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Zitat von Tante Anna:
Heißt, schau deine Bereiche im Leben an, bei denen du weißt, es passt nicht wirklich, bearbeite das und die Angst wird besser?

Ja, so etwas kann es funktionieren.
Immer sollten wir schauen, was denkt unser Gehirn?
Und welche Auswirkung wird das auf unsere Stimmung und auf unsere Ängste haben.




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Dr. Matthias Nagel
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