Hallo, habe da mal eine Frage an Euch. Ich leide seit 7 Jahren an Panikattacken u. manchmal habe ich das Gefühl ich habe garkeine Lust mehr da gegen an zu kämpfen. Morgens stehe ich auf und das erste was mir durch den Kopf geht ist was ich heute habe Schwindel, Übelkeit, Herzrasen und dann denke ich, nein du kannst jetzt nicht alleine losfahren und dein Kind zur Schule bringen, weil ja währenddessen irgendwas passieren könnte. Traue mir momentan garnichts mehr alleine zu und das angewiesen sein auf andere macht mich völlig fertig. Den ganzen Tag achtet man auf seinen Körper u. was man jetzt wieder haben könnte und wenn man dann mal ein zieperchen hat macht man sich gleich völlig verrückt.Was würdet ihr machen? Möchte es gerne alleine schaffen, hatte schon eine Therapie die weniger erfolgreich war.
08.07.2008 10:24 • • 11.07.2008 #1
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