Angst war wieder mal unnötig

Hallo,

Montag war ich beim Zahnarzt.Vor 8 Wochen hatte die Helferin bei der Zahnreinigung gemeint meine Paradontose sei zurück, sie käme total weit rein. Ich hatte darauf hin total Panik für einer neue Behandlung geschoben, dass mal evt. diesmal das Zahnfleisch aufschneider muss. Nachlesen im Internet etc.
Und dann hat der ZA gemessen und sie da, keine tiefen Taschen als in Ordnung. Tja ich hätte einfach den Termin auf mich zukommen lassen können und abwarten hätte mir viel Zeit gespart, wenn ich nicht soviel im Internet gelesen hätte und natürlich auch Angst.

Man sollte einfach im jetzt leben und die Zeit genießen, man weiß nie was kommt.

Liebe Grüße Toni

Ja das machen wir selber die Vorstellungen und die ganzen was wäre wenn Gedanken. Ich hahe mir jetzt vorgenommen das ich mir durch diese Gedanken mein Leben nichtmehr klauen lassen und wirklich versuche jetzt im Moment zu leben. War gerade im Urlaub, hat ganz gut funktioniert. Tja mal sehen wie lange, tse da ist er wieder der Gedanke----------.

Gruß an alle Toni