Liebe luckysammy,
meiner Meinung nach ist es nicht heiß, sondern richtig schönes Sommerwetter. Mir macht es nichts aus, und meine Stimmung steigt.
Zu Deiner zweiten Frage..
Eindeutig
ja, das Forum hilft mir sehr. Ich bin Agoraphobikerin, und habe, bevor ich hier intensiv dabei war, immer gedacht, meine Symptome, wenn mal wieder in meinem Körper was nicht so funktionierte, wie es imho sollte, wenn ich "abstruse" Gedanken hatte, ich würde endgültig verrückt. Und das im Sinne von Zwangsjacke und Gummizelle.
Hier habe ich gelesen und gelernt, daß
alle, aber
komplett alle meine Symptome "normal" sind, bei einer Angsterkrankung, daß
alle meine (abstrusesten) Gedanken schon gedacht wurden und gedacht werden, daß ich keinesfalls verrückt werde oder gar schon bin und es nicht merke....
Und das ist mir eine riesengroße Hilfe. Zudem verstehen die User hier Ängste, die eine "normaler" Mensch nur belächelt. Man nehme z.B. meine Medikamentenphobie. Ich nehme nicht mal ein Aspirin. Das muß ich hier nicht groß erklären.
