Hallo,
ich benötige mal eure Hilfe.
Ich bekomme Panikattacken, wenn ich in einem geschlossenen Raum mit mehr als einer Person schlafen soll. Ich habe Angst, das die Luft irgendwann weg ist und nicht ausreicht. Ich muss mindestens die Tür oder ein Fenster öffnen.
Aufzüge oder größere Menschenansammlungen sind kein Problem, das tritt echt häufig beim Schlafen auf. Ich wüsste gerne was das ist und ob ich schnell effektiv etwas dagegen tun kann.
Beste Grüße,
Kons
ich benötige mal eure Hilfe.
Ich bekomme Panikattacken, wenn ich in einem geschlossenen Raum mit mehr als einer Person schlafen soll. Ich habe Angst, das die Luft irgendwann weg ist und nicht ausreicht. Ich muss mindestens die Tür oder ein Fenster öffnen.
Aufzüge oder größere Menschenansammlungen sind kein Problem, das tritt echt häufig beim Schlafen auf. Ich wüsste gerne was das ist und ob ich schnell effektiv etwas dagegen tun kann.
Beste Grüße,
Kons
03.08.2012 16:03 • • 04.08.2012 #1
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