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Lena50
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Hallo, mal eine Frage in die Runde:
hatte jemand von euch die Diagnose Phob. Schwankschwindel?
Wann und wie geht das wieder weg, oder wie geht ihr damit um?
Der erste richtige schlimme Schwindelanfall war vor 3 Wochen, seitdem geht es immer mehr bergab mit mir, so dass ich mich kaum noch aus dem Haus wage.
Habe bereits 20 Therapiesitzungen hinter mir, nehme Insidon, mache Atemübungen und progessive Muskelentspannung, leichte Gymnastik.
Ich will den Sch.... nicht mehr.
Hat jemand Erfahrung oder Tipps, wie man schnellstmöglichst aus der Nummer wieder raus kommt?
Welche Medikamente haben euch geholfen? Im Netz habe ich gelesen, dass Alk. in geringen Mengen sehr hilfreich ist, da lass ich aber lieber die Finger von.
LG Lena
hatte jemand von euch die Diagnose Phob. Schwankschwindel?
Wann und wie geht das wieder weg, oder wie geht ihr damit um?
Der erste richtige schlimme Schwindelanfall war vor 3 Wochen, seitdem geht es immer mehr bergab mit mir, so dass ich mich kaum noch aus dem Haus wage.
Habe bereits 20 Therapiesitzungen hinter mir, nehme Insidon, mache Atemübungen und progessive Muskelentspannung, leichte Gymnastik.
Ich will den Sch.... nicht mehr.
Hat jemand Erfahrung oder Tipps, wie man schnellstmöglichst aus der Nummer wieder raus kommt?
Welche Medikamente haben euch geholfen? Im Netz habe ich gelesen, dass Alk. in geringen Mengen sehr hilfreich ist, da lass ich aber lieber die Finger von.
LG Lena
• • 24.11.2012 #1
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