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R
Hallo Leute

Ich fühlte mich oft gefangen und auch nicht verstanden, aber es hat sich zum Glück zu positiven gewendet.
Angstfrei zu sein ist so als wie wenn man 10 Kilo auf einmal abspeckt, man geht einfach so entspannt an Sachen ran dass man dabei ein richtiges Lebensgefühl entwickelt.

Also ich habe es mit shyx geschaft....

Infos unter www.shyx.cc

Wünsche euch noch schönen Tag.[/u]

• #121

wunna
Erstmal:

Diese Werbung, die der Ralph da gepostet hat, finde ich nicht gut. Das ist super-eindeutig ein Werbe-Link. Und nicht gerade zu einer sinnvollen Seite.

Außerdem finde ich es merkwürdig, dass er nur einen einzigen Beitrag postet und dann direkt Werbung für ein Produkt.

Ich dachte, das wäre auch nicht erlaubt. Mindestens ist es unmoralisch.


Zum Thema:

Ich bin angstfrei, wenn...

... ich über Zukunftspläne nachdenke,
... ich eine Radtour bei warmem Wetter
mit meinem Freund mache (meistens),
... ich mich angeregt mit Freundinnen unterhalte,
... ich einen spannenden Film sehe,
... ich mit meinem Freund ... und dann ..., *rotwerd*
... ich meinen Katzen beim Raufen zusehe.

Meistens jedenfalls.

Dieser Thread ist toll.

Heute morgen war ich so hoffnungslos und habe so geweint und jetzt erinnere ich mich doch, dass es möglich sein kann, dass es mir auch irgendwann gut geht.

• #122

A


Ich bin angstfrei - wenn - Gefühle & Sammlung

x 3

H
ich bin angstfrei, wenn ich die Sicht der Dinge ändere

ich bin angstfrei, wenn ich die Angst zulasse

ich bin angstfrei, wenn ich den Tag als Geschenk sehe

ich bin angstfrei, wenn ich positive Gedanken habe

ich bin angstfrei, wenn ich auf MEINEM Weg bleibe

ich bin angstfrei, wenn ich das was ich mir vornahm auch durchzieh

• #123

P
Wenn ich auto fahre
Wenn ich laut musik höre

• #124

L
ICH BIN ANGSTFREI;
WENN ICH MIT MEINEM SOHN SPIELE
WENN ICH ABENDS ENTSPANNT BIN
WENN ICH MIT MEINEM HUND RAUS GEHE
WENN ICH HIER BEI EUCH BIN:::

• #125

M
ich werde angstfrei,
wenn ich über meine aktuelle Befindlichkeit mit jemandem reden kann,
ich mich dann akzeptiert und angenommen fühle,
ich dadurch vertrauen kann,
keinen Druck mehr spüre, dass ich mich irgendwie zusammen reißen müsste,
und mich dann innerlich fallen lassen kann.

Ist das gegeben, so kann ich mich meiner Angst stellen und da durch gehen.

Danach wird sie dann weniger.

Am Wochenende steht mir wiedre so eine "Prüfung" bevor

• #126

Mitglied werden - kostenlos & anonym
D
Ich bin angstfrei wenn.....

Ich mit meinem Sohn etwas unternehme....

Wenn mein Freund bei mir ist.....

Ich am grabe von meinem sohn stehe der leider verstorben ist....

• #127

D
...ich voltigiere
...ich mit meinem Sohn lachen kann
...ich Trainerstunde gebe
...ich Apfelmus koche
...ich Musik mache
...ich singe
...beim Gottesdienst
...ich Anerkennung erfahre
...ich dankbar sein kann
...ich meine Umgebung bewusst wahrnehme
...ich mein schönes Zuhause genieße
...ich mir bewusst mache, daß mich nie wieder jemand bedrohen kann wie mein Exmann oder mein Expartner; daß ich das nicht zulassen werde


LG an Euch,


daheim

• #128

A
...ich bin angstfri wenn ich schlafe

• #129

Aika
Ein schöner Thread, gefällt mir wirklich gut. Der bringt einen dazu an positives zu denken


Ich bin angstfrei wenn ich...

