stephan001
Mitglied
- Beiträge:
- 40
- Themen:
- 8
- Danke erhalten:
- 5
- Mitglied seit:
Sammelthema
Hallo,
ich hatte vor einigen Monaten noch so sehr Angst, dass ich z.b beim Einkaufen der "Glückspilz bin, der eine von einem Supermarkterpresser vergiftete Packung eines Lebensmittel abbekomme, dass ich schon angefangen hatte beim Einkaufen die Sachen auf ihre Unversehrtheit zu überprüfen.
Mittlerweile kann ich wieder einkaufen was ich will und ohne schlimme Gedanken.
Heute hatte ich jedoch einen Rückschlag erlitten. Ich hatte mir eine Trinkschokolade von Sarrotti gekauft, so eine 250 Gramm Packung.
Nachdem ich den Karton geöffnet hatte, sah ich das der Kakao nur in einer gefalteten, aber nicht versiegelten Papiertüte war.
Naja für viele wäre das natürlich kein Anlass zur Sorge. Jedoch sprang bei mir das kritische Gedankenkarussel wieder an. In etwa so. "Komisch. Bei Grießkörnern etc. ist die Packung im Karton auch versiegelt.War die Tüte wo der Kakao drin ist evtl zugeklebt etc p.p.
Was wenn ich jetzt ne Faules Ei erwischt habe?" (Wie oben im Text erwähnt)
Naja ich habe mir jetzt trotzdem, oder gerade deswegen eine Tasse gegönnt, weil ich denke dass das die einzige Chance ist solchen Ängsten zu begegnen und sie immer weiter einzudämmen.
Ich will noch betonen, dass ich nicht psychotischen bin, sondern unter anderem wegen Zwangsgedanken und v.a. Depression in einer Vergaltenstherapie bin.
Kennt jemand vielleicht solche Rückschläge mit seinen Ängsten? Ich bin gerade einfach enttäuscht von mir selbst, dass es heute wieder so weit kommen musste.
Gruß
stephan001
Ps. Entschuldigt die Schreibfehler aber mit dem Handy ging nicht besser.
ich hatte vor einigen Monaten noch so sehr Angst, dass ich z.b beim Einkaufen der "Glückspilz bin, der eine von einem Supermarkterpresser vergiftete Packung eines Lebensmittel abbekomme, dass ich schon angefangen hatte beim Einkaufen die Sachen auf ihre Unversehrtheit zu überprüfen.
Mittlerweile kann ich wieder einkaufen was ich will und ohne schlimme Gedanken.
Heute hatte ich jedoch einen Rückschlag erlitten. Ich hatte mir eine Trinkschokolade von Sarrotti gekauft, so eine 250 Gramm Packung.
Nachdem ich den Karton geöffnet hatte, sah ich das der Kakao nur in einer gefalteten, aber nicht versiegelten Papiertüte war.
Naja für viele wäre das natürlich kein Anlass zur Sorge. Jedoch sprang bei mir das kritische Gedankenkarussel wieder an. In etwa so. "Komisch. Bei Grießkörnern etc. ist die Packung im Karton auch versiegelt.War die Tüte wo der Kakao drin ist evtl zugeklebt etc p.p.
Was wenn ich jetzt ne Faules Ei erwischt habe?" (Wie oben im Text erwähnt)
Naja ich habe mir jetzt trotzdem, oder gerade deswegen eine Tasse gegönnt, weil ich denke dass das die einzige Chance ist solchen Ängsten zu begegnen und sie immer weiter einzudämmen.
Ich will noch betonen, dass ich nicht psychotischen bin, sondern unter anderem wegen Zwangsgedanken und v.a. Depression in einer Vergaltenstherapie bin.
Kennt jemand vielleicht solche Rückschläge mit seinen Ängsten? Ich bin gerade einfach enttäuscht von mir selbst, dass es heute wieder so weit kommen musste.
Gruß
stephan001
Ps. Entschuldigt die Schreibfehler aber mit dem Handy ging nicht besser.
• • 12.03.2021 x 1 #1
34 Antworten ↓
