Kenne ich so gut.
Teilweise denke ich, ich hätte mega die Fortschritte gemacht, bin so gut drauf und zuversichtlich die Angst zu besiegen wie lange nicht mehr.. und dann folgt auf den Sonnenschein wieder der Monsun - Schlaflosigkeit, Angst, morgens depressiv, ...
Die Fortschritte sind unglaublich zäh und langsam. Aber sie sind trotzdem da. Daran müssen wir uns festhalten.
Zitat von ichbinMel:Hypochondrie ist heilbar
Und wie?
Ich würde alles tun um meine Hypochondrie zu heilen, Therapie hat nicht geholfen, Buch hat nicht geholfen..
31.03.2020 21:04 •
x 4 #816