
IchWillPositiv
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So lange hatte ich jetzt Ruhe und es ging mir richtig gut, was meine Ängste betrifft.
Meine Herzphobie schlummert irgendwo in den Tiefen meiner Seele und wird hoffentlich nicht aufgeweckt.
Jetzt ist es etwas anderes. Ich bin immer müde, wenig belastbar. Stehe um 6.00 Uhr auf. Bin müde, auf der Arbeit, häng ich auf meinem Stuhl erfüllt von bleierner Müdigkeit.
Nach der Arbeit geht`s nach Hause und von 17.00-20.00 Uhr auf die Couch, dann ins Bett, noch was lesen.
Heute abend sind wir eingeladen und ich schieb jetzt schon Panik, dass ich das nicht schaffe. Zu müde bin.
Woher kommt diese Müdigkeit? Bin ich krank? Das ist doch nicht normal. Wirklich gut schlafe ich immer noch nicht. Viel besser, aber ich habe das Gefühl, der Schlaf ist nicht wirklich erholsam.
Ich fülle jetzt seit einer Woche meinen VitaminD Speicher. Hatte die Hoffnung, die Müdigkeit hängt damit zusammen. Aber ich merke überhaupt nix. Ich hab eine Menge Erfahrungsberichte gelesen, die so toll klangen. In den Symptomen find ich mich wieder:
Müdigkeit
Antriebslosigkeit
verlangsamtes Denken
depressive Verstimmungen
Muskelschwäche
Muskelkrämpfe
Knieschmerzen
Rückenschmerzen
Schlafstörungen
Innere Unruhe / Nervosität
Jetzt kriecht der Angstwurm in mir hoch, dass es was Schlimmes ist, was diese Symptome verursacht und nicht bloß ein Vitaminmangel.
Alles und nichts triggert mich gerade. Ich beschäftige mich wieder nur mit mir und meiner Angst und finde gerade nicht heraus.
Meine Herzphobie schlummert irgendwo in den Tiefen meiner Seele und wird hoffentlich nicht aufgeweckt.
Jetzt ist es etwas anderes. Ich bin immer müde, wenig belastbar. Stehe um 6.00 Uhr auf. Bin müde, auf der Arbeit, häng ich auf meinem Stuhl erfüllt von bleierner Müdigkeit.
Nach der Arbeit geht`s nach Hause und von 17.00-20.00 Uhr auf die Couch, dann ins Bett, noch was lesen.
Heute abend sind wir eingeladen und ich schieb jetzt schon Panik, dass ich das nicht schaffe. Zu müde bin.
Woher kommt diese Müdigkeit? Bin ich krank? Das ist doch nicht normal. Wirklich gut schlafe ich immer noch nicht. Viel besser, aber ich habe das Gefühl, der Schlaf ist nicht wirklich erholsam.
Ich fülle jetzt seit einer Woche meinen VitaminD Speicher. Hatte die Hoffnung, die Müdigkeit hängt damit zusammen. Aber ich merke überhaupt nix. Ich hab eine Menge Erfahrungsberichte gelesen, die so toll klangen. In den Symptomen find ich mich wieder:
Müdigkeit
Antriebslosigkeit
verlangsamtes Denken
depressive Verstimmungen
Muskelschwäche
Muskelkrämpfe
Knieschmerzen
Rückenschmerzen
Schlafstörungen
Innere Unruhe / Nervosität
Jetzt kriecht der Angstwurm in mir hoch, dass es was Schlimmes ist, was diese Symptome verursacht und nicht bloß ein Vitaminmangel.
Alles und nichts triggert mich gerade. Ich beschäftige mich wieder nur mit mir und meiner Angst und finde gerade nicht heraus.
19.04.2017 08:35 • • 22.04.2017 #1
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