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coco88
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Hallo
Ich habe schon 5Tage keinen Stuhlgang
Ich mache ja eine Diät und esse sehr sehr wenig
Aber ich bekomme Angst
Gehe spätestens Mittwoch zum Arzt
Gehe morgen vielleicht zur Apotheke
Hätte das schon mal jemand so lange ?

• • 01.10.2019 #1

40 Antworten ↓
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MarsWind
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Zitat von ichbinMel:
Klar kann man natürlich auch machen ,aber stell dir vor jeder würde wegen Verstopfung zum Arzt gehen -da würden dann die echten kranken drunter leiden .Eine Verstopfung kriegt man alleine weg dafür braucht man keinen Arzt.Ist nur meine Meinung -ich kenne mich mit der Ernährungsform auch aus sonst würde ich das nicht schreiben .


Definiere mir "die echten Kranken". Wenn jemand starkes Übergewicht hat, sich auf einer Diät befindet und daraus nun solche Verdauungsstörungen resultieren, dann ist es in der Regel besser, einen Arzt draufschauen zu lassen, zumal dieser ja auch die Diät überwacht.

Jemand, der wirklich akut krank ist, wird in der Regel ins Krankenhaus geschickt. Notfallpatienten, die dennoch in einer Arztpraxis aufschlagen, werden ebenfalls vorgezogen. Das Schlimmste, was also passieren kann, ist, dass coco88 etwas länger warten muss.

Das meine ich alles nicht böse und ich verstehe auch, was Du damit meinst. Ich persönlich würde auch nicht wegen jeder Verstopfung zum Arzt rennen, aber das tue ich auch nur nicht, weil ich bei einem Arztbesuch einmal gesagt bekam, wie ich das Problem am besten lösen kann. Sie will das ja nur einmal abklären lassen Smile. Danach weiß sie ja, woran sie ist.

01.10.2019 12:43 • #33

Zum Beitrag im Thema ↓
A


Verstopfung 5 Tage kein Stuhlgang / nicht auf der Toilette

x 3

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MarsWind
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Natürlich sind 400-500 Kalorien viel zu wenig, aber Du hast ja geschrieben, dass Du das nur "manchmal" machst. Ich gehe also davon aus, dass Du an anderen Tagen schon Deinen Grundumsatz einhältst oder zumindest nahe an diesem dran bist.

Es stimmt, dass der Stoffwechsel irgendwann runtergeht, aber dafür muss man schon eine sehr lange Zeit sehr wenig essen. Aus diesem Grund machen ja auch viele Leute einen Refeed Day und essen alle 1-2 Wochen etwas mehr als ihren Gesamtumsatz. Damit lässt sich sowas ganz gut in den Griff bekommen. Außerdem wird der Stoffwechsel gerne mal als Ausrede genommen, um die alten Essgewohnheiten nach der Diät zu kaschieren.

Machst Du solche Refeed Days coco88? Vielleicht könnte Dir sowas dabei helfen, dass Du wieder besser auf Toilette kannst.

Ansonsten Hut ab, dass Du schon so viel abgenommen hast! Finde ich super, dass Du schon so viel erreicht hast. Aber vergiss bitte niemals, dass weniger Gewicht zwar gut ist, aber Du auch immer darauf achten solltest, dass Du Deinem Körper nicht zu schnell zu viel abverlangst.

01.10.2019 10:19 • #25

Zum Beitrag im Thema ↓
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Ich hatte das auch mal 7 Tage. Was isst Du denn während Deiner Diät so? Es gibt ja hier und da Tricks, mit denen man dann doch auf Toilette kann. Einige essen z.B. Pflaumen oder trinken morgens kaltes Wasser.

• x 2 #2

C
Das mit dem Wasser werd ich auch machen
Ich esse keine Kohlenhydrate, esse sehr sehr sehr wenig
Gemüse und bisschen Fleisch

• #3

Minkalinchen
Wenn man wenig isst, kann es schon mal vorkommen.
Bei mir waren es mal 2-3 Tage, Sauerkrautsaft hat mir gut geholfen.

• x 1 #4

Sonja77
Als ich ins Ausland in die Ferien bin konnte ich ganze 9 Tage nicht auf die Toilette.....

• x 1 #5

L
Zitat von NIEaufgeben:
Als ich ins Ausland in die Ferien bin konnte ich ganze 9 Tage nicht auf die Toilette.....

kichern ich bin auch ein Heimsch.r

• x 2 #6

M
Zitat von Minkalinchen:
Wenn man wenig isst, kann es schon mal vorkommen. Bei mir waren es mal 2-3 Tage, Sauerkrautsaft hat mir gut geholfen.


