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summer1971
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hallo zusammen, habe mich gestern hier angemeldet und auch in einer anderen rubrik vorgestellt, aber ich denke dass ich hier richtig bin .
wie gestern schon erwähnt waren meine panikattacken jetzt bestimmt 10 jahre weg und sind leider seit 4 wochen wieder da.
gestern hatte ich einen guten tag , war alles ok dachte schon wow super so schlimm sind sie dann doch nicht , so wie früher
heute morgen ging es eigentlich auch gut, bis ich dann mim hund draussen war, unterwegs bekam ich wieder dieses komische gefühl, leichter schwindel und mein erster gedanke war och ne bitte nicht , wie kommst du jetzt nachhause, wenn du hier nun umfällst usw usw habe versucht mich abzulenken, bäume gezählt, autos , etc....
zuhause angekommen , GING es einigermassen, dann musste ich noch eine überweisung bei meinem HA abholen , weil ich morgen diese breischluck untersuchung machen muss.
im auto dann wieder dieser leichter schwindel , zittrig, und klar die gedanken ohje was machst du wenn du jetzt ne attacke bekommst wärend dem autofahren
wieder zuhause angekommen wurde das komische gefühl stärker, diese eklige hitze im körper, nervös, zittrig , ende vom lied war , bin in die küche und habe meine tropfen genommen ( lysanxia) obwohl mein HA überhaupt nix von denen hällt , ich soll sie in den müll schmeissen , abhängig bla blubb ABER ich kann in dem moment nicht anders , ich WILL dann unbedingt aus dieser attacke raus .
habe auch wieder schluckbeschwerden , als hätte ich ein kilo nüsse im hals stecken die einfach nicht rutschen wollen, eine enge im hals als wäre da was.
desshalb muss ich ja auch morgen zu dieser untersuchung und am montag zu sono meiner schilddrüse ( laut HNO wäre die rechts dicker als normal)
nehme ja jetzt auch seit 3 tagen citalopram und fühle mich mit diesen tabletten noch beschissener, früher hatte ich cipramil und ich bin der meinung dass die doch besser waren , hat einer von euch erfahrung mit diesen beiden medikamenten ? welche findet ihr besser ??
ich könnte nur noch schlafen damit ich ja nicht denken muss, und dauer heulen, und das jetzt alles vor weihnachten wo ich mich so drauf gefreut hatte, weil meine schwester für eine woche zu mir kommt ( sie wohnt 350km weit weg von mir) was sollen das für feiertage werden in dem zustand wo ich mich gerade drin befinde ??
mein mann will am sonntag mit mir ins kino gehen , ich sage ab , kann und will nicht aus dem haus, fühle mich nur noch sicher hier drinnen, was wenn ich da eine attacke bekomme ?? oder ich nehm meine tropfen schon bevor wir dahin gehen ?? ein teufelskreis , ich könnte nur noch heulen, diese kacke war doch 10 jahre weg WIESO hab ich sie jetzt wieder ?
wie gestern schon erwähnt waren meine panikattacken jetzt bestimmt 10 jahre weg und sind leider seit 4 wochen wieder da.
gestern hatte ich einen guten tag , war alles ok dachte schon wow super so schlimm sind sie dann doch nicht , so wie früher
heute morgen ging es eigentlich auch gut, bis ich dann mim hund draussen war, unterwegs bekam ich wieder dieses komische gefühl, leichter schwindel und mein erster gedanke war och ne bitte nicht , wie kommst du jetzt nachhause, wenn du hier nun umfällst usw usw habe versucht mich abzulenken, bäume gezählt, autos , etc....
zuhause angekommen , GING es einigermassen, dann musste ich noch eine überweisung bei meinem HA abholen , weil ich morgen diese breischluck untersuchung machen muss.
im auto dann wieder dieser leichter schwindel , zittrig, und klar die gedanken ohje was machst du wenn du jetzt ne attacke bekommst wärend dem autofahren
wieder zuhause angekommen wurde das komische gefühl stärker, diese eklige hitze im körper, nervös, zittrig , ende vom lied war , bin in die küche und habe meine tropfen genommen ( lysanxia) obwohl mein HA überhaupt nix von denen hällt , ich soll sie in den müll schmeissen , abhängig bla blubb ABER ich kann in dem moment nicht anders , ich WILL dann unbedingt aus dieser attacke raus .
habe auch wieder schluckbeschwerden , als hätte ich ein kilo nüsse im hals stecken die einfach nicht rutschen wollen, eine enge im hals als wäre da was.
desshalb muss ich ja auch morgen zu dieser untersuchung und am montag zu sono meiner schilddrüse ( laut HNO wäre die rechts dicker als normal)
nehme ja jetzt auch seit 3 tagen citalopram und fühle mich mit diesen tabletten noch beschissener, früher hatte ich cipramil und ich bin der meinung dass die doch besser waren , hat einer von euch erfahrung mit diesen beiden medikamenten ? welche findet ihr besser ??
ich könnte nur noch schlafen damit ich ja nicht denken muss, und dauer heulen, und das jetzt alles vor weihnachten wo ich mich so drauf gefreut hatte, weil meine schwester für eine woche zu mir kommt ( sie wohnt 350km weit weg von mir) was sollen das für feiertage werden in dem zustand wo ich mich gerade drin befinde ??
mein mann will am sonntag mit mir ins kino gehen , ich sage ab , kann und will nicht aus dem haus, fühle mich nur noch sicher hier drinnen, was wenn ich da eine attacke bekomme ?? oder ich nehm meine tropfen schon bevor wir dahin gehen ?? ein teufelskreis , ich könnte nur noch heulen, diese kacke war doch 10 jahre weg WIESO hab ich sie jetzt wieder ?
15.12.2011 14:34 • • 16.12.2011 #1
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