- bei meiner liebsten Musik entspanne (meistens)
- mich mit meinen Nichten beschäftige
- im Bett liege und vor mich hin träume
- ein gutes Buch lese
- an meinen Geschichten schreibe
- mir etwas schönes passiert ist


LG, Aika

• #130

E
hilflos ausgeliefert bin!

Freunde, ich bin mir zu 110% sicher das man die Angst besiegen und der Kapitain auf seinem eigenen Schiff sien kann!

Ich hatte in den letzten Monaten dutzende Erlebnisse, die mir zeiugten das die Angst unser Freund ist die uns den Weg zeigen will.




Stellt Euch mal folgendes vor.


Du hast seit Dienert Kindheit Angst vor Menschenansammlungen, und Du arbeitest seit 15 Jahren im Verkauf!!??


Versuche zu verstehen.

Was will Dir Dein Schicksal mitteilen?!!!


Du hast in Diesem Bereich hast Du GROSSE WACHSTUMSCHANCEN

Bitte
seht das Licht in Euch!

• #131

E
Haaaaalllloooo!!


GLAUBT an das Licht, Es ist in Euch!!

Kein Schmäh! Keine Sekte!

In jedem von Uns steckt Leben, und das ist Heilig1


eGAL WIE ES GENANNNT WIRD( verzeihung, bin ehrlich und gebe zu das ich nicht mehr nüchtern bin!

Das Heilige in Euch hat Kraft und!

• #132

E
Das in UNS ist Heilig!

Bin kein religiöser Fanatiker!


Aber Kraft hat es!!, Das was in Uns Steckt!

Jede Religion nennt es anders, und es gibt Kraft uns der Angst zu stellen!

Verzeihung, ich Falle gleich vom Sessel vor Lauter Rausch.
Wollte nur meine Nierensteine herausspülen!

• #133

W
ich bin angstfrei,wenn ich...

- Am Pc bin
- Musik höre
- Akzeptiert werde
- mich mit den Leuten gut verstehe
- mich einfach ablenke
- Schlafe, da ich bis jetzt, noch nie Albträume hatte

So, mehr fällt mir gerade nicht ein.

• #134

Y
Hallo Leute
Ich bin angstfrei, wenn ich:
Lache
wenn ich mich sehr freue
wenn ich fest an mich glaube
wenn ich mit meinem Freunden telefoniere (und ich habe zum Glück ganz tolle Freunde, die mir alle in dieser schweren Zeit beistehen und mir alle immer helfen wollen)
wenn ich alleine draußen war und dann wieder heim komme
wenn ich einen lustigen Film schaue
wenn ich mich mit etwas sehr spannendem beschäftige

• #135

P
Hmm..

Ich bin angstfrei, wenn
- ich meine Familie um mich hab.
- schöne Gespräche führe.
- nette Menschen kennenlerne, die Verständnis für Probleme haben (weil sie selbst welche haben/hatten).
- ich in Polen bin und viele Leute um mich habe.
- ich an den lieben Gott denke/ich in die Kirche gehe.
- ich merke, dass Liebe erwiedert wird.
- ich irgendwo unbedingt gebraucht werde!
- ich in einer Gemeinschaft bin, wo niemand dem anderen etwas Schlechtes will (wie z.B. hier in diesem Forum).
- mir Aufgaben erlegt werden und ich mich gut mit dieser beschäftigen kann.
- ich verliebt bin...(was nicht so oft vorkommt leider)

Das war's wohl erstmal...

• #136

F
Klasse Idee das!!!

• #137

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P
Icb bin angstfrei, wenn ich

- mit Musik abtauchen kann
- die richtigen Leute um mich habe
- über einen Witz lachen kann

• #138

N
Das ist ja wirklich super und alle machen mit!!

Ich bin angstfrei, wenn...

... ich mit Freunden zusammen bin

... ich bei meinem Schatz im Arm liege und unsere Katze dabei liegt

... es meinen Angehörigen und Vertrauten gesundheitlich gut geht

... ich Sport mache und dann kann mir keine Angst was!

Kompliment an den Urheber dieser tollen Idee!!

• #139

V
Ich bin Angstfei ...

...wenn ich mit meinem Mann und Kind zusammen bin.
...wenn ich die Angst erwarte und willkommen heisse!
...wenn ich Entspannt bin!
...wenn ich meinen Tagesplan unter Kontrolle habe.


• #140

A


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