Angst Austausch und kurze Fragen

20.05.2018 22:32 • #261

Angst wegen Angst

Hallo ich habe seit ein paar Wochen wieder mit meiner Angsterkrankung zu tun , nun hab ich Angst um mein Herz und dass die Angst es zu stark belasten könnte , nehme auch Kapseln mit Passionsblume die bei normalen leichten Angstzuständen sehr gut helfen aber bei stärkeren nicht so stark.
Nun ist mir ja klar dass das nur Pflanzlich ist.
Aufjedenfall habe ich momentan Angst dass mich meine Angst krank macht , deshalb habe ich Angst wieder Angst zu kriegen.
Das hört sich selbst für mich ziemlich idiotisch an aber ich kann es nur schwer in den griff kriegen,

20.05.2018 22:41 • #262

Hallo. Ich kann dich verstehen. Habe auch Angst vor der Angst. Lg

12.06.2018 22:55 • #263

Hi, kann ich wirklich sehr gut verstehen.
Ich geh derzeit kaum aus'm Haus weil ich vorher schon drüber nachdenke was ist, wenn... Ich hab schon Angst, dass ich Panik/Angst bekomm. Es geht gar nicht mehr darum, WAS ich mache oder WOHIN ich gehe.. Nö, geht nur drum, DASS ich ja VIELLEICHT Angst kriegen KÖNNTE.

Kopf hoch, Süße, du bist damit nicht allein.

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