» »


201723.10




16
2
Leer
3
«  1 ... 22, 23, 24, 25, 26  »
Das hätte exakt von mir kommen können...



Sasha17 hat geschrieben:
ich bin angstfrei, wenn:

- ich unter Leuten bin die ich sehr gerne mag
- ich Menschen um mich rum habe die ich zwar nicht kenne, aber die eine positive Energie versprühen
- ich lieben kann und geliebt werde
- ich meine Arbeit gut leiste
- ich wieder nach dem Fallen aufstehe
- die Sonne scheint und alles blüht
- ich die Angst nach Tag und Tag besiege vor der ich mich so fürchte

Auf das Thema antworten


16
2
Leer
3
  23.10.2017 23:03  
Ich bin angstfrei...
wenn ich nicht alleine bin...
wenn ich mit meinem kleinen Sohn kuscheln und spielen kann
wenn ich beim Arzt war und alles in Ordnung ist
wenn ich schöne gute Laune Musik höre
wenn ich generell abgelenkt bin
wenn ich shoppen gehen kann
wenn ich mich wohlfühlen und Selbstbewusst bin
wenn ich hier hoffentlich liebevolle tolle Menschen kennen lerne :-)
wenn ich iin Arm genommen werde
wenn ich interessante Filme schaue

Freue mich über nette Bekanntschaften hier die das gleiche Problem haben :-)



16
1
Berlin
4
  23.10.2017 23:32  
ich bin angstfrei -

-wenn es dunkel ist
-ich keine menschen höre
-wenn mir die dritte folge der ersten staffelserie immernoch gefällt
-wenn niemand klingelt
-wenn niemand fragt "naaa wie geht es dir denn"



22
4
  29.10.2017 01:21  
Ich bin angstfrei,

1. wenn ich Playstation zocke:)
2. Wenn wir Besuch empfangen
3. Wenn ich guten deutschrap höre
4. Wenn ein Tier in meiner Nähe ist
5. Wenn ich christliche loblieder höre
6. Wenn ich was starkes erreiche



28
2
4
  29.10.2017 01:52  
Ich bin angstfrei....
.... wenn ich etwas (lebens)gefährliches mache
....wenn ich allein bin
....wenn es nacht ist und ich allein bin
....wenn ich einen Hund bei mir habe
....wenn ich keine stimmen hören muss
....wenn sich so weit das auge reicht nichts bewegt
....wenn ich musik höre
....wenn ich rebellieren kann gegen irgendwas



140
7
24
  29.10.2017 08:46  
Ich bin nie angstfrei :/



6
1
  12.11.2017 20:13  
Ich bin ohne Angst

-wenn ich meine Gefühle zeigen kann, positive & negative.... :daumen:



  13.11.2017 19:43  
Ich bin angstfrei
wenn ich in der freien Natur mit offenen Augen spazieren gehe,
wenn ich einen Einkaufsbummel unternehme und feststelle,dass ich eigentlich gar nichts brauche,
wenn ich in netter Gesellschaft bin,
wenn ich im Sommer im Garten sitze und alles um mich herum blüht,
wenn ich ein schönes Buch lese,
wenn ich anderen helfen kann.



188
5
51
  13.11.2017 20:49  
Ich bin angstfrei wenn...

Ich bei meinem Pferd sein kann.



4609
1355
  14.11.2017 09:45  
- entspannt bin
-in den Bergen im Schnee wandern
- am Wasser in der Sonne liege
-in der Natur
-ich lachen kann



20
3
6
  04.12.2017 16:04  
wundervoll.

Ich bin Angstfrei - wenn ich da bin, wo ich mich Zuhause fühle.
Ich bin ANgstfrei - wenn ich wieder Appetit habe und genug Essen und Trinken kann
Ich bin Angstfrei - wenn ich tanze und singe und Klettern gehn kann.
Ich bin Angstfrei wenn ich schlafe
Ich bin Angsfrei - wenn Menschen die mih wirklich liebem, zu mir stehn und an mich glauben, bei mir sind
Ich bin ANgstfrei - wenn ich meine Gefühle und mein Ich so äußern kann und Gespräche führen kann
Ich bin Angstfrei - Wenn es ruhiger um mich wird und ich ruhe für mich selbst habe, und fast keine Reize auf mich treffen.

