Häufige Magen-Darm-Infekte

Hallo an alle,

ich bin langsam echt verzweifelt. Nachdem ich früher nie krank war, leide ich seit letztem Sommer unter ständigen Infekten (ich arbeite mit Kindern, mein Sohn ist Kitakind). Ganz schlimm war es im Herbst, nach Weihnachten stabilisierte ich mich etwas.Erkältungen hab ich kaum noch. Dennoch bin ich enorm anfällig für jegliche Magen-Darm Erkrankungen. Hier die Kurzfassung:

- alle 2-3 Wochen plötzlich flaues Gefühl/leichte Übelkeit und Völlegefühl für so 3-4 Tage, ohne Erbrechen, ohne Durchfall. Dann plötzlich wieder weg.

- aber auch teilweise richtig klassisch wie Magen Darm Grippe (Erst Übelkeit/Erbrechen) dann 1-2 Tage Durchfall)

- dazwischen beschwerdefrei, vertrage alles

Bereits vor 2 Wochen hatte ich einen kurzen aber heftigen MD-Infekt.
Dann war ich eine Woche gesund und zack, Langos gegessen und danach ging’s wieder los… 1 Tag übel und Erbrechen, nun schon seit 3 Tagen Durchfall… so lange hatte ich es noch nie. Irgendwie wird das alles immer länger. Wo andere mal 2 Tage was haben, trage ich das dann ne Woche mit mir rum. Entzündungswerte sind diesmal nur minimal erhöht (CRP 12,5). Spricht laut Arzt gegen Bakterien. Das komische ist, weder mein Partner noch mein Kind haben sich diesmal angesteckt. Nur ich bekomme das ständig. Früher hatte ich das nie. Ich hab überhaupt keine Lebensqualität mehr. Nehme ständig stark ab (normal bei MD, ich weiß). Aber ich wiege eh schon nur 50 kg auf 170cm. Sobald ich es wieder drauf habe, kommt der nächste MD-Infekt. Fühle mich so unwohl.

Kennt das jemand? Die Hypochondrie kickt natürlich und ich grübel nur wieso warum weshalb… Denke schon an das schlimmste (Magenkrebs?). Blutwerte vor 2 Wochen alle top gewesen, Immunglobuline wurden auch gecheckt. Alles in Ordnung. sowie auch der Bauchultraschall unauffällig…Warum bin ich so anfällig? bin ratlos.

Vielleicht gibt es ja Gleichgesinnte!
Danke und Liebe Grüße

@Mara96 Das ist völlig normal. Vorallem wenn man mit Kindern oder mit kranken Menschen arbeitet. Kenne das selber auch, wir werden auch alter, was man mit 18 gut verkraftet hat. Kann man mit 37 nicht immer gut wegstecken.
Man kann ein bissen für das Immunsystem tun, hilft bei einem mehr ist aber keine Garantie.
Deine Werte sind super, das hat nichts mit einer schlimmen Erkrankung zutun.

@Mara96

gesagt nicht – du bist ja auch rund um die Uhr damit beschäftigt, deinen Körper zu beobachten, jede Mini-Reaktion zu analysieren und bei jedem Pieks das Schlimmste zu denken. Und das ist jetzt gar nicht abwertend gemeint, sondern einfach ’ne verdammt anstrengende Realität, die viele hier kennen.

Du schreibst, dass du früher nie krank warst. Ja klar – früher war dein Immunsystem vermutlich auch nicht völlig durchgedreht vom Dauerstress, von der Angst, vom Gedankenkarussell, vom Juckreiz hier, von der Missempfindung da, von dem Gefühl, dass jederzeit irgendwas Böses lauert.

Du hast selbst schon geschrieben, dass du nach Stress phasenweise gefühllos bist. Dass du permanent Angst vor Krebs hast. Und dass du immer wieder Missempfindungen und Juckreiz hast, die du nicht einordnen kannst.

Dein Nervensystem ist doch komplett am Anschlag. Und ein Nervensystem, das am Limit fährt, macht den Körper eben irgendwann mürbe.

Stress killt nicht nur den Schlaf oder die Laune – er fährt nachweislich das Immunsystem runter. Und wenn dann noch die ständige Selbstbeobachtung, die Angst und der Druck dazukommen, kriegst du halt nicht nur missempfindungen, sondern auch Übelkeit, Durchfall, Völlegefühl, Appetitverlust, Erbrechen – das komplette Angst-Reizdarm-Programm.

Du isst was, dir wird flau – und direkt im Kopf: Was, wenn…? Zack: Angst, Stress, Symptomverstärkung. Und wenn dein Kind oder dein Mann nix haben, ist das kein Beweis für ’ne seltene Krebserkrankung, sondern einfach ein Hinweis, dass dein System empfindlicher geworden ist – nicht gefährlich, sondern überreizt. Das ist ein Unterschied.

Deine Blutwerte, dein Bauchultraschall, selbst die Immunglobuline – alles top. Und trotzdem dreht dein Körper durch. Genau das ist ja der Punkt: Du bist nicht krank – du bist durch. Und das meine ich mit allem Mitgefühl, aber auch mit klarer Kante. Du brauchst keine hundertste Blutuntersuchung mehr, du brauchst Hilfe dabei, aus dieser Spirale rauszukommen. Denn wenn du das nicht angehst, wirst du mit 45 nicht Magenkrebs haben – sondern vielleicht ein völlig ausgebranntes Leben.

Du musst da raus.
Und dafür brauchst du kein Antibiotikum oder die hundertste Untersuchung, sondern einen klaren Exit-Plan aus dieser ständigen Katastrophenerwartung. Therapie, vielleicht eine gute psychosomatische Klinik, und vor allem: das verdammte Grübeln unterbrechen.