Oh mein Gott, das erinnert mich an meinen schlimmsten Fehler. Ich habe mal Sauerkraut roh gegessen und fand den Geschmack so ekelhaft, dass ich alles mit Cola Light runtergespült habe. Ich hatte noch nie solche Schmerzen und Krämpfe in meinem Leben! Bloß nicht nachmachen!

• #7

L
Zucker( Cola) mir Sauerkraut reagiert auch im Magen. Trink einfach mehr 2 Liter am Tag Wasser!

• x 1 #8

Minkalinchen
Zitat von MarsWind:
Oh mein Gott, das erinnert mich an meinen schlimmsten Fehler. Ich habe mal Sauerkraut roh gegessen und fand den Geschmack so ekelhaft, dass ich alles mit Cola Light runtergespült habe. Ich hatte noch nie solche Schmerzen und Krämpfe in meinem Leben! Bloß nicht nachmachen!


Naja, bei dem Zusammenspiel, rohes Sauerkraut, dann noch Cola...ist wohl kein Wunder.
Sauerkraut ist eben Geschmackssache, aber helfen tut es. Außerdem reagiert jeder anders.

• #9

M
Zitat von Minkalinchen:
Naja, bei dem Zusammenspiel, rohes Sauerkraut, dann noch Cola...ist wohl kein Wunder.Sauerkraut ist eben Geschmackssache, aber helfen tut es. Außerdem reagiert jeder anders.


Klar, so meinte ich das auch nicht Very Happy . Ich halte Sauerkraut für eine sehr gute Idee, aber ich wollte nur nicht, dass man da so naiv wie ich herangeht. Wink

• x 1 #10

Minkalinchen
Zitat von MarsWind:
Klar, so meinte ich das auch nicht Very Happy . Ich halte Sauerkraut für eine sehr gute Idee, aber ich wollte nur nicht, dass man da so naiv wie ich herangeht. Wink


Alles klar, das sollte man auch nicht so tun Very Happy Wink .

• x 1 #11

S
Also ich hatte mal einen Darmverschluss und glaube mir den merkst du! Du hasst dann so starke Schmerzen das man kaum richtig Atmen kann!

Keine Sorge auch ich hatte eine Diät und habe kaum was gegessen man könnte es an einer Hand abzählen habe auch bis teilweise 7 Tage nichts gehabt. Kein stuhlgang!

Mir hat dann Sport und in der Früh auf nüchternen Magen apfelessig mit verdünnten lauwarmen Wasser geholfen oder 1 Glas Milch.

Liebe Grüße

• x 1 #12

C
Zitat von Sonne89:
Also ich hatte mal einen Darmverschluss und glaube mir den merkst du! Du hasst dann so starke Schmerzen das man kaum richtig Atmen kann! Keine Sorge auch ich hatte eine Diät und habe kaum was gegessen man könnte es an einer Hand abzählen habe auch bis teilweise 7 Tage nichts gehabt. Kein stuhlgang! Mir hat dann Sport und in der Früh auf nüchternen Magen apfelessig mit verdünnten lauwarmen Wasser geholfen oder 1 Glas Milch. Liebe Grüße


Hätte jetzt eine Erkältung und konnte kein Sport machen
Ich wartw mal ab bis Mittwoch-Donnerstag

• #13

S
Zitat von coco88:
Hätte jetzt eine Erkältung und konnte kein Sport machen Ich wartw mal ab bis Mittwoch-Donnerstag



Ein Arzt sagte mal zu mir wenn ich krank bin ist der Darm auch auf Sparflamme! Kopf hoch, fühl dich gedrückt.

• #14

Phaedra
Zitat von coco88:
esse sehr, sehr wenig

Von welchen Mengen sprechen wir da konkret? Wenn oben nix reingefüllt wird, kann unten logischerweise auch nix rauskommen. Mal ganz abgesehen vom Gesundheitsaspekt einer Crash-Diät...

• x 3 #15

Minkalinchen
Nach dem Motto, wenig 'input',
wenig 'output' Laughing .

• #16

I
Wo nichts rein kommt, kann auch nichts rauskommen. Laughing

Mein Tipp wäre ebenfalls Trockenpflaumen oder Pflaumensaft (Reformhaus) oder gut sortierter Supermarkt.
Viel Erfolg


Edit : das war parallel liebe Minkalinchen Trost

• #17

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Lillibeth
Du kannst auch einfach drei Magnesiumtabletten nehmen. Was der Körper nicht braucht kommt umgehend wieder raus

• #18

C
Manchmal nur 400-500 Kalorien am Tag

• #19

Phaedra
Zitat von coco88:
Manchmal nur 400-500 Kalorien am Tag

Du zerschießt Dir Deinen Stoffwechsel. Das ist um einiges tragischer als die nicht vorhandene Verstopfung.

• x 1 #20

A


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Dr. Matthias Nagel
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