Ständig Angst

hallo Guten abend

ich habe ein grosses problem.
ich habe seid 2 jahren unheimiche panickattacken die sind unerträglich sie zereissen mich förmlich
Alles hat angefangen als ich 2010 beim bestatter gearbeitet habe und alles schlagartig zum albtraum wurde.ich ging in die stadt mit meinem sohn hatte ein komiches gefühl im kopf,als ob sie alles dreht oder als würde ich auch zur seite fallen der boden war wie watte es war grausam,dazu kam noch das sich mein herz meinte es müsste förmlich übertreiben und da fing es richtig an ich hatte einen tunnel blick und lief mit meinem sohn einfach irgendwo hin zur nächsten apotheke ich hab geweint gebettelt sie sollen mir doch helfen ich würde sterben mein blutdruck war auf 146/80 und der puls auf 120 über eiine std lag ich in der apotheke sie rat mit so ein komiches beruhigungs bonbon zu lutsche,ich dachte nur ich brauch einen arzt und keine süssigkeiten.
na gut nach ner weile hatte es sich wieder beruhigt und mir ging es super

Naja bis die weiteren tage als ich arbeiten musste zur qual wurden!dinge sind da geschehen die einfach nur krank waren sie haben mich aus spass einmal eingesperrt im kühlhaus und riefen dann mit verzerrteer stimme "HALLO"HIIIILFE" und da hörte der spass auf ich alleine zwichen den ganzen toten und zu dem zeitpunkt waren auch leider kleine kinder dort,und da hatte ich den nächsten zusammenbruch.ich sah mein kind da liegen es war der horror ich bin früher abgehauen ich konnte das nicht mehr ertragen ich war nicht der mensch für diese arbeit.
als ich nun zu hause war völlig aufgelöst bin ich zum hausarzt gefahren und hatte gesagt oich habe einen herzinfakt helfen sie mir und da war die erste diagnose Panickattacke ich dachte nur nein das kann nicht sein das bilde ich mir nicht ein die symptome sind da warum hilft er mir nicht?!hmm na gut also gab er mir irgendwelche tabletten die ich aber nicht egnohmmen haben benzo dinger ganz schlimme dinger ....
ich habe noch erwähnt was man da machen kann ? er meinte nur therapie nun gut also gab er mir eine überweisung und ich lief dann damit in die lala klinik ich hab auch sofort einen platz bekommen es war ein montag ich war ganze 7 wochen dort mit meinem sohn und es war der pure horror es war grausam alle redeten von tod und herzinfakte das wollte ich nicht hören und jedesmal bekamm ich diese attacken,aber zum glück ging es nach ca 7 woche wieder ,und ich durtfte nach hause.eine zeit lang ging es auch zu hause gut mein mann war da meine mutter sie halfen mir damit um zugehen ...


bis zum nächsten rückschlag jedesmal herzrasen herzstolpern schwindel schneller puls wackelig selbst wenn ich nur zum supermarkt ging es war nicht mehr schoen.ich bin auch immer wieder in die ambulanz gefahren doch alles inordung der nerologe hat es auch bestätigt aber diese symptome woher kommen die den wenn nix ist?das es mit der arbeit zu tun hatte wurde mir nicht klar auch nicht in der therapie es war zum kotzen ...

naja ein jahr später wurde ich wieder schwanger es war soweit eine schoene schwangerschaft ausser dieses heerzrasen dieseer sschwindel und diese angst zu sterben mein 1 sohn kam per kaiserschnitt auf die welt und den 2 wollte ich auch per kaiserschnitt zur welt holen doch diese angst das ich auf dem op tisch verbluten werden sterben werde eine lungenembolie bekommen würden war nicht mehr auszuhalten aber zum glück kam mein mann mit der mich ein wenig beruhigte.paar tage voher hatte ich schon ein testerment für meine kinder geschriben falls ich es nicht überlebe .

fazit ist ich habe ständig angst jeden tag jede std jede minuten ich habe angst die treppen zu gehen weil ich villt einen plötzlichen herztod erleide oder schlaganfall bekommen könnte mich keine findet und ich sterben muss oder der gedanke alleine raus zu gehen man mich ganz verrückt weil mir dann immer komich im kopf wird alles so undwirklich und schwindelig ich habe angst alleine baden weil ich mir jedesmal das schlimmste ausmale Bin ich wilrklcih so verrückt?
+endschuldigung für den langen text ich kann einfach nicht mehr keiner versteht mich ich sollte mich nicht so anstellen aber es geht nicht! die angst ich IMMER DA ;(


seid ihr auch so wie ich oder bin ich die einzigste ?
mfg

Hallo ihr lieben,

ich bin neu hier und habe mich hier angemeldet in der Hoffnung gleichgesinnte zu finden mit denen ich reden bzw. schreiben kann, da ich bisher noch niemanden erzählt habe was mit mir los ist.

Angefangen hat alles vor gut 9 Jahren... ich war sonst immer ein fröhlicher Mensch, der gern raus gegangen ist, auf Partys, zu Freunden ... unter Menschen halt.

