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Tobbi
Letzte Wanderung

x 6 #10041


Winny-lein
Nach fast einer Woche Pause, bin ich heute schön gemütlich 40 Minuten mit dem Mountainbike unterwegs gewesen.....muss noch etwas langsam machen 🤪

x 3 #10042


A


Bewegen gegen die Angst - Auf gehts!

x 3


blue1979
Wahner Heide war schön die bunten Blätter zu sehen.
Wünsch euch schönen abend

x 4 #10043


Tobbi
Zitat von blue1979:
Wahner Heide war schön die bunten Blätter zu sehen. Wünsch euch schönen abend

Der Herbst im Wald😍

x 1 #10044


Winny-lein
50 Minuten Mountainbiken
10 Minuten Faszientraining
5 Minuten Hanteltraining
5 Minuten Balance Training

x 1 #10045


blue1979
Drachenfels sehr schöne Farben 🌷
Ich wünsche euch einen guten Wochenstart !

x 3 #10046


Tobbi
Zitat von blue1979:
Drachenfels sehr schöne Farben 🌷 Ich wünsche euch einen guten Wochenstart !

Sieht super aus.Dir morgen auch einen schönen Tag Wochenstart😊

x 1 #10047


blue1979
@Tobbi danke dir und ich hoffe du hattest die besten urlaubstage des Jahres 🌷

x 1 #10048


Tobbi
Zitat von blue1979:
@Tobbi danke dir und ich hoffe du hattest die besten urlaubstage des Jahres 🌷

Bitteschön, ja sie waren sehr schön.Sommerurlaub war auch sehr gut gewesen

x 4 #10049


Winny-lein
Heute Morgen die
1500 km geknackt 😜

x 4 #10050


Tobbi
Zitat von progylein:
Heute Morgen die 1500 km geknackt 😜

Sehr gut👍🏼Bist wohl gern mit dem Mountainbike im Wald?

x 1 #10051


Winny-lein
Zitat von Tobbi:
Sehr gut👍🏼Bist wohl gern mit dem Mountainbike im Wald?

Danke....
Ja,eigentlich jeden Tag,wenn ich nicht gerade die Grippe habe 😜

x 2 #10052


Tobbi
Bitte.
Macht richtig Spaß oder?
Also wenn du keine Grippe hast😝

#10053


Gaulin
90 Minuten Kraft-Zirkel
40 Minuten Flex
20 Minuten Wassermassageliege
3 Saunagänge

x 3 #10054


Tobbi
10 Minuten wam gelaufen
Bizeps, Trizeps und Brust trainiert
50 Klimmzüge
stretching
Sauniert

x 4 #10055


Winny-lein
50 Minuten Mountainbiken
5 Minuten Faszientraining
5 Minuten Hanteltraining
5 Minuten Balance Training

x 3 #10056


Winny-lein
35 Minuten Heimtrainer, mehr war heute nicht drin.....Migräne Tag 🤢

x 1 #10057

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Gaulin
9 Stunden Therme, Sauna, Whirlpools 😁

x 5 #10058


Abendschein
Zitat von Gaulin:
9 Stunden Therme, Sauna, Whirlpools 😁

Bist Du nicht schon aufgeweicht und runzelig ?😂

x 2 #10059


Tobbi
Zitat von Gaulin:
9 Stunden Therme, Sauna, Whirlpools 😁

So lang war ich nicht😁aber war gut oder?

x 2 #10060


A


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