11.04.2022 13:54 • x 2 #41
11.04.2022 13:54 • x 2 #41
Zitat von Phaedra:Schwachsinn ist das. Dein Erstickungsgefühl ist rein psychisch, sonst hätte schon irgendeiner der Ärzte wo du warst, was körperliches gefunden. ...
11.04.2022 14:56 • #42
x 3
11.04.2022 16:41 • x 1 #43
Zitat von Phaedra:Wenn du dich pausenlos auf deine Atmung konzentrierst und deshalb unregelmäßig atmest, ist es kein Wunder, wenn du müde bist. Und wenn du nachts ...
11.04.2022 16:43 • #44
11.04.2022 17:00 • x 2 #45
11.04.2022 17:02 • x 3 #46
Zitat von flow87:Gebe ich dir vollkommen recht. @xxleoniexx Du hast ja mittlerweile so viele Post aufgemacht und wir alle haben dir schon 1000 Tips gegeben. Anstatt ...
11.04.2022 17:07 • #47
Zitat von xxleoniexx:Ich Google ja nicht ich merke das nachts das ich schnappatmung habe deswegen hab ich ja panik
11.04.2022 17:08 • #48
11.04.2022 17:14 • x 1 #49
Zitat von xxleoniexx:Ich Google ja nicht ich merke das nachts das ich schnappatmung habe deswegen hab ich ja panik
11.04.2022 18:46 • x 1 #50
11.04.2022 18:51 • x 1 #51
Zitat von Schlaflose:Dann lies mal bitte hier durch, was Schnappatmung ist und wodurch es verursacht wird: . Mal nach Luft schnappen ist noch lange keine Schnappatmung. ...
11.04.2022 19:10 • #52
Zitat von Phaedra:Genau, und wenn das beim Einschlafen passiert, dann nur deswegen, weil da plötzlich die Kontrolle über die Atmung weg ist und Dein ...
11.04.2022 19:24 • #53
Zitat von xxleoniexx:Stimmt schon, aber ich habe das mittags nachts und morgens. Das ich merke das ich in den Tiefschlaf sinke und dann kurz aufschreke. Dann will ich wieder normal weiter schlafen und merke das noch mal aber mein Arzt sagt es ist nix
Zitat von xxleoniexx:zitter schon am ganzen Körper wegen dem die ganze Zeit tief einatmen und schwindelig ist mir auch und erschöpft
11.04.2022 19:31 • #54
Zitat von Schlaflose:Du hast es aber doch nicht minutenlang am Stück, dass dein Atem aussetzt, dann mehrere Atemzüge Schnappatmung dann wieder minutenlang ...
11.04.2022 19:54 • #55
Pauline333
Zitat von xxleoniexx:Stimmt schon, aber ich habe das mittags nachts und morgens. Das ich merke das ich in den Tiefschlaf sinke und dann kurz aufschreke. Dann will ich ...
11.04.2022 19:56 • x 1 #56
Pauline333
Zitat von Pauline333:Bist du schon in Therapie deswegen? Wieso kannst du mittags schlafen? Wie sieht dein Tagesablaf aus? Hyperventilation verursacht Atemnot. Das, was du ...
11.04.2022 19:58 • #58
Zitat von Pauline333:Was soll denn dieser befreiende Atemzug sein?
11.04.2022 19:59 • #59
Pauline333
Zitat von xxleoniexx:Ist kompliziert zu erklären
11.04.2022 20:03 • #60
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