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2 Spaziergänge mit Katze
• x 3 #8701
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Sonnenzauber
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4500 Schritte ☀
• x 4 #8702
A
Bewegen gegen die Angst - Auf gehts!
x 3
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1 h Holz hacken.
• x 3 #8703
Tuffie1
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Vier kiloie Bike
• x 3 #8704
Tobbi
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Endlich wieder im Studio
• x 3 #8705
dianaross
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60 Minuten dance fit im kurs von kathi und ich bin mit den Bewegungen kaum mitgekommen und mir war schwindlig
• x 2 #8706
M
Moonlight_74
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Zitat von dianaross:im kurs von kathi und ich bin mit den Bewegungen kaum mitgekommen und mir war schwindlig
Das stelle ich mir gerade bildlich vor..
• x 1 #8707
M
Moonlight_74
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Zitat von Tobbi:Endlich wieder im Studio
Das ist jetzt so gar nicht meins..
• #8708
dianaross
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Zitat von laluna74:Das stelle ich mir gerade bildlich vor..
... es waren Drehbewegungen dabei (um die Achse mit auf- und Absteigen ) und mit einem erhöhten Brett vorn, hab vergessen wie das heißt.. hop nach oben und ballt nach unten.. ging etwas schnell - und irgendwas mit Mambo Schritten.. - und ich kann ja nur etwas hiphop und statisch tanzen.. der kurs ist nur einmal die woche und ich gehe jetzt wöchentlich da rein.. . - die Mit-tänzerinnen waren sehr hilfsbereit, und ich war der einzige mann im kurs - lach - iss manchmal bei wirbelsäulengymnastik auch so, da verirren sich lediglich ein paar vereinzelte typen, so wie ich..
• #8709
Tuffie1
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Zitat von Tuffie1:Vier kiloie Bike
Insgesamt heute 10 Kilometer E-Bike .
• x 3 #8710
E
Ex-Mitglied
Gast
War gerade 3,75km joggen. 🙂
• x 7 #8711
Abendschein
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10000 Schritte 
• x 3 #8712
Tink59
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5,8 km gelaufen in 1 Stunde 5 Minuten.
• x 5 #8713
dianaross
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38 km in etwa 2 Std. Gravelbike fahren, davon 30 MIn. im Regen,danach: Badewanne
• x 3 #8714
Sonnenzauber
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3300 Schritte bei Sturm und Regen ☔ vorher Fahrrad 🚲
• x 4 #8715
Cornelie
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Heute morgen bin ich gut nass geworden 🚴♂.
Ich war mal eben Päckchen wegbringen und Obst kaufen.
Dann habe ich putzt ect. Und Wäsche gewaschen.
Keine Ahnung wieviel Schritte etc .
Ich bin kaputt. Fertig 😉
Ich war mal eben Päckchen wegbringen und Obst kaufen.
Dann habe ich putzt ect. Und Wäsche gewaschen.
Keine Ahnung wieviel Schritte etc .
Ich bin kaputt. Fertig 😉
• x 4 #8716
Löwenzähnchen
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Dienstag 12 000 Schritte
Mittwoch migräne
Heute bis jetzt bei 8000 Schritten
Mittwoch migräne
Heute bis jetzt bei 8000 Schritten
• x 5 #8717
Tuffie1
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Eine Stunde Garten Arbeit
• x 5 #8718
Winny-lein
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45 Minuten Heimtrainer
• x 3 #8719
Löwenzähnchen
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Es wurden 11 000 Schritte
• x 3 #8720
A
x 4
10902 Beiträge