Herzneurose oder Anzeichen auf Herzinfarkt?

Zitat von patleo:

@TheViper okay…. Danke dir ️

Und wie war der Tag ?

Mit watchOS 26 bringt Apple die neue Blutdruck-Benachrichtigung nicht nur auf die frisch vorgestellte Series 11 und Ultra 3, sondern auch auf ältere Uhren. Series 9, Series 10 und Ultra 2 bekommen die Funktion kostenlos per Update. Die Uhr nutzt dabei kontinuierlich Sensordaten, um über 30 Tage hinweg Anzeichen für Bluthochdruck zu erkennen und meldet sich, wenn Handlungsbedarf besteht. Das Feature richtet sich an Nutzer ab 22 Jahren und soll bei der Früherkennung helfen.

Hallo zusammen,

Erstmal muss ich im voraus sagen dass es mir was panikattacken usw angeht relativ gut ging für ein halbes jahr oder sogar mehr.

ich wollte hier mal meine aktuelle Situation schildern, weil ich seit letzter Woche ziemlich durch den Wind bin und nicht mehr richtig klarkomme.

Letzten Samstag war ich mit einer Freundin unterwegs zur Kirmes. Im Auto habe ich plötzlich gemerkt, dass etwas nicht stimmt und habe sie gebeten, rechts ranzufahren, weil ich dachte, ich bekomme eine Panikattacke. Dann fing es an: Ich musste mit meinen Beinen wippen, meine Hände und Arme fingen an zu kribbeln und auf einmal konnte ich meine Hände nicht mehr bewegen. Sie wurden richtig steif, als ob sie verkrampft wären. Ich konnte nichts mehr machen – nicht mal mehr mein Handy bedienen. In dem Moment hatte ich das Gefühl, ich hätte jetzt eine Behinderung oder vielleicht Epilepsie. Ich habe wirklich gedacht, dass etwas Schlimmes passiert und dass ich sterbe.

Wir sind sofort in die Notaufnahme gefahren. Dort haben sie mir gesagt, dass ich so stark hyperventiliert habe, dass mein Körper komplett verkrampft ist – sogar so, dass ich in die Fötchenstellung gegangen bin. Ich wusste gar nicht, dass so etwas überhaupt möglich ist. Für mich war das eine völlig neue und extrem beängstigende Erfahrung.

Seit diesem Erlebnis habe ich wieder verstärkte Panikattacken und zusätzlich auch wieder meine alte Herzangst. Die Panikattacken sind zwar das Schlimmere, aber dieses kurze Adrenalin-Gefühl, das manchmal plötzlich auftaucht, fühlt sich wie eine Mini-Panikattacke an und ist extrem unangenehm.

Außerdem habe ich jetzt oft ein komisches Herzgefühl – vor allem, wenn ich mich hinlege, aufstehe oder mich hinhocke. Es ist schwer zu beschreiben, aber es fühlt sich an wie ein Adrenalinstoß oder ein Stolpern im Herz. Das macht mir wieder große Angst, obwohl ich weiß, dass mein Herz schon untersucht wurde.

Im Moment komme ich damit gar nicht mehr klar. Ich denke, ich werde mich wieder in einer Tagesklinik melden und mir auch dringend einen Psychologen suchen, weil ich alleine nicht mehr weiter weiß.

Meine Fragen an euch:
Hat jemand von euch schon mal solche heftigen Hyperventilations-Symptome mit komplett verkrampften Händen erlebt?
Kennt ihr dieses Adrenalinstolper-Gefühl beim Hinlegen oder Aufstehen?
Wie geht ihr generell mit dieser ständigen Herz- und Panikangst um?
Und ich weiß dass mein Herz gesund ist aber es könnte sich ja schliesslich täglich ändern.
Ich würde mich sehr über Erfahrungen und Tipps freuen.

@kedici genau das was du sagst fühle ich zu 100%! Auch das mit dem erschrecken! Und das war so schlimm nach der hyperventilation ich habe mein leben plötzlich ganz anders gesehen und zum glück kam es nicht wieder ! Aber ganz schlimme panikattacken kommen seitdem vorallem nachts so stark das ich dann anfange die bude aufzuräumen weil ich sonst den RTW rufen muss vor panik. Ich muss mich dann immer ablenken obwohl ich selbstverständlich nachts total müde bin