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Gast

Wie sind denn eure Erfahrungen und Meinungen bzgl Handy - Internet Sucht bei jüngeren Leuten?
Gibt es irgendwelche Taktiken dieser Sucht noch Herr zu werden?

• • 07.02.2026 #1

39 Antworten ↓

Azure
Ich probiere das immer wieder aufs neue... so ganz zu den Jungen gehöre ich aber nicht mehr.


tagebuecher-f97/fulltime-handy-t131660.html

• x 3 #2

A


Online Sucht

x 3

E
@Azure
Ja ich auch nicht aber bei den jüngeren noch gravierender. Hier für uns Alten kann ich die Greenify App empfehlen. Egal welcher Messenger, email, social media usw., damit lässt sich jede lästige App in den Ruhezustand versetzen. Funktioniert erst wieder wenn man die anklickt.

• #3

Azure
Ich thematisiere das Thema mit meinen Kids oft. Ich greife bei ihnen ähnlich strikt durch wie bei mir...

Täglich thematisieren.

Ein paar Dinge (z.B. Hörspiele oder ab und zu einen Film erlauben)

Alternativen ansprechen.

Bei übertriebenem Konsum Stecker ziehen.

Ich hoffe, dass sie einen akzeptablen Umgang mit Medien erlernen. Gerne dürfen sie mich als Negativbeispiel nennen. Mein Vater war für mich ein erfolgreiches Negativbeispiel was das Rauchen anbelangt.

Danke für das Nennen der Greenify App, @Fravely

• x 4 #4

Kedici
Am besten alles radikal löschen und nur das auf dem Handy lassen was man dringend braucht. Glaube das gilt mittlerweile für Jung und alt.
Kenne zunehmend auch mehr ältere Menschen die kaum noch vom Handy weg gucken.
Was braucht man überhaupt wirklich auf dem Handy. Eigentlich nichts außer vielleicht das telefonieren selbst.

• x 3 #5

AerzMa
Das ist wirklich kein Phänomen der jungen Generation.
Ich tendiere auch zur Handy Sucht. Gebe ich offen zu. Dabei wäre es so wichtig Vorblid für die Kinder zu sein.
Das wird mein Vorsatz für 2026.🫣

• x 1 #6

Sonja77
Also bei meinem Sohn der wird 15 Jahre alt besteht ganz eindeutig eine Smartphone Sucht denn jede freie Sekunde die er hat verbringt er an seinem Handy
Ich hab alles versucht um das ein wenig einzudämmen aber bis jetzt leider ohne Erfolg also lasse ich es so laufen und halte einfach ein Auge drauf
Bei ihm ist es ganz klar die sucht nach Tik Tok das ist ganz schlimm
Aber ich sage mir immer solange er gut in der Schule mitmacht gute Noten heimbringt Hausaufgaben macht und noch mit seinen Freunden unterwegs ist ist alles noch okay

Ich bin halt der Meinung man kann nicht alles kontrollieren und auch nicht alles eindämmen
Manchmal muss man den Jugendlichen auch die Möglichkeit geben sich selbst zu entwickeln und zu wachsen denn jeder von uns hat in seiner Jugend was getan worauf er heute vielleicht nicht mehr stolz ist
Auch wenn es in meiner Generation dann anderes war und noch nicht die Handys oder die online sucht

• x 4 #7

AerzMa
@Sonja77
Da gebe ich dir uneingeschränkt recht.

• x 1 #8

hereingeschneit
Zitat von Sonja77:
Ich hab alles versucht um das ein wenig einzudämmen aber bis jetzt leider ohne Erfolg also lasse ich es so laufen und halte einfach ein Auge drauf

Wenn es jetzt um Alk. ging und nicht ums Handy, wie klingt dann der Satz für dich?
Sucht ist Sucht und ja, es ist nicht nur das Problem der Jugend. Allerdings hat die Jugend das Problem, dass sie zum Außenseiter wird, wenn man nicht in ist. Und somit kann ich deine Aussage sehr gut nachvollziehen und sehe auch, dass du es an anderen Dinge festmachst, wann du wirklich ernsthafter eingreifen würdest.


