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Löwin79
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Hallo,
Ich bin neu hier.
Kurz zu Vorgeschichte: ich leide seit ca. 20 Jahren und einer Angststörung. Früher heftige Panikattacken, Verlustängste, Verlassensängste, Krankheitsängste,einige Kontrollzwänge etc
Eigentlich hatte ich alles gut im Griff, das war natürlich ein langer Weg und harte Arbeit.
Seit ca. 4 Wochen habe ich ein Globusgefühl, immer ein komisches Gefühl beim Leerschlucken, während des Essens hatte ich keine Symptome, ich hatte aber auch sehr viel beruflichen Stress und machte mir erst keine großen Gedanken. Dann beobachtete ich ständig meine Symptome und verstärkte sie indem ich googelte, bei Speiseröhrenkrebs landete.
Ich war letzte Woche beim Arzt, er sagte es sei ein Reflux, er verschrieb mir Pantoprazol, schrieb mich krank und nannte mir Lebensmittel, die ich besser nicht essen soll etc
Ja nun sitze ich hier zu Hause und meine Gedanken haben freie Bahn. Von Erholung keine Spur.
Beim Essen achte ich genau darauf wie ich esse und habe das Gefühl Essensbestandteile bleiben in der Speiseröhre hängen. Das war vorher nicht so und das Gedankenkarussel dreht sich. sorry für das wirr war. habe große Angst. und könnte nur heulen.

19.03.2025 x 1 #1


62 Antworten ↓
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Antonia91
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@Löwin79 ich kann dich sehr gut verstehen, bei mir fing alles letztes Jahr in August mit einem hustenreiz an ich wsr ständig beim Arzt um es abzuklären...

September hatte ich dann ein globusgefühl zum hustenreiz ging dann zum hno er diagnostizierte stiller reflux und eine speiseröhrenentzündung

Hatte sehr große angst vor Krebs ich hab nur geheult dann aber wirklich konsequent durchgezogen, Ernährung angepasst die ersten 10 Wochen pantoprazol in höchstdosis genommen nur noch heilwasser getrunken..

Dezember hatte ich eine magenspiegelung da war alles ib Ordnung, globusgefühl weiterhin vorhanden.... also weiter auf die Ernährung geschaut erst seit Januar ist alles besser, der hustenreiz ist weg das Gefühl ist nicht mehr da nur noch etwas verschleimt das hängt aber immer ernährungstechnisch ab wenn ich mich schlechter ernähre geht's mir schlechter.

Was ich dir damit sagen möchte, du musst dir Zeit lassen so eine Entzündung verschwindet nicht von heute auf morgen es dauert seeeehr lange und erfordert wirklich Disziplin in Sachen Ernährung und du musst unbedingt deinen Stress reduzieren umso mehr du ich reinsteigerst umso mehr wird die magensäure angeheizt.

Seit Montag nehme ich jetzt morgens basenpulver.. mal sehen ob dies auch hilft.

07.03.2024 12:20 • x 2 #51


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Reflux, große Angst

x 3


Hotin

Hotin
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Zitat von Löwin79:
ich leide seit ca. 20 Jahren und einer Angststörung. Früher heftige Panikattacken, Verlustängste, Verlassensängste, Krankheitsängste,einige Kontrollzwänge etc

Zitat von Löwin79:
Eigentlich hatte ich alles gut im Griff, das war natürlich ein langer Weg und harte Arbeit.

Wie hattest Du es damals geschafft, Deine Ängste und Kontrollzwänge "im Griff" zu behalten?

Zitat von Löwin79:
nun sitze ich hier zu Hause und meine Gedanken haben freie Bahn.


Sehr treffend beschrieben, finde ich das. Warum erlaubst Du Deinen Gedanken und Deinen Gefühlen
das zu machen, was sie selbst möchten?
Ist es nicht besser Deine Gedanken so zu steuern, dass sie Dir helfen? Dann können die Ängste
wieder nachlassen.

Zitat von Löwin79:
ich hatte aber auch sehr viel beruflichen Stress und machte mir erst keine großen Gedanken. Dann beobachtete ich ständig meine Symptome und verstärkte sie indem ich googelte, bei Speiseröhrenkrebs landete.


Vermutlich hast Du etwas zu viel Stress an Dich herangelassen. Wie kannst Du Dich häufiger wieder entspannen?

Zitat von Löwin79:
Das war vorher nicht so und das Gedankenkarussel dreht sich. sorry für das wirr war. habe große Angst. und könnte nur heulen.

Was Du schreibst ist kein Durcheinander. Es ist nur - wie sagtest Du so schön.
Du hast Deinen Gedanken (vielleicht wegen längerer Überlastung) freie Bahn gelassen.

Dann fang Deine Gedanken wieder ein.

Bernhard

17.09.2023 10:44 • #25


Zum Beitrag im Thema ↓


Tin-maus
@Löwin79 also Reflux ist schon fast Volkskrankheit kommt von falschem essen übergewicht streß usw..durch die aufsteigende Magensäure reitzt das die Speiseröhre nachts auch ein bisschen höher schlafen ist gut...Pantoprazol kann man nehmen muß man nicht bessere Alternative Zitronensaft und Heilerde ist die bessere alternative

x 3 #2


L
Dankeschön für die Antwort, ich glaube, du hast mein Problem nicht verstanden....
Trotzdem danke für den Tipp mit der Heilerde

