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@Grummel72 und inwieweit hat Dir Opipramol geholfen?

@Prinzess die Angst und Panikattacken sind wesentlich weniger geworden und auch die negativen Gedanken, aber ich bin halt so müde gewesen andauernd. Meine Psychiaterin wollt es ja dauernd erhöhen und meine Psychologin meinte ich soll mal nachfragen ob es was anderes gibt das mehr antriebssteigernd ist und hatte das Sertralin im Kopf.
Mach aber auch jeden Tag Meditation.

@Martha23
Zitat von Martha23:
Wo machst du ihn?

Ich habe die Kurse bei einer Pädagogin gemacht, die eine entsprechende Ausbildung an einem zertifizierten Institut für Achtsamkeit gemacht hatte.





Dr. med. Andreas Schöpf
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