Zitat von Sonja77:
Aber ich sage mir immer solange er gut in der Schule mitmacht gute Noten heimbringt Hausaufgaben macht und noch mit seinen Freunden unterwegs ist ist alles noch okay





Es geht beim Handy aber nicht ums Wegnehmen, ums Kontrollieren, sondern um sich selbst und andere dafür zu sensibilisieren, was das auf Dauer mit einem macht. Kommt ja auch darauf an, wie und für was man es nutzt. Es ist nicht der Zeitfaktor, der die Sucht fördert. Ich glaube, dass man stundenlang dran sein kann, ohne süchtig zu sein. Man kann es nämlich auch sinnvoll nutzen. Aber gerade so Dinge wie Tic Toc, sehe ich sehr bedenklich.

Vielleicht würde ein Test helfen. Man kann sich eine Stunde Tic Toc rein ziehen und dann nimmt man sich 10 Minuten nur um sich selbst zu beobachten. Einfach nur hinsitzen und nichts tun.
Und als Gegenversuch macht man eine Stunde etwas anderes, was man gerne macht. Z. B. ein Buch lesen oder malen oder basteln.... Und dann nimmt man sich auch diese 10 Minuten fürs nichts tun und beobachten.
Danach kann man für sich selbst entscheiden, womit es einem auf Dauer besser geht.

• x 3 #9

Micha2
Naja ist es denn schon sucht?

Zu gegeben sitzt ich auch täglich min ne H im www.

Zocke mit Familien/Kollegen, die ich so kaum sehe.

Kann aber jederzeit aufhören.

Früher war ich wirklich süchtig, mit 12,13,14,15 da hat man den lieben langen Tag nur daran gedacht, schnell heime die Kiste an und ab gehts.

Am WE teilweise 15H durch, das hat einfach zuviel laune gemacht.

War aber trotzdem noch relativ viel drauße.

Sumarum muss man auch sagen das sich zeiten ändern, ich kenne keine Familie heute wo die Kids nicht vor de Zocke oder TV sitze.

Und heut ist das noch deutlich mehr verbreitet als zu meiner zeit.


Süchtig würde ich das erst nennen wenn man sich schleifen lässt, Schule, Arbeit, Pflege, das internet und zocken über alles andere stellt etc.

• x 1 #10

E
Zitat von Micha2:
Kann aber jederzeit aufhören.

Die Frage war wie sich das bei jüngeren Leuten auswirkt.
Die Gehirnentwicklung ist erst mit etwa 25 Jahren abgeschlossen, wobei der entscheidende Teil, der präfrontale Kortex (zuständig für Planung, Entscheidungsfindung, Impulskontrolle), bis dahin reift.

• x 3 #11

E
Heute fuhr ein Radfahrer an mir vorbei und tippte nebenbei auf dem Handy rum, danach sah ich noch wie der gegen den Laternenmast knallte. Sachen gibt's😱

• x 4 #12

Abendschein
Zitat von Fravely:
Heute fuhr ein Radfahrer an mir vorbei und tippte nebenbei auf dem Handy rum, danach sah ich noch wie der gegen den Laternenmast knallte. Sachen gibt's😱

Das ist unsere Zeit unsere Welt. Keiner achtet mehr auf den Straßenverkehr, keiner mehr. Weder Kinder, noch Erwachsene. Alle schauen nur noch auf ihre Handys, als wenn man das Ding nicht mal für 5 Minuten weggelegt werden kann. Was ist so wichtig? Wichtiger als das eigene Leben, ist das Handy.

Ich fahre viel mit dem Rad und ehrlich? Es wird mit jedem Tag schlimmer. Ich als Radfahrer muß auf alles und jeden achten, könnte ich Storys erzählen, wo mir ständig durch Autos die Vorfahrt genommen wird. Die Roller rasen an mir vorbei, links, rechts, ohne Licht. Und dann aber mit Handys und junge Kinder sind da drauf.

