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Steffi3011
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Liebe Mitglieder,

ich habe hier im Forum schon einiges gelesen zu HWS, aber leider keine aktuellen Beiträge.

Ich leide seit Mai an dem HWS Syndrom. Meine Symptome sind Schwindel, Nackenschmerzen, Benommenheit usw.

Nun wollte ich Fragen, wer auch damit zu kämpfen ha, was euch hilft und ob hier jemand ist, der davon komplett geheilt wurde und mir und vielleicht auch anderen helfen kann.

Langsam habe ich Angst nie wieder ich selber zu sein und mit Schwindel und Benommenheit leben zu müssen.


LG Steffi

• • 10.11.2024 #1

80 Antworten ↓
KS10

KS10
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Hallo ihr Lieben, es ist schön mal wieder mit Gleichgesinnten zu schreiben.☺

Ich leide seit ca. 3-4 Jahren am HWS & BWS Syndrom inklusive Bandscheibenvorfall in der LWS. Es hat bei mir alles angefangen mit meinen Panikattacken & extremen Ängste über Krankheiten. Ich hab damals viel ausprobiert. Von Wirbelsäulenzentrum bis hin zu Verschiedenen Physiotherapeuten, Heilpraktiker, Osteopath, Wärmebehandlungen, Übungen über YouTube und und und…

Ich merke bei mir selber wenn ich es akzeptiere & ich mich damit auseinandersetze warum es jetzt da & da hinzieht, von welchem Muskel es kommt dann wird es auch kurzzeitig besser weil ich mir klar mache, dass es muskulär ist.

Seit 1. Jahr habe ich meinen Job gewechselt, von einer Jugendwohngruppe in die Kita. Ich sag euch, ich bin platt. So viel Stress, die Lautstärke, Personalmangel etc. Ich bin einfach froh wenn ich nachmittags zuhause bin & komme gar nicht mehr hoch irgendwelche Übungen zu machen. Auf der Arbeit habe ich durch die kleinen Tische auch nicht die beste Haltung. Und zack ist meine HWS & BWS wieder schlimmer. Kein Tag ohne ein Ziehen, Pieksen oder Schmerzen. Jetzt kommen meine Ängste wieder hinzu & ich steigere mich noch mehr rein & es wird noch schlimmer. Es ist einfach so ein Teufelskreis!

20.03.2024 16:40 • x 3 #54

Zum Beitrag im Thema ↓
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HWS Syndrom

x 3

Butterfly-8539

Butterfly-8539
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Zitat von Janina1309:
Hi,der letzte Kommentar ist zwar schon eine Weile her aber ich wollte dich wissen lassen,du bist nicht alleine. Ich leide seit November letzten Jahres an Nackenschmerzen mit Schwindel manchmal auch Benommenheit und Kopfschmerzen. Am Anfang habe ich ständig Angst bekommen und mich richtig reingesteigert aber ...

Bei mir war und ist es keine Kopfsache, sondern
Trigger

Gleitwirbel die ein genetischer Defekt sind. Das Bindegewebe ist zu schwach und wie sich nun nach Jahren rausstellte auch eine Ursache der Rheumaerkrankung, die vor 4 Jahren durch Zufall festgestellt wurde, da ich ansonsten bis eine Woche zuvor noch als völlig gesund galt, bis auf den sehr hohen Cholesterin.

Außerdem war ausschlaggebend ein unverschuldeter Badeunfall im Teenageralter, bei dem ich mit der Wirbelsäule aus Standhöhe auf den Beckenrand fallen gelassen wurde und ein Stück Wirbel in Höhe der Lungenflügel wegbrach.

Dann kamen noch Zwangshaltungen an PC als weitere Auslöser hinzu, die alles noch verschlimmerten. Es knackte ständig der 2.te HWS und der Atlas raus, der extemes Kopfweh (meist einseitig verursachte, sowie Übelkeit, Schwindel, Ohrenpfeiffen und abschalten...............)

Vielleicht ist es bei dir aber tatsächlich eine Kopfsache. Möglich ist vieles.
Diese Glaskörpertrübung haben viele Menschen, so auch ich schon in jungen Jahren. Mit dem Alter werden sie mehr, sind aber ungefährlich.

23.09.2022 02:25 • #23

Zum Beitrag im Thema ↓
Maverick1
Hey Steffi,

man kann viel machen, vor allem ausprobieren. Mir hilft, Physiotherapie, Chiropraktiker, Rückentraining, Wärme, Entspannungsübungen, Meditation, Thai Chi, Qi Gong, leichtes Ausdauertraining…

LG

• #2

S
Lieber Maverick

vielen DANK Smile

So was mach ich alles schon und es wird manchmal auch besser, aber dann sind wieder Tage dabei die mich völlig aus der Bahn werfen weil ich von Schwindel und Schmerzen geplagt bin und ich Angst habe dass ich mein Leben lang jetzt darunter leide...

