Ist normal. Deine Angst ist eben gekommen, weil du gerade überfordert bist. Alles neu, Stress und Peng, es geht los.
Dahinter steckt schlichte Überforderung . Gebs zu. Grad alles Zuviel.
Sag einfach mal ja, das stimmt. Ich fühl mich schlicht und ergreifend überfordert. Und ja, kein Wunder dass mich das gerade schüttelt.
Atme tief ein, langsam aus. Du darfst Angst haben, so sind wir eben. Geht auch wieder weg.
Entweder du hörst jetzt auf, und gönnst dir Ruhe, oder du nutzt das Adrenalin und machst Krawall.
Was ist dir lieber?
Seh gerade, hab den Thread verwechselt, Alzheimer lässt grüßen. Sorry.
15.10.2016 19:43 •
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