Zitat von schnapper:da wird man aber auch schnell ausgenutzt. zu leichtgläubig solte man nicht sein.
Aber es wäre der richtige Weg, sich mal wieder auf sein gesundes Bauchgefühl zu verlassen, anderen helfen war schon damals in meiner Therapie Hauptargument und ein Schritt in Richtung Heilung. Aber man merkte auch in den abendlichen Selbsthilfegruppen wie einige nur mit sich beschäftigt waren, und ja, die meisten von denen haben heute noch ihre Probleme.
Man könnte auch jetzt so vieles machen ohne an Einsamkeit oder Frust zu denken, vor allem halte ich mich fern von den Berichten in den Medien, einmal 15 Minuten Tagesschau reicht. Im Radio gibt es so viele Sender die auf Nachrichten verzichten, außerdem bin ich wieder beim Yoga und autogenem Training angekommen, da gibt es tausende Angebote bei YouTube, und raus an die Luft wenn auch alleine, Zeit sich etwas gutes zu Kochen, zu lesen, und am Abend ein Film bei Netflix oder wo auch immer. Ganz ehrlich, wer jetzt nur vor den Nachrichten hockt dem ist nicht zu helfen, da würde mir Rotz übel werden. Eine Zeit um Akzeptanz zu erlauben und zu zulassen. Tatsachen kann man nicht verleugnen oder zu Seite stellen, man muss es zulassen und sich auf anderes einlassen. Ich habe erst gestern 6 Stunden mit einem alten langjährigen Freund geredet am Telefon, über alles was einem in der Erinnerung lag und wir haben gelacht.
Das ist etwas was sehr wichtig ist, auch wenn man mal wieder über absoluten Quatsch und Blödsinn lacht worüber andere sich vielleicht verklemmt schämen würden. Und jeder sollte ein Hobby besitzen oder sich suchen, mein Steppenpferd ist die Evolution und die Zeitgeschichte, Archaeopteryx und Dinos und so was. Außerdem mag ich mich mit der Unendlichkeit außerhalb unsere Erde dort draußen beschäftigen.
Das alles werde ich erst mal bis nach Ostern so machen um zu hoffen das sich danach etwas positives einstellt, dass der Alltag langsam wieder anfängt. Ich weiß ja auch (leider) was Einsamkeit bedeutet seitdem sich meine Familie von mir trennte, aber dass Leben geht auch für mich weiter, es ist ein unaufhaltsamer Drang danach da, ich muss nur aus meiner eigens gemachten Isolation kommen und dafür muss ich etwas tun, auch anderen helfen!
30.03.2020 10:52 •
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