Medikamente gegen die Angststörungen

Zitat von AntiAD:

Bei mir ist die Unruhe und Angst leider auch ein ständiger Begleiter am Morgen und Vormittag. Liegt wohl an der Cortisol Ausschüttung. Ich kann manchmal ganz gut gegensteuern indem ich die Insulin Produktion durch ein Glas Cola oder eine Tasse Kakao ankurbel. Insulin ist ja der natürliche Gegenspieler des Stresshormons.Und die Energie positiv kanalisieren in Form eines Spaziergangs hilft mir. Auch wenn ich danach manchmal fix und fertig bin.

Zitat von Sunny2808:

Ich muss das weg bekommen

Zitat von AntiAD:

Ich würde auch vieles dafür geben es los zu sein, aber man kann es nicht erzwingen. Man kann aber versuchen es nicht mehr so in den Fokus zu nehmen. Der Panik den Nährboden entziehen. Aber ich habe das auch noch nicht raus, nur manchmal, obwohl ich viel in den Therapien daran arbeite.

Zitat von Sunny2808:

Die Therapie bringt mir gar nichts.

Zitat von NIEaufgeben:

Du bist glaube ich einfach zu ungeduldigWie lange bist du in Therapie?Ich seit mehr als 2 ein halb JahrenUnd habe immernoch jeden einzelnen Morgen schlimme Angstzustände mit massenweise SymptomeDas wichtige ist den Fokus auf anderes zu lenkenIch schenke dem ganzen keine Aufmerksamkeit mehrUnd ich erzwinge es auch nicht es los zu werden denn daran glaube ich nicht mehrNun gehört es eben zu mir,es gibt schlimmeres

Zitat von Sunny2808:

Ich möchte das das s wieder verschwindet.Es war schon mal weg

Zitat von NIEaufgeben:

Desto mehr du es erzwingen willst desto mehr wird es bleibenSo funktioniert es eben nicht

Zitat von Sunny2808:

Ich hätte ja nur gerne mal keine Unruhe.Das muss doch in den Griff zu bekommen sein.

Zitat von NIEaufgeben:

Meinst du denn mir oder All den anderen macht es Spass?Bei mir ist es morgens so schlimm das ich früher gedacht hab ich erleiden gleich nen infarkt....Aber sich so reinzusteigern wie du das tust,hilft dir ganz sicher nichtDu denkst ja nur noch an das

Zitat von NIEaufgeben:

Meinst du denn mir oder All den anderen macht es Spass?Bei mir ist es morgens so schlimm das ich früher gedacht hab ich erleiden gleich nen infarkt....Aber sich so reinzusteigern wie du das tust,hilft dir ganz sicher nichtDu denkst ja nur noch an das

Zitat von Sunny2808:

Du nimmst doch abends was.Hilft dir das nicht?

Zitat von NIEaufgeben:

Medis sind aber keine HeilmittelBei manchen können sie helfen bei anderen nichtAber du kannst nicht krampfhaft ein medi suchen weil du meinst danach ist alles wieder wie früher....Das medi was ich abends nehme ist dafür da das ich nachts schlafen kann denn das ging vorher nicht vor lauter Unruhe...Aber tagsüber will ich keine,da schaffe ich es alleine So ist das leben nicht

Zitat von Sunny2808:

Ich möchte nur das es mir wieder gut geht.So ist es sch.

Zitat von NIEaufgeben:

Medis sind aber keine HeilmittelBei manchen können sie helfen bei anderen nichtAber du kannst nicht krampfhaft ein medi suchen weil du meinst danach ist alles wieder wie früher....Das medi was ich abends nehme ist dafür da das ich nachts schlafen kann denn das ging vorher nicht vor lauter Unruhe...Aber tagsüber will ich keine,da schaffe ich es alleine So ist das leben nicht

Zitat von Sunny2808:

Ja weil es einfach so präsent ist.Es muss doch ein medi geben was mir hilft

Zitat von AntiAD:

Die Symptome deckeln tun schon manche Medikamente und Substanzen (benzos zb), allerdings nicht ohne Preis in Form von Nebenwirkungen. Einige erfahren dadurch Linderung. Wenn man aber nicht zeitgleich die Ursache ausfindig macht und bekämpft holen einen irgendwann die Probleme und die Panik ein.

Zitat von NIEaufgeben:

Panickattaken habe ich auch keine....Aber wie gesagt,solange du so krampfhaft dagegen wehrst wird es nicht besser...Und medis helfen eben nicht immer