Ex-Mitglied
Naja ,wenn es so wäre ,dann ist der Knall im Kopf wohl größer bei den jenigen .
Mal schauen was heute geschmissen wird, Rakete?
05.03.2019 12:55 • #681
Ex-Mitglied
05.03.2019 12:55 • #681
Zitat:Nur keinen Stress und Druck wenn mir was einfallen sollte so werde ich es in meinem Threads schreiben.
Überlege du doch Mal ,welchen Wort du benutzen könntest ! Natürlich alles ohne Druck.
12.03.2019 13:12 • x 2 #682
x 3
Ex-Mitglied
12.03.2019 13:30 • x 2 #683
12.03.2019 13:37 • x 1 #684
12.03.2019 14:18 • x 3 #685
12.03.2019 15:18 • x 1 #686
Zitat:Achso, ok Bernhard, für mich klingt Schuld ,immer so schwer und tief in meinen Ohren.
Zitat:Es ist nicht einfach, eine alte Denkweise mit verbundenen Emotionen, von jetzt auf sofort abzustellen.
12.03.2019 15:27 • x 1 #687
Zitat:Wenn ich mitten in der Angst war, ging das gar nicht, mit dem Abschwächen.
Erst als ich aus der Angst heraus war, da konnte ich mehr darüber nachdenken.
12.03.2019 15:42 • x 1 #688
Zitat von Hotin:@Abendschein
Liebe Abendschein,
Über diesen Punkt haben wir schon mehrmals geschrieben.
Wenn Du mitten in einer starken Angstphase bist, kannst Du kaum etwas bremsen oder abschwächen.
Es ist wichtig, zu lernen, frühzeitig beim Denkvorgang sein eigenes Bewusstsein
mit ins Spiel (ins Gespräch) hineinzubringen.
Dadurch entsteht ein viel sachlicheres, realistischeres Denken.
Denken ist so ähnlich wie Kuchenbacken.
Die Hauptzutat des Kuchens ist Mehl (bewusstes Denken). Nimmst Du als Hauptzutat
Zucker (Angst) will Deinen Kuchen wohl kaum noch jemand haben.
Hast Du einmal zu viel Zucker im Teig, bekommst Du den auch nicht mehr raus.
Das einzige, was Du machen kannst ist, beim nächsten Mal lieber weniger Zucker
zu nehmen als in die Gefahr zu geraten, den Kuchen wieder zu verderben.
So tastet man sich langsam immer näher an sein ideales Kuchenrezept heran.
Folglich hast Du einen großen Anteil Mitschuld daran, ob Dein Kuchen schmeckt oder nicht.
Bernhard
12.03.2019 18:05 • x 1 #689
Ex-Mitglied
12.03.2019 18:13 • x 2 #690
Zitat:Wenn Du mitten in den Ängsten steckst bist du nicht fähig einen Kuchen zu backen. Bildlich gesehen.
Zitat:Aber ich habe die andere Seite kennengelernt wo man unfähig ist real zu denken.
Zitat:Deswegen konnte ich nicht Dosieren.
Zitat:Wenn Du die Angst kennst weißt Du wovon ich rede.
12.03.2019 18:30 • #691
Zitat von Hotin:@Abendschein
Hallo Abendschein,
ich weiß, dass Du fast immer alles anders siehst. Das kannst Du gern, wenn Du damit zufrieden bist.
Bildlich gesehen führt das falsche Kuchenrezept regemäßig zu den starken Ängsten.
Gelegentlich habe ich den Eindruck, Du vertauscht Ursache und Wirkung.
Nicht eine Birne die beginnt zu leuchten, veranlasst dich den Lichtschalter zu betätigen.
Du schaltest zuerst das Licht an.
Hier stimme ich Dir zu. Ich kenne das auch.
Und ich habe es über Monate hier erlebt, wie Du auf Aggressionen geantwortet hast, ohne dabei die
Wirklichkeit zu berücksichtigen.
Es geht fast immer um die Frage, wie kann ich häufiger real denken. Die Ursache kennst Du scheinbar ebenso gut wie ich.
In der jeweiligen Situation konntest Du das vermutlich nicht. Du warst aber doch bestimmt nur phasenweise in Dauerangst.
Ja, ich weiß wovon Du redest. Sonst brauchte ich hier nicht zu schreiben.
Bernhard
12.03.2019 20:06 • #692
Ex-Mitglied
12.03.2019 21:59 • x 1 #693
Ex-Mitglied
12.03.2019 22:30 • #694
Zitat:Ich habe nie jemanden gekannt, der in seinen Ängsten handeln konnte.
Zitat:Deine Antworten die Du mir gegeben hast, haben teilweise nichts mit dem zu tun, was ich vorher geschrieben habe.
So ein kleines bißchen Schubladen denken, hast Du auch, zumindest wenn es um mich geht.
12.03.2019 23:54 • #695
Zitat von Hotin:@Abendschein
Hallo Abendschein,
wenn Du liest, was ich geschrieben habe, dann habe ich Dir in diesem Punkt grundsätzlich
nicht widersprochen.
Nun, wenn Du das so siehst, dann wird es wenig Sinn ergeben, dass ich weitere Schubladen von mir, in Gesprächen öffne.
Einen schönen Abend wünsche ich Dir
Bernhard
13.03.2019 00:59 • #696
Zitat:Vielleicht hast Du mal Lust andere Schubladen von mir kennenzulernen?
Zitat:Ich War so voller Angst ich konnte mich nur um mich selbst kümmern und auch nicht denken. Das ganze Denken ging
nur um die Angst. Deswegen konnte ich nicht Dosieren.
Zitat:Du denkst man hat sich die Angst angeeignet und so kann man sie wieder abschaffen. Das geht aber nicht.
13.03.2019 02:17 • x 1 #697
Ex-Mitglied
13.03.2019 08:49 • x 3 #698
Ex-Mitglied
13.03.2019 09:24 • #699
Ex-Mitglied
13.03.2019 12:37 • x 2 #700
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