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K
@piero
Hallo piero,

das freut mich wenn es dich zum lachen gebracht hat...wir müssen unsere spleens mit humor nehmen, klar leichter gesagt als getan aber es hilft doch.

Das buch ist super, ich hab mich bestimmt schon voll wieddrholt in meinen Beiträgen, es hilft, denn diese kluge dr. Weekes erklärt warum was unser nervensystem mit uns anrichtet. Oft fallen wir auf die angst vor der angst rein und schon ist man drin in dieser sehr unangenehmen spirale oder nennen wir es teufelskreis.

Du schaffst es da wieder raus zu kommen,es ist anstrengend und du musst geduldig sein.

Lg katrin

13.10.2021 21:11 • x 1 #61





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