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02.03.2024 21:18 • x 1 #21
Zitat von Schlaflose:Ich denke, das Thema hier sollte nicht heißen Wie geht ihr mit dem Alleinsein um, denn die TE ist ja gar nicht allein. Das Thema sollte ...
03.03.2024 11:18 • x 1 #22
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03.03.2024 11:30 • x 2 #23
Zitat von Hotin:Wenn Du das überwiegend immer so machst, wie willst Du dann zufrieden werden?
Dann werden immer andere zufrieden, dass Du ihren Rat befolgst. Aber Du? Wie wirst Du dann
zufrieden?
Zitat von Hotin:Nun das kannst Du auch immer so weiter tun. Ist es dann aber immer noch Dein Leben? Deine
Zufriedenheit? Versucht Du Deinen Sohn genau so auch dieses Wissen zu vermitteln?
Soll er aus lieber auf andere hören, als auf sich selbst?
Zitat von Hotin:Es ist doch wohl klar, dass Dich die Trennung von Deinem Mann ein wenig aus der Bahn geworfen hat.
Ich beglückwünsche Dich zu Deiner Entscheidung. Du bist eine starke und intelligente Frau.
Mit Deinem Sohn wirst Du Dir bestimmt eine zufriedenstellende Zukunft aufbauen.
Leider geht so etwas aber nicht in zwei Monaten.
Dir wünsche ich viel Kraft, die richtigen Entscheidungen für euch beide zu treffen.
Es wird funktionieren. Sei Dir da ganz sicher.
Ihr seid gesund und werdet euch bestimmt wieder etwas schönes aufbauen.
03.03.2024 11:47 • x 2 #24
Zitat von Sonnenblume216:Das Problem ist hier wahrscheinlich das mir zu lange Dinge und Entscheidungen abgenommen wurden und ich mich (warum auch immer) immer auf andere verlasse...das ist so tief verankert das ich es oft bewusst gar nicht mitbekomme.
Zitat von Sonnenblume216:das ist so tief verankert das ich es oft bewusst gar nicht mitbekomme.
Zitat von Sonnenblume216:Irgendwie habe ich das durch die Angststörung alles zum Großteil verloren.
Zitat von Sonnenblume216:Ich suche ja auch seit Ewigkeiten einen Therapeuten. Nur ist bei mir so vieles das ich nicht weiß welche Therapieform die richtige für mich ist.
Zitat von Sonnenblume216:Was halt sehr belastend ist ist das wir zu dritt in einer Zweizimmerwohnung wohnen. Es ist alles viel zu beengt und man hat keinen Rückzugsraum.
03.03.2024 12:51 • x 3 #25
Zitat von Hotin:Ich hoffe, ich trete Dir nicht zu nahe. Ich sehe so etwas weitgehend anders.
Wir Menschen funktionieren ziemlich einfach - gar nicht kompliziert.
Das Dir Entscheidungen abgenommen wurden ist weniger die Schuld von anderen.
Welche Gründe lagen dafür bei Dir vor?
War es eine dominante Mutter, die Dich gern überstimmt hat? Ein dominanter Vater?
War es eine eigene Angst davor, Dich zu wehren?
War es manchmal Bequemlichkeit?
War es Angst davor, allein nicht überleben zu können?
Oder gab es noch andere Gründe, die Du Dir selbst eingeredet hast?
Zitat von Hotin:Wenn Du es wirklich nur verloren hast, dann kannst Du es leicht wiederfinden. Alles was man
mal konnte kann man wieder hervorholen.
Das Schwierige könnte sein.
Menschen verlernen teilweise bewusst nachzudenken. Nur mit bewusstem Denken kann man
Lösungen finden. Überhaupt erst zufrieden werden. Probleme beseitigen.
Und vor allen seine Ängste abschwächen.
In meinem Bekantenkreis habe ich einige Personen, die unter deutlich erkennbaren Ängsten leiden.
Wenn ich denjenigen empfehle, etwas mehr bewusst zu denken, reagieren sie meistens
sehr aggressiv. Etwa so, als wolle ich ihnen das gefühlsbetonte Leben(den Spass) nehmen und sie
zur Sachlichkeit verdammen. Da stellen sich dann extreme Widerstände gegen meine
Sichtweisen auf.
Sie können ja weiter mit mir über ihre unterbewussten Gedanken kommunizieren.
Leider tritt dabei dann nach Monaten ein Problem auf. Wenn ich darauf achte, was sie mir
erzählen, dann beginnt sich das alles immer und immer wieder sehr ähnlich zu wiederholen.
