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Glaub mir, das sind Verspannungen, mach Dich nicht verrückt. Klasse dass Du Dich überwunden und Sport gemacht hast
Wenns zu arg wird kannst ja mal einen Termin beim Orthopäden holen, vielleicht hast Du eine Blockade im Nackenbereich.
Vielleicht kannst Du ja selber erst mal versuchen, die Verspannung zu lockern, hier mal eine Anleitung
https://www.muskel-und-gelenkschmerzen. ... en-loesen/Wenn das Gewebe im Nacken lockerer wird, müsste sich auch die Verspannung der Kopfhaut lösen.
Richtig professionell machen kann das aber glaub ich nur ein Physiotherapeut, den Orthopäden würde ich aber trotzdem mal schauen lassen. Bei mir wurde, als ich mal wegen einem steifen Nacken da war, zufällig herausgefunden, dass meine HWS leicht deformiert ist.
Versuche das zu ignorieren, ich weiß es ist fies, ich hatte dadurch mal ein paar Tage so ein Gefühl, als wenn ich auf dem Kopf friere und noch so ein Kältegefühl,als wenn mir jemand Eis auf den Kopf packt.
Das verschwand aber irgendwann von selber.
15.06.2018 20:34 •
#18
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