Also wenn ich total entspannt bin und kein Stress habe, habe ich einen Puls von 60, wenn ich aber Angst und Panik habe, ist der gut immer auf 96 oder mal 100. heute beim Arzt hatte ich aber echt Angst gehabt das er was findet
Bei mir äußern die ES meinst durch ein Druck in der Brust wie ein Rumpeln und dann habe ich das Gefühl nur bleibt kurz die Luft wech und dann ist wieder gut. Ich habe auch ab und zu Tage da habe ich nix oder nur einzelne aber dann bei Hitze und Stress auch mal 3-5 hinter einander... aber auch nie länger als 10 min. Wenn ich mich dann wieder beruhige dann ist es auch weg. Meist mache ich es so wenn ich es so schlimm habe lebe ich mir ein kirschkernkissen in den Rücken und dann geht es von alleine wieder weg. Bin zur Zeit auch bei der Krankengymnastik wegen den krassen Verspannungen. Ich bekomme da Mass. und manuelle Therapie. Ich bin so ein Mensch der sich gerne Stress macht... Schnell schnell und mal eben hier und da... Der Krankengymnast hat mir super tolle Übungen zur Entspannung gezeigt die sind echt super. Aber ich habe zuhause 2 Kinder 11 und 1,5 Jahre und immer wenn ich dann dieses herzstolpern habe denke ich sofort ich falle gleich tot um und keiner ist bei den Kindern
18.08.2016 10:35 •
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