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ríodelágrimas
Mir fehlt ein Teil des Lattenrostes, weswegen ich jede Nacht in der Matratze versinke.
Schläft sich nicht so angenehm...

• #4321

Jante
Da bleibt immer ein unangenehmens Gefühl zurück , den ganze Tag über nach solchen Träumen. Ich fühle mich dann immer so verlassen und ausgeliefert.

• #4322

Jante
Zitat von ríodelágrimas:
Mir fehlt ein Teil des Lattenrostes, weswegen ich jede Nacht in der Matratze versinke.
Schläft sich nicht so angenehm...


Hab ich auch. Das Teil fliegt immer wieder raus. Wenn das nicht gerade in der Mitte fehlt, kann man die Matratze einfach umdrehen. Kopfteil an Fussende. Was Festes drunterlegen!

• #4323

L
Trotz Edelbettes..... keine Chance auf Ruhe. De Schmerzen in mir sind vile zu stark. Mag nicht mehr ehrlich....

• #4324

kl-Schnecke
An sich recht gut geschlafen nur sehr wüst geträumt Rolling Eyes seufzen

• x 1 #4325

W
Mal wieder ganz gut...

• #4326

W
Bei mir wie üblich.
Habe gestern noch einen wissenschaftlichen Bericht gelesen über meine Schlafmedis gelesen,
also völlig i.O. für mich. Tiefschlaf würde nicht beeinträchtigt, was ich auch bestätigen kann.

• #4327

Sonja77
Die letzten 2 Nächte waren nicht gut,bin immer wieder aufgewacht wegen der Kopfschmerzen die ich mittlerweile seit 4 Tagen habe...keine Ahnung was jetzt wieder los ist bei mir...

• #4328

Entwickler
Habe es mal geschafft, ohne Alprazolam zu schlafen. Sehr tief durchgeschlafen, 5 1/2 Stunden.

• x 1 #4329

kl-Schnecke
Sehr schlecht Crying or Very sad nur 3 Stunden, viel gegrübelt, innere Unruhe.
Bin total demotiviert zur Arbeit zu gehen, stresst mich gerade alle sehr. An sich ist die Arbeit nicht schlecht und es sind auch nicht die Leute, mehr das drumherum, mannnoooo Confused Rolling Eyes

• #4330

Abendschein
Wie ein Baby, weil alles im Lot ist. yawn

• #4331

kl-Schnecke
Nicht besser wie letzte Nachtund nicht gerade sehr motiviert, ich freue mich schon heute Abend auf mein Bett Confused

• #4332

Gerd1965
Zitat von kl Schnecke:
ich freue mich schon heute Abend auf mein Bett Confused

obwohl ich nicht drinnen bin? Shocked

• #4333

Mondkatze
Ich bin aufgewacht, weil ich total Herzstolpern hatte.

• #4334

W
Habe mich total verspannt....Nackenschmerzen

• #4335

petrus57
Ganz gut geschlafen, obwohl ich kurz vorher noch eine Panikattacke hatte. Hatte ja schon lange keine mehr. Hoffentlich baut sich jetzt nicht wieder die Angst vor der nächsten Attacke auf.

• #4336

resalu
Guten Morgäääähn.
Ich muss mir dringend abgewöhnen, abends noch so viel zu trinken. Da muss ich die ganze Nacht aufs Klo.
Die Kanne Tee muss jetzt spätestens um 18 Uhr leer sein.
Und mein Mann ist kurzfristig in RD gegangen, da konnt ich um sieben auch nimmer schlafen....

• x 2 #4337

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Gerd1965
Naja, ganz gut, aber erstmalig waren beide Vorfüße fast "tot", konnte die Zehen kaum spüren Confused
Das Teetrinken am Abend hab ich auch immer und dann das WC laufen in der Nacht Very Happy
Zitat von petrus57:
Ganz gut geschlafen, obwohl ich kurz vorher noch eine Panikattacke hatte. Hatte ja schon lange keine mehr. Hoffentlich baut sich jetzt nicht wieder die Angst vor der nächsten Attacke auf.

Ach, solche einmaligen Dinge gibt es immer wieder Petrus, mach dir keinen Kopf, hab keine Angst, das kommt und geht gleich wieder.

• x 1 #4338

petrus57
Zitat von Gerd1965:
Ach, solche einmaligen Dinge gibt es immer wieder Petrus, mach dir keinen Kopf, hab keine Angst, das kommt und geht gleich wieder.


Moin Gerd.

Zum Glück ist diesmal mein Blutdruck nur auf geschmeidige 160 gestiegen und war beim Einschlafen wieder auf 140. Habe da ja eher Angst vor die krassen Blutdruckanstiege.

LG Petrus

• #4339

Gerd1965
Zitat von petrus57:

Moin Gerd.

Zum Glück ist diesmal mein Blutdruck nur auf geschmeidige 160 gestiegen und war beim Einschlafen wieder auf 140. Habe da ja eher Angst vor die krassen Blutdruckanstiege.

LG Petrus

Das hatte ich damals auch und ich habe mich gezwungen, ja gezwungen, während oder nach einer Panikattacke den Blutdruck nicht zu messen. Denn das bringt gar nichts, das Ergebnis einer Panikattacke ist ein massiver Blutdruckanstieg, deshalb ist das Messen gar nicht angezeigt, im Gegenteil, die Angst kommt, wenn du den gemessenen Blutdruck beurteilst. Dann steigt er weiter....

• x 1 #4340

A


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