Irgendwann fehlen mir dann die belebenden neuen Erkentnisse und Gefühle.
Damit will ich sagen, wer überwiegend nur unterbewusst denkt, der füttert ständig seine Ängste.
Tritt gedanklich meistens auf der Stelle und fühlt sich selten gut.
Auch Dir empfehle ich deswegen. Spiegel Dir immer wieder einmal, möglichst täglich,
das was Du denkst. Und dann schau Dir das mal bewusst an. Ist es das, was Du willst?
Stecken da Deine persönlichen Lebensziele drin? Falls nein, versuche dies zu verbessern.
Zitat von Hotin:Ich bin oft erschrocken wenn die Menschen immer nach der geeigneten Therapieform suchen.
Was will jemand damit sagen?
Suchst Du nach der geeigneten Therapieform, damit Du keine Angst mehr davor hast, Deine
inneren Blockaden und Widerstände aufzugeben? Das kannst Du in jeder Therapieform.
Du selbst entscheidest, wann Du langsam bereit bist ehrlich zu Deinen Gedanken zu stehen und
sie nicht nur unterbewusst sondern vor allem bewusst in der Spache und im Schreiben zu
nennen und auch anderen Menschen gegenüber zu begründen, also zu vertreten.
Zitat von Hotin:Das kann ich mir sehr gut vorstellen.
Das ist ein gutes Beispiel für angstbesetztes unterbewusstes Denken.
Denkst Du bewusst über dieses Argument nach dann schaffe Dir einen Rückzugsraum.
Zieh Dir Schuhe und eine warme Jacke an und gehe ein oder auch zwei Stunden allein spazieren.
Wärend dieser Zeit bist Du allein und hast Deinen Rückzugsraum. Wenn Du das möchtest, täglich.
Oder sehe ich das falsch?
04.03.2024 11:45 • x 2 #26
04.03.2024 11:50 • x 1 #27
Zitat von Sonnenblume216:Vielleicht weil es einfacher war...vielleicht habe ich aber auch nie wirklich gelernt Verantwortung zu übernehmen.
Zitat von Sonnenblume216:Bewusst Entscheidungen zu treffen fällt mir sehr sehr schwer. Selbst bei kleinen Dingen.
Zitat von Sonnenblume216:Das nervt mich selbst gewaltig, aber ich habe immer Angst davor einen Fehler zu machen und dann mit Dingen leben zu müssen mit denen ich nicht klar komme. Das klingt wahrscheinlich völlig bescheuert.
04.03.2024 12:09 • x 1 #28
05.03.2024 17:08 • x 2 #29
Zitat von Sonnenblume216:Wir haben morgen eine Wohnungsbesichtigung Zwar für eine Wohnung ohne Balkon...ich hätte eigentlich wirklich gerne ...
05.03.2024 17:14 • x 1 #30
06.03.2024 07:06 • x 2 #31
Zitat von Hotin:Guten Morgen Sonnenblume. Wer ist denn Deine Scherheitsquelle? Dann überlege mal, wie Du es schaffst, das nötige Selbstvertrauen zu ...
06.03.2024 07:14 • #32
Zitat von Sauregurke:Jeder Mensch braucht etwas woran er sich halten kann und ihm Sicherheit geben kann eine Sicherhaltsquelle!.
06.03.2024 10:32 • x 2 #33
07.03.2024 15:50 • #34
Zitat von Sonnenblume216:Erstmal ist das Bad winzig und hat keine Wanne, nur eine Dusche.
07.03.2024 15:53 • x 1 #35
Zitat von Sonnenblume216:So...gestern war ja die Wohnungsbesichtigung. Ich muss sagen auf den 1. Blick hatte mir die Wohnung gefallen und ein großer Pluspunkt wäre das die ...
07.03.2024 16:29 • x 1 #36
08.03.2024 08:01 • x 2 #37
08.03.2024 08:34 • x 3 #38
Zitat von Schlaflose:Warum ist das ein Problem? Ich habe ein recht großes Bad und auch nur Dusche. Habe ich selbst so ausstatten lassen.
10.03.2024 11:39 • x 1 #39
Zitat von Sonnenblume216:Also für mich ist es schon ein Problem, ich kenne es nur mit Wanne. Und mein Sohn badet ja regelmäßig und das wäre in dieser Dusche nicht ...
10.03.2024 11:43 • x 1 #40
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