ist versuchen zu lockern.

Auch daran denken, dass Verspannungen und Fehlhaltungen im Nacken auch von weiter unten kommen können: wenn man geht wie ein Nussknacker, verspannt man nicht nur Beine und den unteren Rücken – das kann sich auch nach oben fortpflanzen, denn was unten nicht grade ist, ist oben auch oft schief. Also auch auf den richtigen Stuhl, die richtigen Schuhe, die richtige Position beim Liegen achten.

Und wie gesagt: immer wieder mal über den ganzen Tag darauf achten, ob man verspannt ist und ggf. locker lassen. Irgendwann geht das so in Fleisch und Blut über dass man das ganz automatisch macht.

02.08.2024 23:07 • x 2 #112

Zum Beitrag im Thema ↓
A


HWS Syndrom Erfahrungen

x 3

Catherina

Catherina
Mitglied

Beiträge:
1
Mitglied seit:
✔ Empfohlene Antwort
Zitat von Daniel27:
Ich habe seit 2012 ein Diagnostiziertes HWS und BWS Mehrfache MRT wurden in Schmerzfasen 2018 wurde im MRT eine Leichtgradige Linksseitige Facettenar...

Hallo Florian,
Ich habe mir nun jeden einzelnen Beitrag hier durchgelesen und du warst nun der letzte, der hier etwas geschrieben hat. Erstmal tut es mir sehr leid, dass es dir auch nicht wirklich gut geht. Ich kann dir alles gut nachvollziehen. Seit über einem Jahr habe ich sämtliche Symptome, die schon alle hier aufgezählt wurden.
Kopfschmerzen, Übelkeit, Schwindel, Benommenheit, Taubheit in den Armen und Händen und eben auch die Nervenschmerzen, die ganz schlimm vom Hinterkopf bis in die Stirn ziehen. Sehstörungen und und und.
Laufe nun seit einem Jahr von Arzt zu Arzt und habe schon die nächsten Termine. Das einzige was festgestellt wurde, ist eine Steilstellung der HWS und extrem starke Verspannungen im Schultergürtel. Nun hat sich durch die Dauersymtomatik eine Depressionen dazu gesellt 😫😫 ich bin am Ende meiner Kräfte.
Im Mai habe ich mein Kennlerngespräch in einer psychosomatischen Klinik, wo ich dann für 8 Wochen hingehen werde. Vielleicht finde ich dort des Rätsels Lösung 🫣 für dich und allen anderen hier, wünsche ich auch von Herzen, dass euch geholfen werden kann, denn auf Dauer machen diese Schmerzen komplett blöd im Kopf 🫣😐
Ganz viele liebe Grüße aus dem Harz Catherina 🌻🍀🍀

19.04.2025 22:22 • #156

Zum Beitrag im Thema ↓
Icefalki
Gibt es einen Arzt in deiner Nähe, der Neuraltherapie und Akupunktur macht? Hilft hervorragend, mein Chef macht das. Und hat nix mit Hokuspokus zu tun.

Schulmedizinisch wird mit Voltareneinreibungen und Schmerzmittel behandelt. Von manueller Therapie wird es manchmal nur noch schlimmer.

• x 1 #2

Insel-der-Hoffnung
Gibt es keinen orthopäden bei Dir der doch chiropraktisch behandelt ?

• #3

S
Ich bin bei der Google Suche auf diese Diskussion gestoßen und habe mich hier angemeldet. Ich habe ein HWS Syndrom, seit bald einem dreiviertel Jahr und bin auch mit den Nerven am Ende. Ich weiß nicht was ich noch machen soll. Der Arzt will mir nun ein Antidepressivum verschreiben, da er meint dieses würde helfen zu entspannen und wäre besser geeignet als die Schmerzmittel, da diese zu große Nebenwirkungen haben wenn ich sie so lange einnehme. Aber Psychopharmaka sind doch auch nicht ohne!

Bei der Akupunktur war ich auch schon, zur Physiotherapie gehe ich natürlich auch regelmäßig. Hat hier jemand noch irgendwelche Ideen was ich machen kann? Wie geht es denn dir inzwischen, 060117_?

• #4

A
Hallo Skywater,
Psychopharmaka werden tatsächlich in solchen Fällen wie deinem manchmal verschrieben. Dass du davon nicht begeistert bist, kann ich verstehen. Nebenwirkungen sind bei Medikamenten nicht zu vermeiden, würde ich sagen. Eine Alternative könnte möglicherweise medizinisches Canna. sein, das bei chronischen Schmerzen auch zum Einsatz kommen kann.

• #5

E
Hi 060117

Ich habe keinen ultimativen Tipp, wollte dir nur sagen, dass ich das gut nachvollziehen kann. Besonders das mit dem Massieren. Bei mir sind die schmerzhaften Punkte mittlerweile mehr im Bws Bereich. In der HWS knackt es bei mir bei jeder Drehung. Meine Rotationsfähigkeit ist auch eingeschränkt.
Ich habe auch Physio, Fango, Mass. probiert, aber wirklich hilfreich war das alles nicht. Hattest du mal eine Verletzung oder ähnliches an der HWS?
Das mit den schwarzen Punkten sind die fliegenden Mücken, nervig aber ungefährlich.
Ich kann meinen Sohn nur auf einer Seite tragen. Meine komplette Wirbelsäule ist schief, ich halte auch den Kopf immer schief ohne es zu merken.
Vielleicht hat hier noch jemand einen Tipp..?