Es fällt mir nich einfach das alles jetzt hier aufzuschreiben, habe sonst immer diese Gedanken versucht zu verdrängen, um mich bloss nicht damit auseinander zu setzen.

Vor knapp 9 Jahren ist mein Vater krank geworden .. er war starker Alk. und dadurch das er sowieso schon an Hepatitis C erkrankt war, konnte seine Leber den Alk. nicht mehr verarbeiten und seine Adern in der Speiseröhre sind geplatzt so das er viel Blut gebrochen hat und es schon fast zu spät für ihn war.
Dieses Erlebnis war das Ausschlaggebende wo es mir das erstemal richtig schlecht ging.
Ich hatte über gut 2 Monate ständiges Schwindelgefühl, Magenbeschwerden und ständig das Gefühl mein Hals ist angeschwollen bzw. ständig das Gefühl mich würde jemand würgen. Bin dann auch zum Arzt gegangen was mich sehr viel Überwindung gekostet hat, da ich mir schon die schlimmsten Sachen ausgemalt habe, bzw. gedacht habe mir könnte das gleiche passieren wie meinem Vater.

Der Arzt hat ein EKG gemacht mich sonst komplett Untersucht, Blut abgenommen etc.
Er war auch der Hausarzt von meinem Vater und kannte somit seine Geschichte. Er meinte das meine Körperlichen Beschwerden damit zusammenhängen könnten, da ich das irgendwie nicht verkrafte oder sowas in der Art. Und er meinte noch zu mir sie sind ja keine Alk. dann brauchen sie sich keine Sorgen machen das das gleiche passiert.

Ich war echt erleichtert und muss sagen kurz danach ging es mir wieder super. mein Vater war auch wieder auf dem weg der Besserung, hat ne Therapie angefangen und ich dachte alles wird wieder gut.

Ungefähr 3 oder 4 Jahre später hat er wieder angefangen zu saufen und hat sein Leben wie vorher gelebt. Es hat auch nich lange gedauert und das Blut brechen ging wieder los. Er hatte dann eine Not OP und ihm wurde eine Umleitung eingesetzt, das die ganzen Giftstoffe nicht mehr über die Leber gehen oder sowas in der Art.
Kurz nachdem er ins KH eingeliefert wurde gings wieder los... Schwindel, das Gefühl ich ersticke usw. Das zog sich wieder über Wochen hinaus und ich habe mir wieder die schlimmsten Dinge ausgemalt.

Dann gings meinem Vater wieder besser. da er ja nun diese Umleitung hatte, dachte er er könne weitermachen wie zuvor und hat weiter gesoffen. Es ging 3 Jahre gut dann hat er ständig Anfälle gehabt, war total verwirrt, hat sich eingemacht und noch andere komische Dinge. Wieder ab ins KH an den Tropf wo seine Leber mit Hilfe eines Tropfs gereinigt wurde. Das ganze zog sich über 1 Jahr hin .. ständig ins KH an den Tropf .. wieder nach Hause .. paar tage später wieder KH. Er war mehr im KH als zuhause in diesem Jahr. Und mir ging es wieder schlecht .. wieder besser .. wieder schlecht. Ich habe ja alles miterlebt, musste ständig den Krankenwagen rufen, habe gesehen wie er von mal zu mal immer dünner wurde...

Eines Nachts rief meine Mutter an er hat wieder Blut gebrochen im KH und liegt jetzt auf der Intensivstation. Wirild wie er da lag werde ich nie wieder vergessen, es geht mir einfach nicht aus dem Kopf. In diesem Moment von jetzt auf gleich ging es mir wieder so dreckig das ich dachte ich kippe gleich um und ersticke... ich wollte da raus!

Die Ärztin sagte zu meiner Mutter, noch einmal und er überlebt es nicht.
Ab da ging es mir nur noch schlecht, ich hatte Angst Nachts zu schlafen, hatte ständiges Herzrasen, wieder Schwindel, Kopfschmerzen und das schlimmste diese Gedanken die den ganzen Tag in meinem Kopf umherschwirrten. ich konnte diese Gedanken aber auch nicht verdrängen, habe versucht an was schönes zu denken aber das hat nur kurzzeitig geklappt.

Ein paar Wochen später, ein Tag vor meinem Geburtstag wurde er wieder eingeliefert. meine Mam rief mich an und meinte die Ärzte haben gesagt wenn wir ihn noch einmal lebend sehen wollen sollten wir jetzt sofort kommen.
Wir natürlich sofort hin. da haben wir dann erfahren das wieder eine OP gemacht wird und er diese zu 98% nicht überleben wird. Wir sind dann wieder nach Hause gefahren und ein paar Stunden später kam dann die Nachricht .. mein Vater ist tot. Ich habe zu meiner Mam gesagt ich komme nicht mit ich will ihn lebend in Erinnerung behalten.

