Wie habt ihr geschlafen?

24.12.2018 12:45 • #4321

Mir fehlt ein Teil des Lattenrostes, weswegen ich jede Nacht in der Matratze versinke.
Schläft sich nicht so angenehm...

24.12.2018 12:49 • #4322

Da bleibt immer ein unangenehmens Gefühl zurück , den ganze Tag über nach solchen Träumen. Ich fühle mich dann immer so verlassen und ausgeliefert.

Wie habt ihr geschlafen?

24.12.2018 12:51 • #4323

Zitat von ríodelágrimas:
Mir fehlt ein Teil des Lattenrostes, weswegen ich jede Nacht in der Matratze versinke.
Schläft sich nicht so angenehm...

Hab ich auch. Das Teil fliegt immer wieder raus. Wenn das nicht gerade in der Mitte fehlt, kann man die Matratze einfach umdrehen. Kopfteil an Fussende. Was Festes drunterlegen!

24.12.2018 13:15 • #4324

Trotz Edelbettes..... keine Chance auf Ruhe. De Schmerzen in mir sind vile zu stark. Mag nicht mehr ehrlich....

29.12.2018 09:38 • x 1 #4325

An sich recht gut geschlafen nur sehr wüst geträumt

29.12.2018 10:16 • #4326

Mal wieder ganz gut...

29.12.2018 10:24 • #4327

Bei mir wie üblich.
Habe gestern noch einen wissenschaftlichen Bericht gelesen über meine Schlafmedis gelesen,
also völlig i.O. für mich. Tiefschlaf würde nicht beeinträchtigt, was ich auch bestätigen kann.

29.12.2018 10:35 • #4328

Die letzten 2 Nächte waren nicht gut,bin immer wieder aufgewacht wegen der Kopfschmerzen die ich mittlerweile seit 4 Tagen habe...keine Ahnung was jetzt wieder los ist bei mir...

29.12.2018 14:34 • x 1 #4329

Habe es mal geschafft, ohne Alprazolam zu schlafen. Sehr tief durchgeschlafen, 5 1/2 Stunden.

02.01.2019 07:26 • #4330

Sehr schlecht nur 3 Stunden, viel gegrübelt, innere Unruhe.
Bin total demotiviert zur Arbeit zu gehen, stresst mich gerade alle sehr. An sich ist die Arbeit nicht schlecht und es sind auch nicht die Leute, mehr das drumherum, mannnoooo

02.01.2019 11:51 • #4331

Wie ein Baby, weil alles im Lot ist.

03.01.2019 08:04 • #4332

Nicht besser wie letzte Nachtund nicht gerade sehr motiviert, ich freue mich schon heute Abend auf mein Bett

03.01.2019 08:57 • #4333

Zitat von kl Schnecke:
ich freue mich schon heute Abend auf mein Bett

obwohl ich nicht drinnen bin?

03.01.2019 09:16 • #4334

Ich bin aufgewacht, weil ich total Herzstolpern hatte.

03.01.2019 09:19 • #4335

Habe mich total verspannt....Nackenschmerzen

03.01.2019 09:23 • #4336

Ganz gut geschlafen, obwohl ich kurz vorher noch eine Panikattacke hatte. Hatte ja schon lange keine mehr. Hoffentlich baut sich jetzt nicht wieder die Angst vor der nächsten Attacke auf.

03.01.2019 09:24 • x 2 #4337

Guten Morgäääähn.
Ich muss mir dringend abgewöhnen, abends noch so viel zu trinken. Da muss ich die ganze Nacht aufs Klo.
Die Kanne Tee muss jetzt spätestens um 18 Uhr leer sein.
Und mein Mann ist kurzfristig in RD gegangen, da konnt ich um sieben auch nimmer schlafen....

03.01.2019 09:24 • x 1 #4338

Naja, ganz gut, aber erstmalig waren beide Vorfüße fast tot, konnte die Zehen kaum spüren
Das Teetrinken am Abend hab ich auch immer und dann das WC laufen in der Nacht

Zitat von petrus57:
Ganz gut geschlafen, obwohl ich kurz vorher noch eine Panikattacke hatte. Hatte ja schon lange keine mehr. Hoffentlich baut sich jetzt nicht wieder die Angst vor der nächsten Attacke auf.

Ach, solche einmaligen Dinge gibt es immer wieder Petrus, mach dir keinen Kopf, hab keine Angst, das kommt und geht gleich wieder.

03.01.2019 09:31 • #4339

Zitat von Gerd1965:
Ach, solche einmaligen Dinge gibt es immer wieder Petrus, mach dir keinen Kopf, hab keine Angst, das kommt und geht gleich wieder.

Moin Gerd.

Zum Glück ist diesmal mein Blutdruck nur auf geschmeidige 160 gestiegen und war beim Einschlafen wieder auf 140. Habe da ja eher Angst vor die krassen Blutdruckanstiege.

LG Petrus

03.01.2019 09:38 • x 1 #4340

Zitat von petrus57:

Moin Gerd.

Zum Glück ist diesmal mein Blutdruck nur auf geschmeidige 160 gestiegen und war beim Einschlafen wieder auf 140. Habe da ja eher Angst vor die krassen Blutdruckanstiege.

LG Petrus

Das hatte ich damals auch und ich habe mich gezwungen, ja gezwungen, während oder nach einer Panikattacke den Blutdruck nicht zu messen. Denn das bringt gar nichts, das Ergebnis einer Panikattacke ist ein massiver Blutdruckanstieg, deshalb ist das Messen gar nicht angezeigt, im Gegenteil, die Angst kommt, wenn du den gemessenen Blutdruck beurteilst. Dann steigt er weiter....

Wie habt ihr geschlafen?

Gut geschlafen

Nicht geschlafen seit 2 Tagen

Noch jemand schlecht geschlafen ?

Nicht geschlafen, jetzt Panik

Ganze Nacht nicht geschlafen, Herzphobie