Ich kann dir nur sagen, begib dich so zeitnah wie möglich in Therapie. Ich habe es mit lange schön geredet nach dem Motto „ich bin doch nur vernünftig“. Beruhigt hat mich nur, wenn ich genügend Argumente hatte, dass es unwahrscheinlich ist, dass ich das habe.
Trigger
Wenn ich damit konfrontiert wurde, dass jemand an Darmkrebs erkrankte, habe ich mich damit beruhigt, dass ich ja kein Fleisch esse. Wohlwissend, dass es oft gar nicht beeinflussbar ist.
Bis eines Tages ein Anzeichen für eine Krankheit im Raum stand, die die Argumentenbilanz nicht mehr gut aussehen lies. Und dann hab ich komplett die Kontrolle verloren. Wäre ich das früher angegangen, hätte ich mir und meinen Beziehungen einiges erspart. Schaden kann es auf jeden Fall nichts.
16.01.2024 00:22 •
x 1 #476