
blue1979
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01.03.2021 22:01 • x 1 #981
blue1979
01.03.2021 22:01 • x 1 #981
Sarahh
01.03.2021 23:49 • x 2 #982
x 3
Sarahh
01.03.2021 23:54 • #983
Vendetta1981
02.03.2021 01:46 • x 2 #984
Lilith8990
02.03.2021 02:16 • x 1 #985
Sonja77
02.03.2021 14:40 • x 1 #986
sahara1234567
02.03.2021 16:12 • x 1 #987
Schlaflose
Zitat von Sarahh:Weiß jemand ein bisschen über die Wattzahl beim Crosstrainer bescheid? Ich Stelle momentan bei 30 Minuten eine Wattzahl von ca 80 ein. Ich komm auch ca nach 15 Minuten ins Schwitzen. Meine Uhr zeigt aber die ganze Zeit an, dass ich im aneroben Teil wohl trainiere.
02.03.2021 16:28 • #988
aprilskies
02.03.2021 18:47 • x 2 #989
Vendetta1981
02.03.2021 19:03 • x 2 #990
Sydaemeni
02.03.2021 20:30 • x 1 #991
Schlaflose
Zitat von aprilskies:Ich hab diesen Thread schon länger verfolgt und ihr habt mich total zum Sport machen motiviert! Danke dafür! Nun ja, ich habe gestern spontan beschlossen, dass ich jetzt mal mit Sport anfangen sollte, obwohl ich nie ein sportlicher Mensch war. Ich bin eben also joggen gegangen, ...
02.03.2021 20:45 • x 1 #992
Sarahh
03.03.2021 12:50 • #993
Schlaflose
Zitat von Sarahh:Ich bin aber komplett durchtrainiert und mache schon seid Jahren regelmäßig Sport!
03.03.2021 13:55 • #994
Calima
Zitat von Sarahh:Wenn ich allerdings auf 80 Watt trainiere, was einige hier wohl für sehr leicht einstufen, dann ist mein Puls eher bei 150 und ich schwitze auch richtig.
Zitat von Sarahh:Kann es auch sein dass die Wattzahl individuell von Gerät variiert?!
03.03.2021 14:42 • x 2 #995
Vendetta1981
03.03.2021 19:05 • x 1 #996
Schlaflose
04.03.2021 12:53 • #997
Sonja77
04.03.2021 14:08 • x 1 #998
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04.03.2021 14:10 • x 2 #999
blue1979
07.03.2021 18:22 • x 4 #1000
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