• #6

S
Arawena, was ist denn medizinisches Canna? Davon habe ich noch nie gehört.
Ettol, ja, es ist wirklich kaum zum aushalten, ich bin auch so eingeschränkt und mein Möglichkeiten so dezimiert, dazu kommt der permanente Leidensdruck, das ist wirklich unangenehm

• #7

petrus57
Zitat von Skywater:
Arawena, was ist denn medizinisches Canna.


Das ist Canna mit bis.

Manche Wörter werden hier automatisch abgekürzt.

• #8

A
Oh, entschuldigung, ich wusste nicht, dass das Wort hier nicht erlaubt ist. Aber gut, ich kann das verstehen, schließlich ist das nicht nur ein Medikament, sondern auch eine Dro., das soll hier bestimmt kein Thema sein. Da muss man aber strikt trennen, zwischen dem beaufsichtigten Einsatz in der Medizin und dem Missbrauch. Ein anderes Wort dafür wäre Medizinalhanf.

Grundsätzlich denke ich, dass ein HWS Syndrom in den meisten Fällen gelöst werden kann und im Idealfall sollte man natürlich schnellstmöglichst ohne Schmerzmittel auskommen. Dass jetzt zu Psychopharmaka gegriffen wird, finde ich persönlich kritisch, aber es ist tatsächlich eine Möglichkeit bei chronischen Schmerzen. Aber vielleicht ist statt der chemischen Keule auch dieses pflanzliche Mittel eine Alternative?

Selbstverständlich kann ich dir das nur allgemein als Hinweis geben, ich kenne deine Krankenakte schließlich nicht. Da medizinisches C. aber noch sehr neu ist und erst seit letztem Jahr in Deutschland verschrieben werden darf, wird es meines Erachtens selten in Betracht gezogen, aber gerade bei chronischen Schmerzen gibt es doch eine Vielzahl an wissenschaftlichen Studien.

• #9

Honigbiene83
K
Gehe ins Freibad und schwimme ein paar Runden aber nicht mit Druck sondern langsam es soll ja Spaß machen . Vielleicht tut es deiner HW-Säule gut. Denk nicht so strubbelig , ich wünsche dir einen schönen Tag.

• #11

-Leeloo-
Das habe ich heute morgen erst gefunden, weil ich auch Probleme habe mit der HWS, aber nicht so starke. Vielleicht ist das hilfreich:

• #12

Schlaflose
Zitat von Honigbiene83:
Krummer Halswirbel, steilstellung und druck aufs Rückenmark.


Daran leiden zig Millionen von Menschen. Es ist kein Grund zur Panik und es kann auch nichts anderes passieren, als was du bisher an Symptomen hattest. Mit Physiotherapie wird es besser, aber das reicht normalerweise nicht dauerhaft. Regelmäßiger Sport, um Muskeln aufzubauen, die die Wirbelsäule gut stützen, ist dafür erforderlich.

• x 2 #13

Honigbiene83
Ja sport mache ich seit 2 monaten im Fitnessstudio. Nur muss ich erst mal herausfinden wie was und wieviel. Das wird mir dann bestimmt die Therapeutin sagen.

• #14

N
Hallo,
ich nehme an, der Rheumatologe hat Röntgenaufnahmen gemacht?
Ein MRT wäre sinnvoll.

In jedem Falle sinnvoll ist, über Fehlhaltungen nachzudenken. Beim Schreiben zB. Überstreckungen vermeiden (Handy...)

• #15

Honigbiene83
Zitat von Nina7:
Hallo,ich nehme an, der Rheumatologe hat Röntgenaufnahmen gemacht?Ein MRT wäre sinnvoll.In jedem Falle sinnvoll ist, über Fehlhaltungen nachzudenken. Beim Schreiben zB. Überstreckungen vermeiden (Handy...)


Ja an der neuen bzw besseren Haltung arbeite ich schon. Es wurde geröntgt und mrt gemacht

• #16

K
Hallo Honigbiene

Du hast geschrieben, dass du Schwindel hast! Wie fühlt sich dein Schwindel an? Hast du auch Schwankschwindel der permanent da ist? Habe auch ein HWS Syndrom! Alles ist verspannt!
LG

• #17

Mitglied werden - kostenlos & anonym
Honigbiene83
Ist unterschiedlich. Oft schwankschwindel manchmal Benommenheitsschwindel.

• #18

Sonnenzombie
Hi ich hab das auch wie du bei mir würde es eindeutig belegt dass mein Hws Syndrom von psychosomatischer Natur ist durch einen Orthopäde .Hatte so starke Schmerzen dass alle Ärzte die mich anschauten auf Hws Bandscheiben Vorfall tippten .Ich machte dann CT und man sah nur eine geringgradige Fehlstellung .
Mein Orthopäde hat dann gesagt dass ich durch die depris und Ängste die ich hab eine psychosomatisches Problem hab .Das kann ordentlich weh tun , ist bis heute so bei mir desto mehr ich Probleme und Stress habe umso mehr hab ich Schmerzen bekomm dann novalgin dagegen und wurde in der Dosis des Antidepressiva erhöht.
LG Sonnenzombi

• #19

J
Hallo....habe Eure Beiträge gelesen.
Ich habe auch brennende Nackenschmerzen, die bis zum Hinterkopf strahlen sowie Schwindel.
Auf dem Rücken und somit Hinterkopf liegen kann ich gar nicht mehr. Dann brennt es und ist total unangenehm.
Kennt das jemand auch?

• #20

A


x 4

Pfeil rechts
Als Gast antworten +

Dr. Matthias Nagel
App im Playstore
Kontakt • Über uns • Impressum • Datenschutz • AGB • Netiquette / Forenregeln • Sitemap