Blass werden - blass im Gesicht

Hallo TaMa,

Zitat von TaMa:

Kennt das jemand von euch, blass zu werden im Gesicht?

bei mir kann das schon mal passieren, ist aber eher sehr selten. Ich selbst sehe dies aber dann nicht.

Zitat von TaMa:

Ich werde ständig blass im Gesicht - also, ich verliere meine Farbe.
Nicht nur, wenn ich Panik, Angst oder Stress habe sondern auch beim entspannten Serie schauen auf der Couch.

Wie bemerkst Du das denn? Wie kannst du es sehen, dass Du ständig blass wirst?
Wenn Du entspannt eine Serie schaust, bist Du dann gedanklich mehr bei der Serie welche Du schaust?
Oder bist Du dann mehr bei Deiner möglichen Hautfarbe?

Zitat von TaMa:

Manchmal passiert es einfach so das macht mir Angst.

Warum? Kann sowas gesundheitlich bedenklich sein?

Viele Grüße
Bernhard

Zitat von TaMa:

also manchmal ist es so, dass ich es förmlich „merke“, wie mir die Farbe aus dem Gesicht geht dann mal wieder will ich nur Hände waschen und sehe, wie blass ich bin.

Ich glaube, irgendetwas kann an Deiner eigenen Überzeugung kaum stimmen.
Wenn ich meine Partnerin oder meine Bekannten nach meiner Gesichtsfarbe frage, sehen und
beurteilen die meine Gesichtsfarbe sehr oft ziemlich anders.
Ich glaube kaum, dass Deine Augen Deine Hautfarbe sachlich immer ganz korrekt einschätzen können.

Könnte es sein, dass Dir Deine Gefühle da immer wieder mal etwas vorspielen?

Zitat von TaMa:

Es kann auf Durchblutungsstörungen hinweisen, Eisenmangel, Probleme mit dem Herzen….

Welcher Arzt hat Dir das in einem persönlichen Gespräch so gesagt?

Zitat von TaMa:

Generell konzentriere ich mich schon auf die Dinge, die ich grade mache

Ja, ich verstehe Dich.
Also aktuell konzentrierst Du Dich ständig darauf, wie Deine Hautfarbe gerade ist.

Und wie wäre es, wenn Du Dich mal auf etwas anderes konzentrierst, als auf Deine Ängste?
Warum hast Du oft Probleme damit, Dich einmal einfach nur zu entspannen?
Deine Gedanken auf etwas zu konzentrieren, was eindeutig positiv für Dich ist?

Zitat von TaMa:

Mein Hausarzt - der auch genau das abgeklärt hat.

Wenn Dein Hausarzt genau das abgeklärt hat, dann hat er wohl bisher noch nichts gefunden.

Zitat von TaMa:

ich hänge auch nicht 24/7 in der Angst fest.

Davon habe ich nichts gesagt.

Zitat von TaMa:

In meinem Beitrag steht auch nicht „Ich komme nicht mehr aus meiner Angst raus“ sondern „ich werde blass und das macht mir Angst“.

So hatte ich Dich auch verstanden.

Zitat von TaMa:

Glaub mir, mit vielen meiner anderen Ängste komme ich bereits hervorragend klar.

Ich glaube Dir das.

Einen schönen Sonntag wünsche ich Dir.

Zitat von TaMa:

Ja - schon.
Es kann auf Durchblutungsstörungen hinweisen, Eisenmangel, Probleme mit dem Herzen….

Aber du sagtest, dass deine Blutwerte gecheckt wurden, und ich nehme an, auch andere Untersuchungen durchgeführt wurden. Also kann es das bei dir nicht sein.
Wenn es dir trotz der Blässe gut geht ( keine Übelkeit, Schwindel u.ä, ) belasse es einfach dabei und mache es nicht zu einem Problem.