» »


201812.01




1383
6
Bodensee
588
«  1 ... 22, 23, 24, 25, 26
Ich bin angstfrei wenn...
ich laut singen kann
ich schwimme
ich Badminton spiele
ich tanze
ich hier im Forum schreiben kann
ich die Sonne geniessen kann
ich etwas für mich tue

Auf das Thema antworten


59
2
22
  12.01.2018 18:27  
Ich bin angstfrei
wenn ich im Kontakt bin
weniger nachdenke
tanze



389
4
126
  12.01.2018 19:41  
Ich bin angstfrei, wenn ich jogge, viel Rotwein trinke und schlafe.

Danke1xDanke


100
2
23
  23.01.2018 17:09  
..wenn ich nicht städnig an meine atmung denken müsste bzw. atmen manuell :)



  24.01.2018 23:44  
....wenn ich in Kroatien am Meer bin
.....mit meinen Mann unterwegs bin
....mit meinen Freunden auf einem guten Konzert bin
.....im Frühjahr und Sommer
....wenn ich mich auf etwas freue
....wenn Tiere (Katzen) in meiner Nähe sind und ich diese streicheln kann
...wenn ich schlafe und auch durchschlafen kann



185
NRW
118
  31.01.2018 13:48  
july1986 hat geschrieben:

...ich bin angstfrei, wenn ich weine
...ich bin angstfrei,wenn ich normalen Blutdruck habe und keine Kreislaufprobleme habe


@july1986

schau mal hier.....wie war es heute bei Dir?



3869
19
902
  31.01.2018 13:52  
Noiram hat geschrieben:

@july1986

schau mal hier.....wie war es heute bei Dir?


Ich kenne meinen Blutdruck heute nicht und mein Kreislauf hab ich nicht Mal mehr bemerkt. Ich hab nix gegessen heut nicht Mal .

Geweint hab ich jetzt wo ich wieder Zuhause bin .

Das war wirklich schrecklich und davor habe ich nun Angst und was für welche .
Ich weiß nicht was es ist,ob es vielleicht wirklich Asthma is was ich befürchte .



1383
6
Bodensee
588
  31.01.2018 17:37  
Ach Juwi



185
NRW
118
  31.01.2018 17:44  
resalu hat geschrieben:
Ach Juwi


@resalu

Juwi?

Oder meinst Du July1986?



1383
6
Bodensee
588
  31.01.2018 17:50  
Ich meinte natürlich July...Aber mein Handy nicht...



  19.02.2018 21:13  
...ich mir Katzenvideos auf Youtube anschaue

Danke1xDanke


1383
6
Bodensee
588
  19.02.2018 21:15  
JAAAA...das ist manchmal so dermassen lustig...wobei generell Tiervideos find ich herrlich...wenn es nicht gestellt ist

Danke1xDanke


  19.02.2018 21:22  
Ja bitte nicht solche Tiervideos, wo sich die Tiere wehtun wie bei Ups die Pannenshow z.B. :stirn
Zwar haben diese Videos, die ich mir angucke einen traurigen Hintergrund, nämlich das die Katzen herrenlos auf der Straße wohnen, aber dieser Youtuber, der diese süßen Katzen und vor allem Kätzchen filmt, bringt denen immer Futter und beschäftigt sich mit den Tieren. Ich denke, das ist auch nicht in Deutschland, sondern in Russland und/oder Türkei, aber das ist so göttlich wie die Katzen sich dann freuen und mauzen und so glücklich sind, wenn jemand ihnen Aufmerksamkeit schenkt :herz:



  19.02.2018 21:27  
Nicht nur Videos, Tiere sind auch live eine gute Medizin. Wir haben hier in der Nähe zwei tolle Parks (keine Zoos!), wo man Tiere teilweise rettet und weitgehend artgerecht hält. Das alles durch ehrenamtliche Mitarbeiter. Dort sind wir unheimlich gerne, oft sonntags, unterwegs. Gerade gestern wieder ewig lange Enten und Kaninchen zugeschaut. Ja, da bin auch ich mal eine Zeit lang weg von Sch...gedanken.

Danke2xDanke


  19.02.2018 21:30  
Ja das klingt echt schön :)
Es ist auch eine sehr schöne Aufgabe ehrenamtlich im Tierheim mitzuhelfen, das wollte ich auch mal machen, damit ich etwas mehr raus in die Natur gehe und ich es mir zusammen mit den Tieren gut vorstellen kann, aber leider habe ich jetzt nicht so viel Zeit dafür :(

Danke1xDanke


155
18
27
  20.02.2018 00:11  
Ich bin angstfrei wenn ich bei meiner besten Freundin bin, da sie in meinen Augen einfach wundervoll ist :) .

:herz: Upps vielleicht bin ich ein bisschen in love :D :lol:



  28.02.2018 19:39  
Ich bin angstfrei wenn ich mich total vergesse:
-bei einem Buch
-in einem guten Gespräch
-wenn ich helfen kann
-bei Menschen bei denen ich das Gefühl habe so sein zu dürfen wie ich bin, egal mit welcher Stimmung

Und wenn ich mit mir im Einklang bin

Danke1xDanke

« Angstfrei und zufrieden Mobbing » 

Auf das Thema antworten  517 Beiträge  Zurück  1 ... 22, 23, 24, 25, 26

Foren-Übersicht »Angst & Panikattacken Forum »Erfolgserlebnisse, Tipps & Selbsthilfe Ratgeber


 Themen   Antworten   Zugriffe   Letzter Beitrag 

Sammlung Tipps gegen Müdigkeit

» Erfolgserlebnisse, Tipps & Selbsthilfe Ratgeber

8

403

02.07.2018

SAMMLUNG beruhigender Atmosphäre Audio oder Video Clips

» Small Talk, Plauderecke & Offtopic

2

977

14.11.2011

Angstfrei

» Erfolgserlebnisse, Tipps & Selbsthilfe Ratgeber

6

2209

26.02.2009

Angstfrei?

» Medikamente bei Angst- & Panikattacken

2

2162

10.04.2011

Wie ich angstfrei geworden bin

» Erfolgserlebnisse, Tipps & Selbsthilfe Ratgeber

73

13020

07.01.2010


» Mehr verwandte Fragen anzeigen