Blutzucker viel zu hoch

Ich bin mir zu 100% sicher das die TE das Schritt für Schritt in den Griff bekommen wird denn sie weis es ja im Grunde und muss es nicht erst lernen
Aber wie ich bereits gesagt hab
Eine Essstörung ist keine Lappalie wo man einfach so weg denken kann und es dann perfekt läuft sowas ist ein langwieriger Prozess den man gehen muss und das geht nur ganz langsam und ohne Druck

Hier sehe ich persönlich keinen der das Thema verharmlost
Aber ich sehe Beiträge die doch Druck ausüben und das ist leider der völlig falsche Weg denn damit erzeugt man genau das Gegenteil und ganz egal welche Fachkenntnisse man haben kann oder wo auch immer man gearbeitet hat
Hier befinden wir uns in einem Angst und Panik Forum und hier müssen sich alle etwas empathischer und auch verständnisvoller ausdrücken als vielleicht in einem Krankenhaus oder so wo man halt direkter redet
Und das hat nichts mit verharmlosen zu tun sondern einfach damit das man sich bewusst ist wo man sich hier befindet und das die meisten hier so wie auch die TE an einer Angst und Panikstörung leidet
Also bitte auch Tipps und Ratschläge immer auf eine emphatische Art und Weise

Ich selber hab bis 2018 jahrelang auf der Onkologie gearbeitet das heißt aber nicht das ich hier in den Themen wo es um die Angst vor Krebs geht mit voller Wucht mein Zeug durchsetze mit Druck und Angst machen
Denn dann wäre ich hier am falschen Platz

Nie vergessen wo wir uns befinden und auch eine klare Ansage kann man auf verschiedene Arten und Weisen machen

Und ich finde man sollte die User die selbst an Diabetes leiden auch hervor heben denn die sind es ja auch die wirklich wissen was es heißt mit der Erkrankung leben zu müssen
Kein Arzt der Welt weis das nämlich selbst denn er hat es ja nicht und es ist nicht das selbe über etwas Bescheid zu wissen weil man es gelernt hat oder weil man selbst damit leben muss

Ich habe jetzt schon seeeehr lange Diabetes Typ 2.

Und als erstes möchte ich dazu sagen, dass es nicht schrecklich ist und man gut damit leben und alt werden kann.

Und bin sehr gut eingestellt mit Janumet eine früh und eine abends.

Janumet 50 mg/1000 mg ist ein Medikament zur Behandlung von Typ-2-Diabetes , das Sitagliptin und Metformin kombiniert, um den Blutzuckerspiegel zu regulieren.

Natürlich fällt es auch mir schwer auf viele Dinge zu verzichten, mache ich auch nicht, wobei so eine Ernährungsumstellung auf Vollkornprodukte und beim Einkauf auf die Zuckergehalte achten, schon angebracht und auch nicht allzu nervig ist.

Wichtig für mich ist eine Kontrollinstanz, die mich immer wieder zum Einhalten von Zuckerwerten und Gewicht veranlasst, damit ich da, so wie du jetzt, keinen Ärger bekomme.

Es gibt da so ein Programm der Krankenkassen Disease Management Programms (DMP) Diabetes.
Da bin ich drin.
Umfasst mal eine Schulung, man bekommt ein Messgerät, 1/4 jährliche Kontrollen, beim Hausarzt oder Diabetologen, für Langzeitwert und paar andere Blutwerte, Fußkontrolle und Augenarzt, bei mir läuft es über die Hausärztin, die da auch bissel was dazu verdient und ich führe so ein Diabetesheft, habe eine Ausweis, falls mal was mit mir passiert.

Also lebe ich so 10 - 14 Tage vorm Labortermin doch schon mal streng nach Vorschrift, lasse B ier und Süßes weg und komme so beim Langzeitwert auf Werte zwischen 6 und < 7, nehme 2 - 3 kg ab, die ich mir vorher undiszipliniert angefressen habe, komme dann auf der Waage auf das vereinbarte Gewicht und alle sind zufrieden.

Und weil das so gut funktioniert, brauche ich nicht mal mehr zur Auswertung, sie ruft mich an, wenn was nicht stimmt und ich brauche auch nur noch so 1 - 2 mal im Monat messen.

Zu dir:
Als 1. Schritt musst du dich neu einstellen lassen. Wenn Insulin notwendig wird, dann musst das akzeptieren.
Gibt da ja schon moderne Technik, die das sich selbst stechen, davor hat man ja die meiste Angst, vereinfacht und man gewöhnt sich dran.

Als 2. Schritt deine Disziplin in Bezug auf die Ernährung verbessern und zwar so, dass du nicht auf alles verzichten, aber auch nicht maßlos unüberlegt alles in dich reinstopfst. Ernährung beginnt beim Einkauf.

Als 3. Schritt die Kontrolle verbessern, so dass du disziplinierter damit umgehst.

Bei dir scheitert es ja vor allem an der Disziplin.

Vielleicht wäre dieses DMP Diabetes Programm ja auch was für dich, um den Kontrolldruck zu erhöhen und damit die Disziplin zu verbessern?

Kann sogar gut sein, dass dann Insulin gar nicht gebraucht wird oder die Medikamente reduziert werden.