Herzstolpern Tipps - was Hilft mir?

Hallo!
könntet ihr mal sagen, wie sich Herzstolpern bzw. Extrasystolen bei euch bemerkbar machen? wie fühlt es sich an?

Hallo,

ich bin neu hier und würde nicht schreiben wenn es nicht ernst wäre, bzw. ich weiß nicht was ich machen soll. Kurz zu meiner Person, ich bin 26 Jahre alt, 196cm groß und wiege ca 110 Kg. Das ist ein bisschen mehr als man bei dieser Größe haben sollte, ich würde mich allerdings nicht als übergewichtig bezeichnen sondern noch als normal. Ich arbeite Schicht und habe mich vor knapp 4 Jahren entschlossen mich nebenberuflich weiterzubilden. Deshalb gibt es Phasen in meinem Leben bei denen ich auch Stress habe. Die Weiterbildung ist allerdings bald abgeschlossen.

Ich will direkt mit offenen Karten spielen, ich habe vor guten 2 Jahren schon mal mit Angstzuständen zu kämpfen und wurde auch Psychologisch behandelt und nehme auch immer noch das Medikament Sertralin dagegen (50mg Dosis). Das Sertralin soll ich auf Anweisung vom Arzt weiter nehmen, da sich der Zustand sonst wieder zu schnell verschlechtern könnte. Die Angstzustände kamen bei mir damals als ich in einer eigenen Wohnung alleine zuhause war. Seither bin ich auf das alleine wohnen nicht sonderlich gut zu sprechen und wohne auch aus diesem Grund nochmals in meinem Elternhaus.

Aber nun zu meinem eigentlichen Problem, mir ist in letzter Zeit schon häufiger Ausgefallen dass ich so eine Art Herzstolpern habe. Das kommt bei Sport vor (letzte Woche habe ich deshalb sogar mein Training abgebrochen), es kommt aber auch vor wenn ich im Bett liege. Dann muss ich mich nochmal aufsetzten und ein wenig warten. Erst dann kann ich mich wieder beruhigt hinlegen. Ich spüre nur einen deutlichen festen Herzschlag und danach dann erst mal nichts, und anschließend geht der Puls normal weiter. Es wurde bei meinem Hausarzt ein Belastungs EKG gemacht, aber wie der Teufel so will hatte ich da nicht diese seltsamen Herzschläge und mein Hausarzt konnte keinerlei Unstimmigkeiten erkennen. Ich werde noch wahnsinnig und mache mir ernsthafte Gedanken um meine Herzfunktion und meine Panik davor macht die Sache nicht besser. Bis auf diese Symptome des "komischen" Herzschlages habe ich nichts gemerkt.

Gibt es hier jemanden der ähnliche Probleme hat? Falls ja was wurde bei euch festgestellt und wie kann man es behandeln lassen.

Hallo, ich würde euch gerne mein Problem ausführlich beschreiben da es mich sehr beeinträchtigt.
Ich bin 18, männlich.

Ich leide seit 2 Monaten unter "leichten" Herzrhythmusstörungen und seit gerade mal einer Woche an Herzstolpern.
Am 11.12.2019 um 1 Uhr nachts hat alles angefangen. Ich bin ins Bett und war gerade am einschlafen, da weckt mich ein Zitteranfall am ganzen Körper wieder auf. Ich habe gespürt, wie mein Herz unregelmäßig vor sich hin geschlagen hat und ich hatte in diesem Moment große Angst, gleich umzukippen. Wenn ich versucht habe, die Augen zu schließen, habe ich das Gefühl gehabt das ich die Kontrolle über mich verliere. Erst nach 4 Stunden war ich Müde genug, um einzuschlafen. Alles war am nächsten Morgen auch wieder ok und ich hab mir keine Sorgen mehr gemacht, bis genau dasselbe direkt am Abend um 23 Uhr wiederkam.

4 Nächte musste ich das durchmachen, meinen Eltern habe ich erstmal nichts erzählt, weil ich mir sonst wieder was Dummes hätte anhören müssen. Dann ging es weg, aber ich konzentrierte mich plötzlich auf meine Atmung. Jede Minute mindestens 2 Mal tief nach Luft geschnappt, bis sich am Abend ein Enggefühl in meiner Brust gebildet hat. Auch das war eine schwere Nacht.

Ein paar Tage später, an einem Sonntag, hab ich mit meinen Eltern ferngesehen, bis ich eine Panikattacke bekam und mein Herzschlag sehr hoch wanderte. Meinem Vater fiel dann auf, dass ich blass wurde. Dann hab ich ihm alles erzählt und er ist aus Zweifel mit mir in die Notaufnahme gefahren. Mit der Panik bin ich dort hingefahren, ich hatte das Gefühl ich sterbe.

Im Krankenhaus wurde dann direkt mein Puls gemessen. Dort hatte ich einen Puls von 150 Schlägen pro Minute. Daraufhin wurde mein Blut untersucht und es wurde Kaliummangel festgestellt. 2 Nächte musste ich dort bleiben für weitere Untersuchungen. Als Medikament habe ich bloß Kaliumbrausetabletten bekommen, danach waren meine Blutwerte wieder im Normalbereich und mir ging es gut.
Langzeit EKG, Belastungs EKG und Herzultraschall haben gezeigt: Dein Herz ist in Ordnung.

Als ich dann entlassen wurde, habe ich einen Bericht vom Krankenhaus bekommen. In diesem Stand, dass ich leichte Herzrhythmusstörungen habe.
Danach ging es mir eine Woche lang gut, bis ich mich wieder auf meine Atmung konzentriert habe.
Nach einer weiteren Woche war diese psychische Konzentration verschwunden. Am Tag nachdem die Ferien für mich dann vorbei waren, bin ich normal zur Schule gelaufen und bin im Schulgebäude 5 Etagen zu meinem Raum gelaufen.

Als ich mich dann auf meinen Platz gesetzt habe, merkte mich schnell das ich außer Puste war und meinen Herzschlag pochen hörte. Ich habe direkt meinen Puls gemessen. Das waren 140. Nach einigen Minuten wurde mir übel und kurz Schwarz vor Augen, dann habe ich beschlossen mich abzumelden und zum Arzt zu gehen. Der Arzt nahm mir wieder Blut ab, dessen Werte aber normal waren und er machte ein Langzeit EKG, das wieder zeigte, dass ich Herzrhythmusstörungen habe. Dagegen gab mir der Arzt dann Tabletten.

Etwa 3 Tage lief das gut, hatte zwar immer noch etwas Angst das wieder etwas passieren könnte, aber ich konnte gut schlafen. Aber vor einer Woche hatte ich bei Ablenkung 2 mal einen kurzen Aussetzer vom Herzschlag. Den habe ich mächtig gespürt und er hat mich in Angst gesetzt. Das ist bis vor einer Stunde nicht mehr aufgetreten.

Ich weiß nun nicht mehr weiter mit meinen Symptomen und Krankheiten.
Soll ich noch ein paar Mal zum Arzt gehen, einen Kardiologen aufsuchen oder wegen meiner Angst zum Psychologen?
Meine Eltern haben langsam auch die Nase voll von meinen Geschichten.

LG Lukas

Hallo, mich würde mal interessieren wie ihr es geschafft habt keine Angst mehr vor Extrasystolen, Herzstolpern usw. zu haben?
Ich habe es leider bis jetzt immer noch nicht geschafft.