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Zitat von lena0701:Ich hatte es bei meinem Ex ja auch und habe mich getrennt ich habe einfach so Angst das ich es wieder tue ich will einfach so sehr glücklich werden mit meinem Freund jetzt ... ich wünschte jemand könnte mir versichern das ich ihn liebe und das er bleibt
Ich hatte das bei meinem Ex auch und habe mich getrennt. Erkennst du das Schema von den Zwangsgedanken? Es tritt immer wieder auf.
Es muss dir hier keiner Bestätigung geben für etwas, was keiner beeinflussen kann.
Du willst dich gerade rückversichern, das ist ganz normal. Doch jeder, der dir jetzt hier mit Rat und Antwort zur Seite steht, hat selbst die Gefahr dieser Krankheit nicht verstanden.
Ich werde dir nicht beantworten können, ob du deinen Freund noch liebst oder nicht.
Ich kann dir allerdings mal sagen, wie es bei mir momentan ist.
Wenn ich weiß, er kommt, freue ich mich eventuell den Tag davor, doch am Tag selber, wache ich direkt mit einem komischen Gefühl auf.
Keine Freude, keine Emotionen, nichts.
Das ist doch nicht normal, habe ich mir Anfangs gedacht. Du freust dich doch auch, deine Freundinnen zu sehen.
Also habe ich wie wild recherchiert, meine Mutter um eine BITTE positive Antwort meines Problems angeheuert. Fertig! Mir ging es gut!
Am nächsten Tag das gleiche Spiel.
(...)
Na ja, heute gehts mir zwar besser, aber mein Problem ist geblieben. Wieso? Ich hab mich bisher in kleinster Weise mit meiner sehr aggressiven Krankheit auseinander gesetzt. Hab immer andere für mich arbeiten lassen, um eine kurzzeitige emotionale Befriedigung zu erfahren. Die Gedankenspirale geht aber bis heute weiter.
Ich könnte dir so viel dazu schreiben.
Du bist einfach nlcht alleine mit diesem Problem, dieser Krankheit. Egal, wie real es sich anfühlen mag.
Aber bitte kämpfe aktiv dagegen an und hole dir hier keine kurzfristige emotionale Befriedigung deines Problems, wie ich es nenne.
Du schaffst das. Ich glaub an dich ganz dolle!
24.02.2019 08:42 • x 4 #15101