Danke2xDanke


59
2
22
  21.12.2017 23:11  
Ich bin angstfrei wenn ich:

- im Meer bin und die Wellen mich umspülen und drücken
- tanze oder male oder auf meinem Fahrrad sitze
- ein leckeres Ei-Brötchen von meinem Lieblingsbäcker frühstücken kann
- eine Freundin oder einen guten Freund treffe
- einen schönen Traum habe
- innerlich ruhig werde

Danke2xDanke


11847
11
NRW
8147
  21.12.2017 23:41  
ich bin angstfrei wenn ich

- unbeschreiblich wütend bin

fühle mich dann unheimlich stark, angriffslustig, würde auch jemand körperlich angehen,
ähnlich wie der Hulk.

Danke1xDanke


39
9
13
  22.12.2017 00:16  
Ich bin angstfrei wenn

ich singe.
Wenn ich aus vollem Halse meine Emotionen rauslasse, wenn ich ihnen Luft mache.
Nicht mehr zurückhalten, nicht mehr nachdenken; loslassen.

Oder wenn ich live Musik höre. Wenn ich die Musiker auf der Bühne stehen sehe, wenn sie ihre Stimme erheben, ihrem Instrument wunderbare Melodien entlocken, ist der Rest unbedeutend.
Warum hatte ich nochmal Angst?
Ich spüre nur die Musik und die Energie der Zuschauermenge. Alles andere ist nebensächlich, ich kann nicht anders als zuzuhören, eine ruhige Decke legt sich um mich.
Die Musik hält die Angst fern, sie polstert mich ein und macht mich einfach glücklich.
Alle Fragen nach dem Sinn verschwinden, denn es ist doch alles da, was ich brauche.
Ich bin nicht allein.



122
20
Eberdingen
20
  22.12.2017 00:21  
Ich bin Angstfrei wenn ich malen kann oder dekorieren
Ich bin Angstfrei wenn ich mit Familie bin was Unternehmen wenn ich abgelenkt bin
Ich bin Angstfrei wenn ich wütend bin




22
4
  08.01.2018 22:15  
Rhach hat geschrieben:
Ich durfte am Wochenende ganz lange Eulen streicheln.

Das ist das schönste Gefühl, das ich kenne.


Kannst du mir bitte sagen, wo man sowas machen kann? Sehr interessant finde ich. :D



908
2
Wien
459
  08.01.2018 22:37  
Das würde mich auch interessieren ... :geheimnis:



11847
11
NRW
8147
  08.01.2018 22:43  
Rhach hat geschrieben:
Ich durfte am Wochenende ganz lange Eulen streicheln.

.


Wie lang waren die denn?
:rofl:


sorry, Scherz
das konnte ich mir nicht verkneifen
das war bestimmt sehr schön.



  09.01.2018 04:17  
Da gibts Videos auf YT mit so kleinen Eulchen, da geht einem das Herz auf.

Richtig süß.



243
2
138
  12.01.2018 00:33  
Ich bin Angstfrei :

Wenn ich Liebevolle Menschen sehe
Wenn ich mich mit Kindern beschäftige
Wenn ich helfen kann
Wenn ich mit meiner Psychologin spreche
Wenn ich Papierkram geschafft hab
Wenn ich Fahrrad Fahre oder Badminton spiele
Wenn ich aus vollem Herzen Lachen kann

Danke1xDanke

« Angstfrei und zufrieden Mobbing » 

Auf das Thema antworten  517 Beiträge  Zurück  1 ... 22, 23, 24, 25, 26  Nächste

Foren-Übersicht »Angst & Panikattacken Forum »Erfolgserlebnisse, Tipps & Selbsthilfe Ratgeber


 Themen   Antworten   Zugriffe   Letzter Beitrag 

Sammlung Tipps gegen Müdigkeit

» Erfolgserlebnisse, Tipps & Selbsthilfe Ratgeber

8

298

02.07.2018

SAMMLUNG beruhigender Atmosphäre Audio oder Video Clips

» Small Talk, Plauderecke & Offtopic

2

924

14.11.2011

Angstfrei

» Erfolgserlebnisse, Tipps & Selbsthilfe Ratgeber

6

2146

26.02.2009

Angstfrei?

» Medikamente bei Angst- & Panikattacken

2

2078

10.04.2011

Wie ich angstfrei geworden bin

» Erfolgserlebnisse, Tipps & Selbsthilfe Ratgeber

73

12890

07.01.2010








Angst & Panikattacken Forum