Hallo liebe Mit-Paniker,
Ich würde mich gerne hier dazugesellen um zu sehen ob ich hier neue Erkenntnisse finde. Ich bin 44, verheiratet, habe 3 Kids und arbeite. Ich leide an Depressionen, die aber gut eingestellt sind mit Meds und unter Panikattacken -und Störungen. Ich habe Meds verschrieben bekommen, die mir auch gut helfen, aber ich kann nicht glauben, dass ich das nicht anders in den Griff kriege! Ich kann doch nicht jedesmal nach einer Xanax laufen, wenn's mal eng wird! Vielleicht muss ich das so akzeptieren, aber vielleicht finde ich auch etwas anderes, das mir hilft.
Ich kenne nicht alle Fachbegriffe auf Deutsch, da ich in den USA lebe und hier in Behandlung bin. Der Grund, warum ich mir ein deutsches Forum ausgesucht habe ist, zu sehen, was in Deutschland gemacht/verschrieben/getan wird. Ich kann gerne erzählen was hier gemacht wird und vielleicht können wir uns gegenseitig etwas aushelfen.
Ich war nun 2 Jahre in Therapie und höre nun damit auf. Ich habe unheimlich viel dabei gelernt, aber meine Panikattacken hören trotzdem nicht auf. Ich glaube auf Deutsch wird das als generalisierte Angststörung bezeichnet, die sich aber recht regelmäßig sehr spezielle Ziele sucht. Leider leidet nun auch mein 9j Sohn bereits unter Ängsten, was mich noch mehr antreibt, das besser in den Griff zu bekommen.
OK, das war's erst mal. Ich hoffe ich darf noch dazu!
Ich würde mich gerne hier dazugesellen um zu sehen ob ich hier neue Erkenntnisse finde. Ich bin 44, verheiratet, habe 3 Kids und arbeite. Ich leide an Depressionen, die aber gut eingestellt sind mit Meds und unter Panikattacken -und Störungen. Ich habe Meds verschrieben bekommen, die mir auch gut helfen, aber ich kann nicht glauben, dass ich das nicht anders in den Griff kriege! Ich kann doch nicht jedesmal nach einer Xanax laufen, wenn's mal eng wird! Vielleicht muss ich das so akzeptieren, aber vielleicht finde ich auch etwas anderes, das mir hilft.
Ich kenne nicht alle Fachbegriffe auf Deutsch, da ich in den USA lebe und hier in Behandlung bin. Der Grund, warum ich mir ein deutsches Forum ausgesucht habe ist, zu sehen, was in Deutschland gemacht/verschrieben/getan wird. Ich kann gerne erzählen was hier gemacht wird und vielleicht können wir uns gegenseitig etwas aushelfen.
Ich war nun 2 Jahre in Therapie und höre nun damit auf. Ich habe unheimlich viel dabei gelernt, aber meine Panikattacken hören trotzdem nicht auf. Ich glaube auf Deutsch wird das als generalisierte Angststörung bezeichnet, die sich aber recht regelmäßig sehr spezielle Ziele sucht. Leider leidet nun auch mein 9j Sohn bereits unter Ängsten, was mich noch mehr antreibt, das besser in den Griff zu bekommen.
OK, das war's erst mal. Ich hoffe ich darf noch dazu!
11.08.2014 01:42 • • 12.08.2014 #1
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