Ich habe gedacht das nachdem die Trauer vorüber ist alles besser wird und es mir nicht mehr so schlecht geht. Aber da habe ich mich geirrt. das ist jetzt mittlerweile 2 Jahre her und ich habe trotzdem immer noch diese Attacken. Weil ich ständig an ihn und an diese Krankheit denken muss. Ich kann nicht anders. Ich will diese Gedanken nicht haben, aber sie kommen einfach und ich kann nichts dagegen tun.

ich will doch einfach nur wieder normal leben und glücklich sein. Mein Freund fragt auch immer was mit mir los ist, aber ich kann einfach nicht mit ihm darüber reden.

Ich habe mir jetzt überlegt mir proffessionelle Hilfe zu holen, sprich Psychotherapeutische .. ich will wieder LEBEN ohne diese ständige Angst!

Sorry das der Text solang geworden ist...

Hallo,
Mein Name ist Gerti und ich bin 20 jahre alt.
Mein Problem ist das ich panische Angst vor sämtlichen Krankheiten habe und mir ständig einbilde neue zu haben.
Vor einem halben Jahr habe ich eine Menge Krankenhaus-Aufenthalte mit gemacht aus Angst eine Thrombose bzw. Lungenembolie durch die Pille zu erleiden.(Hatte auch richtige Nebenwirkungen wie einseitige Lähmungserscheinungen, aber die Thrombose -Amgst war wohl entscheidend). Schlussendlich habe ich sie abgesetzt und war wieder auf einem guten Weg zusammen mit meiner Therapeutin. Nun ist meine Therapeutin in Rente gegangen und ich habe eine Neue, allerding hab cih 2 Monate Wartezeit.
Und jetzt sind die Symptome wieder da:
nächtliche Schweißattacken, Panikausbrüche , Heulkrämpfe und ständig die Angst eine Krankheit zu haben.
Zu meinem neuesten Problem:
Ich habe in meiner Jugend wegen meiner Akne ca. 5 Jahre lang Salben bekommen u.a Panthenol Lichtenstein, Bepanthen usw.
Dazu habe ich jahrelang sehr viel Kosmetik benutzt, eben durch meine Akne.( was auch ein Problem ist, da ich enorme psychische Probleme durch die Zeit bekommen habe...habe dann die Pille genommen...und nach dem Absetzen jetzt habe ich wieder Akne). Jetzt ahbe cih wieder angefangen dank meines Hautarztes Panthenol usw mir aufs Gesicht zu machen, da jegliche andere Salben versagten. Da ich mich wegen meiner hypochondrischen Art natürlich nicht beherrschen konnte, habe ich gegoogelt.Und jetzt ie Panik:
Die Sachen die da drin sind sollen massive Leberschädigungen hervorrufen , genauso wie mein Puder, indem Coumarin drin ist. Jetzt habe ich solche Angst, dass ich meinen Körper dadurch geschädigt haben könnte, durch diese jahrelange Benutzung von dem Zeug. Ich weiß einfach nicht mehr weiter. Einerseits möchte ich das Zeug nicht weiter benutzen, aber andererseits traue ich mich mit meiner Akne nicht vor die Tür, weil ich von außen solche Ablehung erfahren habe...mittlerweile sperre ich mich regelrecht ein. ich gehe nicht mehr zur Uni weil ich Angst habe vor die Tür zu gehen. Wenn ich dann mal gehe, kriege ich nachts Schweißausbrüche aus Angst, dass ich durch die Salben und die Kosmetik Leberzirrhose oder sonst was bekommen kann....Ich kann einfach nicht mehr...es steigt mir alles zu Kopf...meine Eltern geben mir dann null Unterstützung wenn ich mal am Tiefpunkt bin. Dann kommen Sprüche wie: Du wolltest doch die Pille absetzten-deine Entscheidung( dabei hatte ich massive Nebenwirkungen!) oder deine Schuld wenn du was an die Leber kriegst...du schmierst dich doch mit dem Zeug zu ( dabei können sie einfach nicht verstehen wie es ist mittelschwere Akne zu haben)..Ich kann einfach nicht mehr und weiß nicht was ich machen soll....soll ich der Hypochondrie weichen und mich weiter mit Kosmetik behandeln oder soll ich noch mehr psychisch labil werden, durch das was mir entgegen "geworfen" wird wenn ich ungeschminkt aus dem Haus gehe? Ich habe jeden Tag Heulkrämpfe, wenn ich daran denke ,was ich durch die Inhaltsstoffe meinem Körper angetan habe bzw. immer noch antue und bekomme richtig heftige Panik mit Herzrasen etc...aber dann denke ich mir...ich hätte eine noch viel schlimmere Jugend gehabt wenn ich das nicht getan hätte. Ich kann einfach nicht mehr und weiß nicht mehr weiter...ich möchte nicht mehr zur Uni...ich habe ständig Angst , dass ich durch diese Sachen in ein paar jahrne die schlimmsten Krankheiten bekommen könnte....
ich hab einfach auch überhauot keine Freude mehr am Leben. Wenn meine Freunde mich anrufen und fragen ob cih mit ihnen was amchen will, dann sage ich ab, weil ich nicht vor die Haustür gehen will Und mittlerweile ist nur noch eine Handvoll meiner Freunde übrig geblieben, denen es auch egal ist wie ich aussehe aber es belastet mich enorm