Aber ich schweife ab, es ging ja um die Sucht. Offtopic

• x 1 #13

E
Zitat von Abendschein:
Aber ich schweife ab, es ging ja um die Sucht.

Das passt da on topic, jedenfalls liest man inzwischen fast alltäglich das sich Radfahrer mit den e scootern regelrecht duellieren. Schutzhelm bringt da auch nichts mehr wenn sich solche Schwergewichte auch als one light mobilty mit 40km/h-150kg Schwungmasse treffen, von leicht verletzt - Tote inzwischen der alltägliche Zustand auf Deutschlands Radautobahnen.

• #14

Feuerschale
Zitat von Fravely:
Heute fuhr ein Radfahrer an mir vorbei und tippte nebenbei auf dem Handy rum, danach sah ich noch wie der gegen den Laternenmast knallte. Sachen gibt's😱

autsch, dumm gelaufen 😅

• x 1 #15

Feuerschale
Zitat von Fravely:
mit den e scootern regelrecht duellieren. Schutzhelm bringt da auch nichts mehr wenn sich solche Schwergewichte auch als one light mobilty mit 40km/h-150kg Schwungmasse treffen, von leicht verletzt - Tote inzwischen der alltägliche Zustand auf Deutschlands Radautobahnen

Ja die Escooter sind echt nicht ohne. Hatte mir auch mal überlegt, mir einen zu holen, aber bin auch keine 20 mehr und man muss ja doch auch Balance halten und ist im Verkehr....und das ganz ungeschützt, je nachdem mit Tempo und nicht gerade mit einem festen Stand....eigentlich fand ich dann auch die mit 40 km h interessanter, ggf zum Sitzen....aber so richtig überzeugt hats mich nicht. Vielleicht würde ich dann auch eher damit aufm Feld oder im Wald rumfahren.

• x 2 #16

M
Ich bin definitiv online süchtig.

Ich suche hier z.B ständig nach neuen Impulsen. Manchmal aber möchte ich meine Impulse einfach nur ablegen. Auch dann nutze ich dieses Forum, bin aber schon wieder auf der Suche nach Alternativen.

• #17

Mitglied werden - kostenlos & anonym
M
Zitat von Fravely:
Gibt es irgendwelche Taktiken dieser Sucht noch Herr zu werden?

Eine Taktik um davon wegzukommen wäre für mich Bewegung Bewegung Bewegung.

Auf Dauer alleine aber auch langweilig.

Mal mehr Bücher lesen..klar, doch kein Buch ist so spannend wie ein Austausch mit Menschen.

Ich mag diese unkomplizierte Art auf alles Zugriff zu haben.

• #18

L
Ich bin definitiv auch Handy-süchtig.
Mein Sohn ist 14 und der ist‘s sowieso.
Bei mir ist es schon richtig schwer nicht 24/7 in irgendein Display zu starren, aber ich lese monatlich auch meine 5-10 Bücher zur Abwechslung.
Dennoch ist es viiiiiiel zu viel. Und TikTok ist hier wirklich mein Endgegner.

Bei meinem Sohn ist es noch schwieriger. Seine ganzen Freunde hängen, wie er, am Wochenende 24/7 vorm PC und zocken (zusammen).
Mittlerweile bedarf es elendig langen Diskussionen, bis ich ihn mal an die frische Luft bekomme.. Ich hoffe, dass der Frühling sich bald blicken lässt, vielleicht ist man da motivierter das Haus zu verlassen.

• #19

Feuerschale
Zitat von Moonlight_74:
Eine Taktik um davon wegzukommen wäre für mich Bewegung Bewegung Bewegung.

Auf Dauer alleine aber auch langweilig.

Mal mehr Bücher lesen..

Auch Sport und lesen kann zur Sucht werden.

Oder auch: warum ist "Bücher lesen" - was gutes. Und Inet lesen dann Tendenz Sucht?

• x 2 #20

A


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Mira Weyer
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