engeline1705
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ihr wenn ihr alleine mit den Kindern 'Daheim seid und euer Mann in der Arbeit ist und euch Panik überfällt mit Herzrasen 
Wie lenkt ihr euch ab?
Ich bin heute alleine mit meiner Tochter weil sie Bauchweh hatte und nicht in den Kindergarten gehen konnte. Ich war schon kurz im Garten an der frischen Luft, hab eben den Boden gewischt und gesaugt. Ich hab heute Nacht die Tage bekommen und fühl mich wie ausgekotzt. Aber ich merke in letzter Zeit das wenn mein Mann Frühschicht hat das mich eine innere Unruhe plagt. Kopfkino....ich bin dann alleine was mach ich wenn was passiert
es ist echt behindert ich weiss
Wie lenkt ihr euch ab?
Ich bin heute alleine mit meiner Tochter weil sie Bauchweh hatte und nicht in den Kindergarten gehen konnte. Ich war schon kurz im Garten an der frischen Luft, hab eben den Boden gewischt und gesaugt. Ich hab heute Nacht die Tage bekommen und fühl mich wie ausgekotzt. Aber ich merke in letzter Zeit das wenn mein Mann Frühschicht hat das mich eine innere Unruhe plagt. Kopfkino....ich bin dann alleine was mach ich wenn was passiert
es ist echt behindert ich weiss• • 18.11.2015 #1
39 Antworten ↓
leider ist mein Hirn krank echt....ich denke und denke und achte auf alle Sympthome in meinem Körper. Ich hab sogar einen Blutdruckmesser daheim aber messen tue ich nicht schon garnicht wenn ich allein bin. Das komsiche ist ich hab noch nichtmal Angst das der BD zu hoch sein könnte sonder das mein Puls hoch ist! Ich merke wie meine Bauchdecke vibriert wenn ich ruhig sitzte und entspannen will. Vielleicht sollte ich rausgehen aber ob meine Tochter da mit spielt ist ne andere Frage 
das ich mich darauf konzentriere. Wo genau der Ursprung liegt weiss ich nicht evtl. aus der Kindheit aber als Jugendliche hatte ich es nicht erst als ich Mutter wurde vielleicht zuviel Anforderungen. DAs andere kommt noch das ich einer guten Freundin hier im Haus ne Wohnung besorgt hab und sie den Kontakt abgebrochen hat worüber ich froh bin denn so musste ich es nicht tun ( haben ihr viel geholfen und nun grüßt sie nicht mal mehr) seit dem fühle ich mich nicht einmal mehr daheim wohl und jedesmal wenn ich sie sehe kriege ich Agressionen wiel ich ´mich so ausgenutzt fühle! Wir wollen schon lange was eig. kaufen und jetzt wäre die beste Gelegenheit aber ob es das Problem löst? 
freut mich das du mich verstehst 
