Herzstolpern macht mich verrückt

29.04.2020

Hallo

Bin 26 Jahre alt und leide seid 6 Jahren an wirklich extrem spürbarem Herzstolpern. Alles mögliche Abgeklärt sprich unzählige ruhe EKGs, 2 Mal Lz EKG, 1 mal 21 Tage EKG, Echo, Ergometrie & Labor. habe SVES manchmal couplets & Triplets aber alles harmlos und weniger als der Durchschnitt. aber mein Körper sagt mir was ganz anderes ! Bekomme manchmal nach einer ES Herzrasen gepaart mit ES couplets. wer kennts ? ? ? Echt der blanke horror wenns im Hals so flattert und es einem mulmig wird und man schweis Hände bekommt und danach immer auf toilette muss wasser lassen.

Bin dabei mich von einem 3ten Kardiologen abklären zu lassen, da mich die Aussagen immer nur für wenige Wochen berhuigen können.

13.11.2019

Zitat von Schleglsche:
Kann mir jemand helfen ? Bin 26 Jahre alt und komme gerade nicht mer aus meiner Panik Spirale raus und das wegen 1 Extrasystole! Habe vorhin meine Betablocker genommen (immer abends, erst die 2te Woche), jetzt ist mir schwindelig (wegen Neuroleptika, nebenwirkungen & betablocker) und denke es kommt vom Herzen! Stä...

Wie ich im Thread lesen konnte, wurdest du schon beruhigt. Daumen hoch

Was ich dir gerne noch mitgeben würde, ist folgendes.

Jedes messen vom Blutdruck/Puls, bzw. das Überprüfen deiner Körperfunktionen, führt einen immer mehr in die Panik rein.

Man suggeriert sich zwar, dass man selber so die Kontrolle hat, ist aber leider falsch.

Das überprüfen der oben genannten Sachen hält dich genau in diesem Kreislauf fest.

Wenn man seinen Blutdruck misst und weiß wie hoch er ist oder den Puls misst, um zu wissen wie schnell er ist, schützt einen nicht vor einer drohenden Gefahr (die nicht da ist).

In meiner schlimmsten Phase, habe ich am Tag bestimmt 30-50 mal Blutdruck gemessen und dachte ich könnte so daran etwas ändern. Es hat aber genau das Gegenteil bewirkt.... Meine Finger sind fast dauerhaft an meinem Hals gewesen um zu zählen wie hoch mein Puls ist. Obwohl ich dachte ich kann mich dadurch beruhigen habe ich immer mehr Panik bekommen wenn was nicht "Perfekt" war. Zusätzlich leitet man seinen Fokus immer mehr auf seinen Körper was bei solchen Sachen nicht ddr Idealfall ist.

Auch wenn es immer leichter gesagt als getan ist,versuch nicht die Funktionen die dein Körper von ganz alleine macht, denn dafür ist er ausgelegt, zu kontrollieren.

Falls du Blutdruck misst es aber nicht vom Arzt aus explizit machen sollst, lass es und verschließ das Gerät.

Ebenso wie die Kontrolle nach deinem Puls, dass einzige was passiert ist, dass man sich dadurch noch mehr verunsichert.

Ich hoffe dir geht es mittlerweile besser.

Herzstolpern macht mich verrückt

10.06.2020

Zitat von Schleglsche:
Hallo Ihr lieben Ich sass soeben auf dem Sofa und dachte ich hätte ein paar unregelmässigkeiten vom Herz gespürt im Hals, einfach so komisch . Meine Gedanken kreisten sich automatisch um gefährliche Rhytmungsstötungen und zack, kahms. ich hatte von 0 auf 100 eine hitze/kribbeln in ...

Hallo,

ja, das liest sich wie eine "Aktion" der Psyche. Ich hatte gestern auch so eine Episode: Ich meinte, Herzstolpern zu spüren, fühlte am Hals den Puls, da waren keine Stolperer, wohl aber schlug mein Herz deutlich schneller. Ich habe mich dann beschäftigt und danach ein paar Mal Blutdruck und Puls gemessen. Ich konnte verfolgen, wie die Herzfrequenz runterging. Ich denke, dass uns Herzängstlern die Psyche öfter mal auch Herzstolpern vorgaukelt. Einmal hatte ich ein Langzeit-EKG, in welchem 17 ES aufgezeichnet wurden. Während ich das Gerät am Körper trug, habe ich mal die ES mitgezählt, die ich spürte. Ich kam auf 25. Das heißt, acht ES, die ich wahrnahm bzw. was ich dafür hielt, waren gar keine. Das waren irgendwelche Muskel- oder Nervenzuckungen, vielleicht auch Aktionen vom Magen. Weil ich aber aufs Herz fokussiert bin, merke ich jeden Pups, und sofort geht das Kopfkino los: "Was war das?" Im Moment arbeite ich daran, davon wegzukommen. Leicht ist das nicht, aber wem sage ich das? Wink

