Ich bin jetzt unsicher, ob das hierher gehört.
Aber ich möchte mal drüber reden.
Insbesondere in den letzten Monaten und Wochen habe ich keine positiven Träume mehr. Keine tröstlichen Träume und Tagträume erst recht nicht mehr.
Nur noch Alpträume oder ganz verwirrende Träume, die mich morgens ganz fertig und erschöpft und verwirrt zurücklassen.
Klar, es geht mir nicht so prickelnd. Aber direkt wochen- und monatelang solche Träume?
Hatte mal in der Therapie ein paar heftige Träume, mit Wölfen usw. Aber immer nur Einzelne, nicht jede Nacht.
Kann es auch was mit der Schlafgelegenheit selbst zu tun haben?
Woran erkenne ich, wenn ich immer so müde bin, ob ich mehr oder weniger Schlaf brauche?
Ich nehme schon seit Monaten Antidepressiva und eigentlich sollte das doch eher positiv wirken.
Aber ich möchte mal drüber reden.
Insbesondere in den letzten Monaten und Wochen habe ich keine positiven Träume mehr. Keine tröstlichen Träume und Tagträume erst recht nicht mehr.
Nur noch Alpträume oder ganz verwirrende Träume, die mich morgens ganz fertig und erschöpft und verwirrt zurücklassen.
Klar, es geht mir nicht so prickelnd. Aber direkt wochen- und monatelang solche Träume?
Hatte mal in der Therapie ein paar heftige Träume, mit Wölfen usw. Aber immer nur Einzelne, nicht jede Nacht.
Kann es auch was mit der Schlafgelegenheit selbst zu tun haben?
Woran erkenne ich, wenn ich immer so müde bin, ob ich mehr oder weniger Schlaf brauche?
Ich nehme schon seit Monaten Antidepressiva und eigentlich sollte das doch eher positiv wirken.
29.10.2009 18:40 • • 31.10.2009 #1
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