#3


Tin-maus
@Löwin79 ich hab dich schon verstanden deswegen hab ich dir es erklärt von einmal Reflux kommt kein speiseröhrenkrebs kommt eher vom Rauchen und Alk. und übergewicht wenn 30 Kilo Bauchfett ständig jahrelang dir den Magen nach oben drücken und immer jahrelang Reflux da ist ätzt das natürlich die speiseröhre und es kann dann Krebs entstehen..aber die speiseröhre ist halt jetzt von dem Reflux bissl gereizt deswegen das globusgefühl und das vielleicht es nicht so runtergeht wäre besser vielleicht mal ein paar Tage Suppe zum Essen ansonsten mal zur Magenspiegelung

x 4 #4


L
@Tin-maus ich habe kein Übergewicht und trinke selten Alk..
Okay, ich rauche und trinke zuviel Kaffee.
Ich habe halt ständig Angst, dass es was schlimmes sein kann, kann an nichts anderes mehr denken

#5


Tin-maus
@Löwin79 guten Morgen brauchst du nicht ich hab auch Reflux sogar manchmal stark vom Zwerchfellbruch und sehr oft nachts den stillen Reflux merkst du wenn du nachts mit Husten aufwachst..hol dir riopan in der Apotheke das hilft ganz gut...rauchen tu ich auch aber durch die Angst machst du dir noch mehr streß und dann wird der Reflux nicht besser...und wenn es nicht besser wird dann laß mal eine Magenspiegelung machen...

x 1 #6


L
Kennst du es denn auch, wenn du das Gefühl hast, die Nahrung rutscht nicht richtig? Vielleicht konzentriere ich mich auch zu sehr drauf, ein Teufelskreis

x 1 #7


marialola
Doppelherz Magengel,
Heilerde Kapseln!
Von Pantoprazol halte ich persönlich wegen der Nebenwirkungen wenig, es ist aber das übliche Medikament, zu dem Ärzte greifen.
Deine Beschwerden sind bereits eine Volkskrankheit.
Die Magensäure steht in direktem Zusammenhang mit Angst und Stress.
Mir schlägt Angst sofort auf den Bauch.
Du musst wirklich keine Angst haben, dass in Deiner Speiseröhre etwas Schlimmes passiert.
Dafür müsstest du Jahrzehnte Reflux haben und auch dann ist das zum Glück selten.
Versuche zu dir selbst gut zu sein, lenke dich ab, unternimm etwas Schönes für dich.
Nur du kannst dich heilen, wenn es um solche stressinduzierten Symptome geht, da hilft kein Arzt und keine Medizin.
Das klingt sicher komisch, aber ich hatte das viele Jahre und geholfen hat mir nur, das Lösen dieser quälenden Gedanken und Ängste.
Ich drücke dir ganz fest die Daumen.
Habe Vertrauen, dass das wirklich harmlos ist.

x 3 #8


L
Danke für deinen Text, die Tränen fließen, ich habe so eine sch. Angst.
Dieses Globusgefühl ist dauerhaft da, es ist so nervenraubend

x 1 #9


Z
Ich hab genau dasselbe Problem, es ist ein Gefühl als wenn man einen Kloß im Hals hat. Auch in der Speiseröhre fühlt es sich so an, als wenn die Nahrung nicht richtig rutscht. Ich habe das jetzt schon ein paar Wochen. Mein Arzt hat mir auch erst einmal Pantoprazol verschrieben. Ich frage mich, ob es vielleicht am Krafttraining liegt.

#10


L
Also ich habe auch schon gedacht, dass es bei mir an Verspannungen liegt und halt Stress. Objektiv betrachtet.
Leider hat die Angst wieder die Macht ergriffen und da ist nicht mehr viel mit objektiver Sicht.

#11


L
@marialola paar Tage ging es mir wirklich gut, kein Globusgefühl und essen war kein Problem.
Heute drehen sich schon wieder Gedanken, beobachte den Schluckvorgang beim Essen genau und habe das Gefühl es bleibt irgendwo was stecken. Das löst schon wieder totale Panik aus.

#12


Othello
Zitat von Löwin79:
@Tin-maus ich habe kein Übergewicht und trinke selten Alk.. Okay, ich rauche und trinke zuviel Kaffee. Ich habe halt ständig Angst, dass es was schlimmes sein kann, kann an nichts anderes mehr denken

Aber gerade Kaffee fördert Ängste sehr , und belastet den Magen .

#13


Othello
Zitat von Löwin79:
@marialola paar Tage ging es mir wirklich gut, kein Globusgefühl und essen war kein Problem. Heute drehen sich schon wieder Gedanken, beobachte den Schluckvorgang beim Essen genau und habe das Gefühl es bleibt irgendwo was stecken. Das löst schon wieder totale Panik aus.

Du beobachtest jedes Schlucken sehr genau ,genau das bringt es zum stocken.

#14


L
Kann dadurch Nahrung hängen bleiben

#15


Othello
Zitat von Löwin79:
Kann dadurch Nahrung hängen bleiben

Wenn du dadurch sehr verkrampfst ,denke schon .
Es ändert sich dadurch die Peristaltik

#16


L
@Othello ich weiß mit dem Kaffee, habe es stark reduziert, seit ich Pantoprazol nehme

x 1 #17

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L
Ich versuche mich gerade selber zu beruhigen. Ich hatte paar Tage kaum Beschwerden, wenn es wirklich ein Tumor ist, dann wären die Beschwerden doch nicht fast weg und jetzt wo ich mich drauf konzentriere wieder da...
Oh man

x 1 #18


Othello
Zitat von Löwin79:
Ich versuche mich gerade selber zu beruhigen. Ich hatte paar Tage kaum Beschwerden, wenn es wirklich ein Tumor ist, dann wären die Beschwerden doch nicht fast weg und jetzt wo ich mich drauf konzentriere wieder da... Oh man

Sorry ja ,du machst dich selber irre .

#19


L
@Othello ich weiß...was soll ich tun?

x 1 #20


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