Ich glaube auch, dass man durch negative Gedanken bzw. massive Beschäftigung mit dem Thema Herzstolperer hervorrufen kann. Ist mir selber schon passiert: An ES gedacht, schwupps, eine gehabt. Umgekehrt habe ich keine Stolperer, wenn ich sehr gut abgelenkt, richtig vertieft in eine Sache bin.

Wünsche Dir alles Gute, liebe Grüße Pia Trost

04.02.2018

Hallo Schleglsche,

Ich kenne Herzstolpern und Herzrasen. Was sind Couplets und triplets?

LG Angsthäschen

29.04.2020

Zitat von Angsthäschen88:
Hallo Schleglsche,Ich kenne Herzstolpern und Herzrasen. Was sind Couplets und triplets? LG Angsthäschen

Hallo
Couplets sind 2 ES hintereinander, triplets 3 ES hintereinander

Liebe Grüsse

04.02.2018

Zitat von Schleglsche:
Hallo Couplets sind 2 ES hintereinander, triplets 3 ES hintereinander Liebe Grüsse

Ah ok. Ja das hatte ich auch schon mal gespürt. also ich habe dieses Herzrasen mal ganz heftig gehabt. Mein Puls lag bei 220. Da habe ich dann auch den RTW gerufen. Sie konnten das Herzrasen aufzeichnen und haben bei mir eine AVNRT festgestellt. Da kann man was gegen machen. Du hattest ja schon viele Untersuchungen, das hätte man bestimmt festgestellt.

29.04.2020

Oh krass... solches Herzrasen hatte ich noch nie zum glück, maximal 165, mehr nicht

Ich hoffe dir gehts jetzt damit besser und du hast Medis die hoffentlich gut wirken Smile

07.12.2020

Hey, kenne ich zu gut. Habe auch mehr als 100 am Tag und spüre jeden Einzelnen Extraschlag. Einzelne Hüpfer machen mir keine Angst mehr, aber mehrere Schläge hintereinander lassen mich immer noch erstarren. Es ist lästig

22.03.2020

Zitat von Schleglsche:
Bin dabei mich von einem 3ten Kardiologen abklären zu lassen

Warum sollte es dir nach diesem dann anders gehen? Solange du glauben willst, dass du krank bist, wird der Zweifel bleiben.

Mir sagte mal ein Kardiologe, dass ich gern so lange weitersuchen lasen könne, bis jemand tatsächlich etwas findet. Es gibt keinen 100 Prozent gesunden Menschen, und die Bewertung eines Befundes kann höchst unterschiedlich ausfallen.

Er meinte wörtlich: "Setzen Sie ihre Suche fort, und ich garantiere Ihnen in spätestens drei Jahren haben Sie einen Herzschrittmacher. Nicht, weil Sie einen brauchen, sondern weil Sie an einen weniger erfahrenen Kollegen geraten, der überreagiert ."

Damit war dann die Ärztesache bei mir durch. Ich habe mein Leben umgekrempelt und bin ein gutes Jahr später einen Halbmarathon gelaufen. Die Herzsstolperer sind zum Teil geblieben, die Herzangst ist verschwunden.

29.04.2020

Zitat von Moon2:
Hey, kenne ich zu gut. Habe auch mehr als 100 am Tag und spüre jeden Einzelnen Extraschlag. Einzelne Hüpfer machen mir keine Angst mehr, aber mehrere Schläge hintereinander lassen mich immer noch erstarren. Es ist lästig

Ja genau, so ists auch bei mir .
Alles GUTE !

11.08.2015

Bei mir kommen die Stolperer vom Roemheld Syndrom. Im liegen beim Fernsehen merke ich die am meisten.

Obwohl ich die schon Jahrelang habe, kann ich mich nicht dran gewöhnen.

29.04.2020

Zitat von Moon2:
Hey, kenne ich zu gut. Habe auch mehr als 100 am Tag und spüre jeden Einzelnen Extraschlag. Einzelne Hüpfer machen mir keine Angst mehr, aber mehrere Schläge hintereinander lassen mich immer noch erstarren. Es ist lästig

Ja das stimmt, einzelne find ich nicht so schlimm aber die "salven" sind unterirdisch...
Dir alles gute !