Liebe Grüße Steffi

• #3

Schlaflose
Ich würde sagen, die Hälfte der erwachsenen Bevölkerung leidet am HWS-Syndrom. Inzwischen aber auch viele Jugendliche (Handy-Nacken).

• #4

Maverick1
@Steffi3011

Spielt die Psyche auch eine (große) Rolle ?

• #5

koenig
Zitat von Schlaflose:
die Hälfte der erwachsenen Bevölkerung leidet am HWS-Syndrom. I


Irgendwie ist das echt eine Volkskrankheit geworden. Ich bin auch betroffen, allein schon durch die Schreibtischarbeit.

• #6

S
Ja mittlerweile auch, weil ich Tage habe an denen es gut ist und dann wieder Tage an denen es schlechter ist. Von der HWS her...

• #7

S
Zitat von koenig:
Irgendwie ist das echt eine Volkskrankheit geworden. Ich bin auch betroffen, allein schon durch die Schreibtischarbeit.



Wie lange schon und welche Symptome hast du

• #8

Maverick1
@Steffi3011

Das HWS Syndrom kann man ja ziemlich gut behandeln.

Meiner Erfahrung nach spiel aber die Psyche auch oft eine Rolle..

Symtome > Angst > Anspannung > Beobachtung > Symptome usw.

Welche Probleme oder Baustellen gibt es in deinem Leben, falls du etwas dazu schreiben möchtest?

LG

• x 1 #9

S
Zitat von Maverick1:
@Steffi3011 Das HWS Syndrom kann man ja ziemlich gut behandeln. Meiner Erfahrung nach spiel aber die Psyche auch oft eine Rolle.. Symtome > Angst > Anspannung > Beobachtung > Symptome usw. Welche Probleme oder Baustellen gibt es in deinem Leben, falls du etwas dazu schreiben möchtest? LG

Hmmm, da gibt es schon einige... Alleinerziehend ohne Unterstützung, Trennung aus einer Toxischen Beziehung...

• #10

Maverick1
Zitat von Steffi3011:
Alleinerziehend ohne Unterstützung, Trennung aus einer Toxischen Beziehung...

Da würde vielen schwindelig !

Ich glaube 3 Dinge können dir gut tun, die HWS "klassisch" konsequent behandeln, vermehrt Dinge tun die DIR gut tun und eine Therapie um die Trennung zu verarbeiten 👍😌

LG

• #11

S
Zitat von Maverick1:
Da würde vielen schwindelig ! Ich glaube 3 Dinge können dir gut tun, die HWS "klassisch" konsequent behandeln, vermehrt Dinge tun die DIR gut tun und eine Therapie um die Trennung zu verarbeiten 👍😌LG

Vielen DANK !

Hattest du auch schon HWS?

• #12

Maverick1
@Steffi3011

Ja hatte/habe ich, man braucht auch Geduld, auch wenn es schwer fällt.
Lass dich nicht runterziehen, man kann etwas tun 👍😉

• #13

S
Zitat von Maverick1:
@Steffi3011 Ja hatte/habe ich, man braucht auch Geduld, auch wenn es schwer fällt. Lass dich nicht runterziehen, man kann etwas tun 👍😉

Ich bin dir sehr dankbar für deine Hilfe !

• x 1 #14

Maverick1
Zitat von Steffi3011:
Ich bin dir sehr dankbar für deine Hilfe !


Gerne, dafür ist das Forum da 😌

• x 1 #15

koenig
Zitat von Steffi3011:
Wie lange schon und welche Symptome hast du


Schon länger. Ich merke es daran, dass meine Beweglichkeit des Nackens eingeschränkt ist, bei Bewegung merke ich, dass es an verschiedenen Stellen/Strängen zieht, z. B. vom Nacken in den Schulterbereich. Es knackt und knirscht. Selten habe ich deswegen Kopfschmerzen. Aber ich würde sagen, dass auch die Schwindelgefühle davon kommen.

• #16

S
Ja, Schwindel ist anscheinend ein sehr häufiges Symptom bei HWS.... ;(

• #17

Mitglied werden - kostenlos & anonym
Dennis1312
Hallo,
Habe das auch seit Ende April/ Anfang Mai. Ziemlich gleiche Symptome wie du auch und dazu noch Schmerzen auf der HWS direkt oder auch gerne mal im Hinterkopf.
Demnächst steht bei mir Physio an zur Stärkung der Nackenmuskulatur.

• #18

S
@Dennis1312

Und hast du auch mal gute und mal schlechte Tage ?

Gestern ging’s mir so gut als hätte ich nie was gehabt … heute wieder richtig schlecht …

• x 1 #19

Dennis1312
@Steffi3011 ja klar die gibt es auch immer tagesweise mal besser mal schlechter warum auch immer aber naja

• #20

A


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Dr. Christina Wiesemann
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