Morgen Gutachten Termin Panik

Zitat von pianoman:

Hallo Insel der Hoffnung (das ist aber ein schöner Forumname!)Was Du beschreibst liest sich fast so wie "Prüfungsangst". Du brauchst aber nicht zu befürchten, Du "fällst durch" bei der Begutachtung! Der Gutachter will nur Deinen derzeitigen Zustand beurteilen, so, wie er bei Dir vorliegt. Zeig Dich ihm einfach so, wie Du bist.Du kannst dem Gutachter ja auch ruhig sagen, wie es Dir vor dem Termin ergangen ist und dass Du im Moment ganz arg Angst hast.Du wirst bestimmt nicht umfallen! Denk vielleicht an das gute Gefühl danach, wenn Du es geschafft hast! Und ich bin sicher, dass es bei der Begutachtung auch Pausen gibt, in denen Du mit Deiner Begleitung sprechen und Dich ein wenig ablenken/erholen kannst.Mach einfach Deinen Forumnamen zum Programm für morgen!Ich drücke Dir ganz fest die Daumen!

Zitat von pianoman:

Du schaffst das ganz bestimmt! Du brauchst Dich nicht als "Objekt" der Begutachtung zu fühlen, denn Du bist mit dem Gutachter der aktive Teil.Es könnte doch sein, dass Du Dich mit dem Gutachter sogar ganz gut verstehst und er sehr einfühlsam auf Dich eingeht!Vielleicht kannst Du, bildlich gesprochen, die Münze einfach einmal umdrehen und die Sache neutral oder gar positiv sehen?Die sind da bestimmt nett bei der Gutachtenstelle! Warum sollten die das nicht sein? Die wissen doch, um was es geht und welche Probleme Du hast! Die werden Dich schon nicht ruppig oder so behandeln.Könntest Du Dir nicht irgendeinen Talisman mitnehmen, der Dich beschützt? Oder vielleicht hast Du "Notfalltropfen" oder ähnliches? Das hilft auch!