hallo ihr lieben,
ich habe mal eine frage...
ist es bei euch auch ab und zu mal so, dass ihr extreme alpträume habt, nach denen ihr aufwacht und nicht wieder einschlafen könnt?
hängt das mit der angst zusammen? wie beruhigt ihr euch dann wieder?
ich hatte diese nacht einen furchtbaren traum .. d.h. es waren ziemlich viele träume auf einmal. auf jeden fall bin ich aufgewacht (gegen 4) und konnte nicht mehr wirklich schlafen, auch jetzt fühle ich mich noch total fertig.
geht es euch auch ab und an so?
ich füjhl mich dann immer total verwirrt und kann mich kaum zusammenreißen. ich wäre dankbar für ein paar tipps.!
liebe grüße
ich habe mal eine frage...
ist es bei euch auch ab und zu mal so, dass ihr extreme alpträume habt, nach denen ihr aufwacht und nicht wieder einschlafen könnt?
hängt das mit der angst zusammen? wie beruhigt ihr euch dann wieder?
ich hatte diese nacht einen furchtbaren traum .. d.h. es waren ziemlich viele träume auf einmal. auf jeden fall bin ich aufgewacht (gegen 4) und konnte nicht mehr wirklich schlafen, auch jetzt fühle ich mich noch total fertig.
geht es euch auch ab und an so?
ich füjhl mich dann immer total verwirrt und kann mich kaum zusammenreißen. ich wäre dankbar für ein paar tipps.!
liebe grüße
13.02.2008 08:05 • • 14.02.2008 #1
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