29.04.2020

Zitat von petrus57:
Bei mir kommen die Stolperer vom Roemheld Syndrom. Im liegen beim Fernsehen merke ich die am meisten. Obwohl ich die schon Jahrelang habe, kann ich mich nicht dran gewöhnen.

Oh ja, beim liegen merke ich sie auch fast immer... sobald ich mich aufs sofa lege, wie gerade eben ... soooo mühsam ...
Ja das ists ja, ich kann mich auch nicht daran gewöhnen...

29.04.2020

Herzstolpern macht mir Angst und Panik

Hallo

Bin 26 Jahre alt und leide seid 6 Jahren an wirklich extrem spürbarem Herzstolpern. Alles mögliche Abgeklärt sprich unzählige ruhe EKGs, 2 Mal Lz EKG, 1 mal 21 Tage EKG, Echo, Ergometrie & Labor. habe SVES manchmal couplets & Triplets aber alles harmlos und weniger als der Durchschnitt. aber mein Körper sagt mir was ganz anderes ! Bekomme manchmal nach einer ES Herzrasen gepaart mit ES couplets. wer kennts ? ? ? Echt der blanke horror wenns im Hals so flattert und es einem mulmig wird und man schweis Hände bekommt und danach immer auf toilette muss wasser lassen.

Bin dabei mich von einem 3ten Kardiologen abklären zu lassen, da mich die Aussagen immer nur für wenige Wochen berhuigen können.

22.03.2020

Zitat von Schleglsche:
Bin dabei mich von einem 3ten Kardiologen abklären zu lassen, da mich die Aussagen immer nur für wenige Wochen berhuigen können.

Ein Psychotherapeut wäre die bessere Adresse. Du wirst ärztlich nicht zu beruhigen sein, solange du nichts gegen deine Angststörung unternimmst.

29.04.2020

Zitat von Calima:
Ein Psychotherapeut wäre die bessere Adresse. Du wirst ärztlich nicht zu beruhigen sein, solange du nichts gegen deine Angststörung unternimmst.

Ich bin schon seid jahren beim Psychiater wegen Angststörungen und Sozialer phobie... DANKE Smile

22.03.2020

Dann läuft da was falsch.

29.04.2020

Zitat von Calima:
Dann läuft da was falsch.

Ist bei mir alles ned so einfach....

22.03.2020

Ist aber schwierig zu raten, wenn du nur in Andeutungen sprichst.

16.01.2021

Ein Psychiater behandelt ja in erster Linie mit Medikamenten. Oder bietet er dir auch Gesprächstherapie an?
Du kannst in der Verhaltenstherapie lernen mit solchen Situationen besser umzugehen.

29.04.2020

Zitat von DeSa:
Ein Psychiater behandelt ja in erster Linie mit Medikamenten. Oder bietet er dir auch Gesprächstherapie an? Du kannst in der Verhaltenstherapie lernen mit solchen Situationen besser umzugehen.

Ja habe schon viele Medikamente ausprobiert und habe jede Woche 1x ein Gesprächstermin, wahr 2x in einer Klinik für jeweils 6 Monate usw usw... was mir hilft sind achtsamkeits Übungen aber auch nur für den Moment... die Angst vor der Angst das habe ich nicht im Griff... meine Gedanken/Katastrophengedanken sind es die mich NIE in ruhe lassen... habe probleme mit der Blut Hirn Schranke, medis nützen bei mir nur am Anfang gut, später nicht mer

16.01.2021

Das mit der Blut Hirn Schranke ist mit Sicherheit ein Fall für den Facharzt.
Und eine Psychotherapie ist nun leider komplex, langwierig und manchmal anstrengend. Das Ergebnis sieht man eben nicht sofort. Man arbeitet an den Verhaltensmustern, die man "falsch gelernt" hat. Das braucht seine Zeit. Wenn du nicht schon seit Ewigkeiten bei dem Therapeuten bist und die Harmonie zwischen euch auch stimmt, würde ich dem Ganzen etwas Zeit geben. Ja, klar solche Herz-Kreislauf Attacken machen tierisch Angst, aber du hast ihnen ja. bereits den Kampf angesagt.
Nur Mut, du schaffst das.

Herzstolpern macht mich verrückt

Herzstolpern macht mir Angst und Panik

Herzstolpern und nicht belastbar es macht ein verrückt

Werde verrückt

Werd verrückt

Angst verrückt zu werden

Angst, verrückt zu werden

Weitere Themen laden