U
unsicherheit
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Liebe Mitleidende,
ich habe ein großes, für mich sehr akutes Problem. Zu meiner Lebenssituation:
Mein Partner und ich haben die letzten Jahre zusammen gearbeitet in einer Firma. Das hat natürlich nicht zu meiner Selbstständigkeit beigetragen. Unsere Arbeitsgruppe wurde aber jetzt aufgelöst, und mein Partner und ich hätten gleichzeitig den Job verloren. Wir hatten aber die Chance, mit unserem Chef in eine neue Stadt zu gehen und dort neu anzufangen. Aus Angst vor der Arbeitslosigkeit haben wir also unser zuhause aufgegeben und sind 600km weggezogen.
Wir kennen hier niemanden so richtig und es gibt außer meinem Partner niemanden, mit dem ich offen sprechen könnte, wenn es mich mit meiner Angst erwischt. Inzwischen ist es so, dass ich Panik bekomme, wenn er in der Arbeit nicht im Raum ist und ich nicht weiß, wann er wieder kommt. Und morgen muss es ausnahmsweise dienstlich für ein paar Stunden wegfahren, das macht mich heute schon wahnsinnig. Es ist genau das eingetreten, vor dem ich panische Angst habe: Was mache ich, wenn er nicht mehr zurück kommt, ihm etwas auf der Autobahn passiert? Ich habe so Angst vor dieser Panik morgen. Leider weiß ich, dass sie kommen wird. Ich kann in dem Fall auch mit keinem Arbeitskollegen reden. In meiner alten Heimat war das einfacher, da gab es meine Famlilie, bei der ich wußte, wenn es mir schlecht geht, dann ist in spätestens einer Stunde jemand bei mir. Jetzt habe ich so schreckliche Angst, dass ich morgen durchdrehe, wenn mein Partner später kommt. Ich traue mich in so einem Fall auch nicht bei ihm anzurufen, denn wenn er aus welchem Grund auch immer nicht abhebt, dann wäre alles noch viel schlimmer.
Ich fühle mich sofort schrecklich allein, wenn ich mal für ein paar Minuten niemanden um mich habe. Das ist für meinen Partner auch nicht gut, da er auch psychisch nicht so gefestigt ist.
Verdammt! Ich war schon in Therapie, aber das war eher eine Enttäuschung. Und bis morgen bringt das ja auch nichts. Ich hasse es so zu sein, ich bewundere jeden, der alleine zurech kommt und nicht Angst hat, eine Panikattacke könnte ihn in eine Blutdruckkrise stürzen.
Hat jemand ähnliche Zustände vielleicht schon überwunden?
Ich bin für jede Hilfe dankbar!
ich habe ein großes, für mich sehr akutes Problem. Zu meiner Lebenssituation:
Mein Partner und ich haben die letzten Jahre zusammen gearbeitet in einer Firma. Das hat natürlich nicht zu meiner Selbstständigkeit beigetragen. Unsere Arbeitsgruppe wurde aber jetzt aufgelöst, und mein Partner und ich hätten gleichzeitig den Job verloren. Wir hatten aber die Chance, mit unserem Chef in eine neue Stadt zu gehen und dort neu anzufangen. Aus Angst vor der Arbeitslosigkeit haben wir also unser zuhause aufgegeben und sind 600km weggezogen.
Wir kennen hier niemanden so richtig und es gibt außer meinem Partner niemanden, mit dem ich offen sprechen könnte, wenn es mich mit meiner Angst erwischt. Inzwischen ist es so, dass ich Panik bekomme, wenn er in der Arbeit nicht im Raum ist und ich nicht weiß, wann er wieder kommt. Und morgen muss es ausnahmsweise dienstlich für ein paar Stunden wegfahren, das macht mich heute schon wahnsinnig. Es ist genau das eingetreten, vor dem ich panische Angst habe: Was mache ich, wenn er nicht mehr zurück kommt, ihm etwas auf der Autobahn passiert? Ich habe so Angst vor dieser Panik morgen. Leider weiß ich, dass sie kommen wird. Ich kann in dem Fall auch mit keinem Arbeitskollegen reden. In meiner alten Heimat war das einfacher, da gab es meine Famlilie, bei der ich wußte, wenn es mir schlecht geht, dann ist in spätestens einer Stunde jemand bei mir. Jetzt habe ich so schreckliche Angst, dass ich morgen durchdrehe, wenn mein Partner später kommt. Ich traue mich in so einem Fall auch nicht bei ihm anzurufen, denn wenn er aus welchem Grund auch immer nicht abhebt, dann wäre alles noch viel schlimmer.
Ich fühle mich sofort schrecklich allein, wenn ich mal für ein paar Minuten niemanden um mich habe. Das ist für meinen Partner auch nicht gut, da er auch psychisch nicht so gefestigt ist.
Verdammt! Ich war schon in Therapie, aber das war eher eine Enttäuschung. Und bis morgen bringt das ja auch nichts. Ich hasse es so zu sein, ich bewundere jeden, der alleine zurech kommt und nicht Angst hat, eine Panikattacke könnte ihn in eine Blutdruckkrise stürzen.
Hat jemand ähnliche Zustände vielleicht schon überwunden?
Ich bin für jede Hilfe dankbar!
04.06.2013 16:02 • • 04.06.2013 #1
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