Ständig Angst vor schlimmen Krankheiten

Zitat:

aber ich möchte mein Leben noch etwas genießen

Zitat von AngstRina24:

Hey, erst mal lieben Dank für Eure Antworten.

Auch wenn es schon etwas her ist , schreibe ich trozdem nochmal etwas rein weils mir auch gerade wieder schlecht geht.
Nein , ich kann mein Leben gerade nicht mehr genießen,weil auch als irgendwelche neuen Ängste dazu kommen und es mir seit meinem letzten Klinikaufenthalt, wo ich auf ein neues Medikament umgestellt wurde, kein Tag gut bzw richtig besser ging. Hab jetzt auch schon wieder ein ganz anderes neues Medi von meiner ambulanten Psychiaterin bekommen aber weine trotzdem noch und hab Angst etwas schlimmes zu bekommen und dann zu sterben. Mir bringt eben diese Wahrscheinlichkeit so gar nichts weil einfach immer was passieren kann und ich keine Garantie hab, d.h ich könnte auch ein Einzelfall sein.
Im Moment hab ich extreme Angst vor Luftnot, dass ich dann im KH an so ein Sauerstoffgerät muss weil ich ne Krankheit habe oder ich auf einmal blut kotze oder huste und dann zusammenbreche weil ich ne tödliche Krankheit hab und daran dann im KH direkt sterbe, genauso wie an einem Schlaganfall oder Herzinfarkt.
Das Schlimme ist , dass ich vor gut einer Woche stationär im KH war wegen Verdacht auf Gehirnerschütterung weil ich umgekippt bin und die mich dort nochmal gründlich untersucht haben...Herzultraschall, Langzeitekg, Langzeitblutdruckmessung, Blutwerte, Herz und Lunge abgehört...trotzdem hab ich immernoch extreme Angst.
Früher hätte mich das beruhigt und ich wäre froh gewesen dass ich gesund bin, aber jetzt ist das gar nicht mehr so. Ich mag einfach nicht mehr :/

Sorry, dass es so lange geworden ist ...

Liebe Grüße und euch noch einen schönen Abend!

Zitat von AngstRina24:

Ich kann euch sehr gut verstehen:( das Schlimme ist aber dass ich noch nicht mal richtige symptome hab sondern mir dann vorstelle wie es ist wenn ich eine Krankheit kriege, also die mich dann überfällt....im Moment bin ich fast nur am weinen den ganzen Tag wieder...diese Gefühle und Empfindungen sind schrecklich. Ich denke wirklich dass jeden Moment was schlimmes passiert oder mir halt...Ablenken hilft mir so gar nicht, eher was machen was mir gut tut, mit meinen Tieren kuscheln, Musik hören, tv , mir was leckeres zum Essen machen... und euch? Wie kriegt ihr so den Tag rum?

Zitat von Karl Hoffmeister:

Wir haben alle unsere Sorgen und Ängste , manchmal versuchen wir uns mit etwas abzulenken was dann auch hilft. Aber sind wir nicht alle nur Menschen die Glücklich sein wollen ? Ich glaube ja das ist so ! Man sollte das Leben so nehmen wie es ist denn unser Schicksal ist schon geschrieben. Wir sollen auch nicht jeden Tag darüber nachdenken. In meiner Familie gab es auch Krebs , Diabetes ( bis zu Erblindung ) . Ich mache mich aber deswegen nicht verrückt . Ich lebe so wie ich das möchte und weiß was mir guttut und was nicht. Stellt euch mal vor ihr wüßtet was das Schicksal mit euch vorhat. Das währe für mich wie Dem einen Leid, Dem anderen Freud . Mit dieser Vorstellung könnte ich nicht leben und mancher würde sich fragen warum er geboren wurde. Also , machen wir uns doch unser Leben schön z.B. mit positivem Denken, denn erstens kommt es anders und zweitens als man denkt.

Gruß , Karl

Zitat von Kleinefee:

Hallo,

Ich brauche mal euren Rat.
Ich habe ständig Angst irgendwelche Krankheiten zu haben und bei jedem kleinsten ziehen, stechen etc. Frage ich mr. GOOGLE und dann wird es nur noch schlimmer.
Gibt es hier gleichgesinnte?

Liebe Grüße