Juliehb
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versuche auf Medikamente zu verzichten und maximal den hals ein weniig zu pflegen, wenn es zu sehr brennt.
Bei mir liegt es auch an Intoleranzen oder wenn ich viel essen, drück es schnell im Bauch / Brust Bereich.
Entspannung & Ablenkung hilft natürlich wie meistens, aber auch das klappt oft nur eingeschränkt.
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